时间：2024-05-13 08:06:04 浏览：88
1、食材：羊肉适量、红椒适量、大葱适量、姜适量，
2、热锅里倒入橄榄油把大葱炒出香味盛出备用。
3、再把红椒炒干水分盛出备用。
4、锅里重新倒入橄榄油放姜。
5、把羊肉倒入翻炒。
6、加入少许孜然粉以及花椒油。
7、喜欢辣的也放少许辣椒酱。
8、炒至水分干把红椒以及大葱倒入一起炒。
9、翻炒均匀加入少许盐、糖、鸡精勾生粉芡即可。
伏天吃羊肉有什么坏处
伏天吃羊肉的坏处有：例如热性体质的人，容易上火、口舌生疮的人，就不适合再三伏天吃羊肉，否则容易导致上火情况加重的，不要轻易尝试，或是应该少吃。
三伏天吃羊肉要注意控制数量，一般来说，如果体质偏寒，冬天怕冷，冬天一到就手脚冰凉，那么可以在三伏天每一伏吃一斤左右羊肉即可。
另外三伏天吃羊肉的时候，不要在空调房间里面吃，因为吃羊肉的目的的驱寒发热、温经通络，因此要发发汗，在空调房间里面虽然凉快，但是起不到吃羊肉应该有的作用。
洋姜和羊肉能一起吃吗
1、洋姜也是姜的一种，是可以和羊肉一起吃的，并不会有很大的影响，而且洋姜放在羊肉中，能够去除羊肉的腥味，对其口感也有所提高，但是需要注意的是，两者一起食用的量不宜过多，以免对肠胃有所刺激，使身体出现腹痛、腹泻等不适症状。
2、一般人都可以吃洋姜，而由于洋姜的成效，所以还十分适合糖尿病、浮肿、小便倒霉者食用。可是由于洋姜会上火，所以温性，内热不主张吃，其他皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾者少食或也要慎食洋姜。最终需求提示的是，孕妈妈尽管能吃洋姜，可是由于洋姜简略导致上火，所以孕妈妈并不适合吃洋姜，要吃的话，尽量少吃凡属阴虚火旺、目赤内热者。
癌症能吃羊肉吗
1、可以吃的。
2、癌症的发生是和遗传基因、外部环境有关，并非吃羊肉等发物导致，如果坚持不吃羊肉等营养丰富物质，反而人体会因为没有营养而导致抵抗力下降，癌细胞会进一步疯狂地生长，直至机体死亡。
3、因此，人只有吃饱了，保持足够的营养，免疫力才能提升，才有“力气”去接受并完成手术、化疗、放疗等大量损伤机体的抗癌方法。
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