时间：2024-06-10 10:54:01 浏览：33
1、食材：花生500克、白芝麻250克、黑芝麻250克、米糖500克、红糖300克、糯米花500克、水200克。
2、把黑芝麻跟白芝麻一起炒熟。
3、花生炒熟把皮去掉。
4、炒好糯米花，去市场买现成的也可以。
5、米糖，如果没有米糖可以用麦芽糖。
6、把红糖跟米糖一起用锅熬一下，熬到糖糊滴两滴在清水里不会散能抓拢就可以，然后把准备好的芝麻，花生，米花都倒进去炒匀。
7、倒入模具中用擀面杖擀平，然后使劲压紧一点，压的越紧越好。
8、压好后就可以倒出来了。
9、然后切成条再切成块。
10、还可以切成自己喜欢的形状。
11、切薄一点更好吃，牙口好也可以厚一点，自己做的比买的干净又好吃，香脆可口。
鲜花生能吃吗
1、尿酸高的人要少吃，厉害了导致痛风的不吃。花生脂肪高，高脂肪会影响尿酸的排除，所以痛风发作就不要吃花生了，症状减轻了，也得注意控制花生的量。
2、胃溃疡，慢性胃炎的人要少吃，甚至不吃。胃不舒服的时候，医生会让你少食多餐，少油少盐少。清单一些，花生属于高脂肪高蛋白的坚果之类，吃了难以消化，所以胃不舒服时要少吃。
3、糖尿病患者要少吃。糖尿病患者要控制油的摄入量，花生含有比较高的油，所以糖尿病患者要少吃，或者遵医嘱，一定管住自己的嘴。
4、胆囊切除者。很多人因为种种原因切除了胆囊，这类人要少吃花生，甚至不吃，。胆囊切除了，胆汁无法储存，没法消化大量脂肪，会引起身体的不舒服。
5、出于减肥期的人。很多人正在减肥，他们要少吃花生，一粒花生仁含有不少脂肪，鲜花生吃起来会控制不住自己，影响了自己的减肥。
6、身上有淤青血肿的人。也许你由于自己不注意跌倒摔伤了，或者别的原因，身上有於肿。这时，也要控制住自己的嘴，少吃鲜花生。因为花生会加重於肿，影响康复。
带壳花生放了二年还能吃吗
带壳花生放二年没有霉变，生虫，出芽的情况下可以吃。花生（peanut），原名落花生（学名：arachishypogaealinn），是中国产量丰富、食用广泛的一种坚果。
花生主要分布于巴西、中国、埃及等地。可用于制皂和生发油等化妆品的原料。花生宜气候温暖，生长季节较长，雨量适中的沙质土地区；在中国，山东生长最佳。花生按花生籽粒的大小分为大花生、中花生和小花生三大类型。按生育期的长短分为早熟、中熟、晚熟三种。
花生都有哪些好吃的做法
酒鬼花生：
食材用料：花生200克，盐1克，花椒粒2克，白糖5克，干红椒适量，玉米油适量。
做法：
1、准备食材；
2、花生用清水浸泡十五分钟；
3、剥去红衣放冰箱冷冻一夜；
4、锅内放油，放入花生小火加热；
5、至花生炸熟后捞出；
6、锅内放油加热至六成热，放入花生米再炸一下，捞出沥油；
7、锅内留底油放入花椒粒和切丝的干红椒翻炒一下；
8、放入花生米翻炒一下；
9、放入盐和白糖调味后熄火，即可完成。
挂霜花生：
食材用料：花生300克，白糖适量，纯牛奶少许，淀粉适量。
做法：
1、准备好花生、纯牛奶、生粉、白糖；
2、花生用清水清洗；
3、捞出控干；
4、净锅倒入花生，小火把花生炒熟盛出；
5、锅里倒入纯牛奶、加入白糖，把白糖熬化；
6、倒入花生裹上糖浆，关火；
7、加入生粉炒匀，盛出，冷却后会变脆，即可食用。
相关文章
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
