时间:2024-04-24 14:18:03 浏览:82
1、食材:菜豌豆适量、香肠适量。
2、菜豌豆处理好以后备用。
3、香肠切片备用 放一点点油后小火放入香肠煸炒,等待香肠出油。
4、盛出香肠备用。
5、放入菜豌豆翻炒,适当放盐。
6、菜豌豆炒熟以后放入香肠翻炒两下出锅,菜豌豆炒香肠就做好了。很清香的一道菜非常好吃。
豌豆尖开花了还能吃吗
1、豌豆尖开花了不能食用
豌豆尖就是豌豆的幼芽和嫩稍,食用口感非常的嫩滑。但如果豌豆尖开花了,那就证明豌豆苗已经老了,这就失去了豌豆尖的食用价值。并且开花后的豌豆,即使有嫩芽,口感也完全不同,口感较差。
2、豌豆尖的营养价值
豌豆尖的营养非常丰富,它富含维生素a、维生素c、钙、磷、胡萝卜素等营养成分,食用可以补充身体所需能量。同时,豌豆尖还有着利尿、消肿等功效,食用好处多多。
吃炒黄豆炒豌豆会发胖么
吃炒黄豆是不会导致发胖的,因为黄豆里面含有的营养很多,含有脂肪是比较少的,一般情况下是不会导致发胖现象的,这个对于身体来说是有很多好处的,黄豆是含有丰富的蛋白质以及各种的维生素,是可以给身体补充各种的营养。
豌豆吃多了会胖。豌豆虽说是一种豆类蔬菜,但是豌豆属于高能量食物,甚至比很多主食都高。因此,豌豆不能食用过多,否则容易引起肥胖。
豌豆糯米饭怎么做好吃
1、主料:糯米、新鲜豌豆粒、春笋、新鲜香菇、咸肉。
2、糯米洗过沥干,咸肉、春笋和香菇都洗净切小丁,豌豆洗净。
3、起油锅把咸肉丁煸炒透,出香味。
4、倒入笋丁和香菇丁,放一点点料酒,炒一分钟。
5、再倒入豌豆和糯米一起炒,炒至米发干。
6、放水至刚刚没过所有材料,煮开。
7、倒入电饭锅中,插上电,按下煮饭键,等煮饭键跳起,再焖10分钟即可。
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