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红白萝卜能一起吃吗

时间:2024-01-30 11:00:03 浏览:26

1、红白萝卜不可以一起吃,以防其中的营养成分造成破坏。胡萝卜不适宜与富含维生素的食物一同食用,两种食物中的性味不合,会造成蔬菜中的营养价值被破坏;白萝卜可以生吃,能够提高身体免疫功能。

2、红萝卜含有大量的胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的充盈物质,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠。红萝卜素进入人体后能在一系列酶的作用下转化为丰富的维生素a,有助于增强机体的免疫功能,预防上皮细胞癌有重要的作用。

红白萝卜能一起吃吗

延伸阅读

萝卜干怎么腌好吃

1、白萝卜刷洗干净后切成0.5cm厚的圆片,再将圆片横竖两刀却成扇形小片,加入盐抓匀腌制15分钟。

2、用手轻轻搓揉腌过的白萝卜片,揉出的萝卜汁倒掉,并将搓揉过的白萝卜片放入有网眼的沥水筐中,上面以重物压住,放于阴凉干燥处,静置8小时以上。

3、将辣豆瓣酱、白醋、蒜末、芝麻香油、白砂糖、广东米酒、凉开水150ml混合,搅拌均匀,制成腌酱待用。

4、将静置了的白萝卜片用凉开水揉洗后,再放入有网眼的沥水筐中,以重物压住,放1小时。

5、将处理好的白萝卜片取出,加入腌酱,搅拌均匀腌渍2天即可食用。

为什么潍坊萝卜那么好吃

潍县萝卜,又称潍坊萝卜,是山东省著名萝卜优良品种,俗称高脚青或潍县青萝卜,因原产于山东潍县而得名,已有300多年的栽培历史。潍县萝卜皮色深绿,肉质翠绿,香辣脆甜,多汁味美,具有浓郁独特的地方风味和鲜明的地域特点,是享誉国内外的名特优地方品种。素有“烟台苹果、莱阳梨,不如潍县萝卜皮”之说,深受人们的喜爱。2006年,国家质检总局批准对潍县萝卜实施地理标志产品保护。潍县萝卜的栽培已有300多年的历史。清乾隆年间的《潍县志》就有关于它的记载。其主要产地白浪河及虞河两岸,地处平原,土壤多为轻粘壤土,保肥保水

糖醋白萝卜怎么做好吃

1、准备材料,白萝卜、红辣椒、青辣椒、盐、生抽、醋、糖;

2、把白萝卜、红辣椒、青辣椒清洗干净;

3、把白萝卜、红辣椒、青辣椒均匀地切成块状;

4、在切好的白萝卜、红辣椒、青辣椒中加入适量的盐、生抽、醋、糖,拌匀,再装入合适的容器中;

5、把装有萝卜、辣椒的容器放入冰箱,腌制2到3天即可。

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