时间：2024-06-12 17:54:01 浏览：78
第一：女性在月经是可以吃维生素e的，不会有任何太大的影响和禁忌，因此不需要多担心其他的问题，可以按时服用。
第二：一般影响不大月经时应避免参与剧烈体育运动，长距离骑车和跑步等，以免过度疲劳导致抵抗力下降，经期应经常清洗外阴，避免手淫，注意休息，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜，避免接触冷水，注意保暖，最好不参加游泳等
第三： 当然如果服用过程中有不舒服的现象，那么暂时还是不能继续服用维生素e片。
维生素e对月经周期有影响吗
影响一：一般对月经周期应该是没有影响的，以前月经周期规律的话看延迟多少，如果延迟很厉害的话就不要在继续吃*了。
影响二：每日不要服用维生素e400毫克以上，服用400毫克以上容易引起月经推迟。按量服用的话是没有影响的。
影响三：服用维生素e是不会对月经造成什么不良影响的，维生素e具有延缓衰老，有效减少皱纹的产生，保持青春的容貌的作用，也是很不错的保胎*。
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