时间：2024-06-16 12:06:01 浏览：26
1、材料：鸡胸脯肉300g、扁豆500g、油适量、盐适量、清水适量、鸡精适量、料酒适量、生抽适量。
2、鸡胸脯肉切片，扁豆摘洗净切成丝备用，热油锅，下鸡肉片煸炒。
3、煸炒至鸡肉片变色，加料酒和生抽煸炒下，把扁豆丝放进去一起翻炒，在锅边淋下少许的水同炒。
4、把扁豆丝放进去一起翻炒，在锅边淋下少许的水同炒，放鸡精出锅装盘即可。
扁豆没熟吃了会中毒吗
1、有可能会引起消化道的一些反应，可能会有恶心，呕吐，腹泻的症状。一般情况下没有特效的解毒剂，主要是对症治疗，可以使用止吐止泻，退热的方法来进行治疗。同时要注意吃了扁豆1到2个小时有中毒的现象，这个时候可以进行催吐来进行治疗，可以使用食指或者筷子触碰舌根，引起呕吐，吐出胃内容物，达到缓解症状的一个办法。
2、同时还应该要注意及时到医院进行静脉补液，补充维生素进行治疗，促进有毒物代谢。如果情况比较严重的话，需要到医院进行洗胃来对症处理。
白扁豆怎么吃
1、可以直接用水煮白扁豆，这样可以有效的清热利湿、解毒。
2、也可以选择把白扁豆与大豆共同制作成豆浆进行饮用，这样可以有效的吸收其中的淀粉酶，从而起到降低血糖的功效，可以有效的增强人体的免疫力，起到防癌抗癌的效果。
3、而且白扁豆汁中还含有很多的微量元素，可以起到补铁、补血的功效。
白扁豆粥的做法如何做怎么做好吃
白扁豆粥有健脾养胃，清暑止泻功效，适用于脾胃虚弱、食少呕逆、慢性腹泻、暑湿泻痢、夏季烦渴；
白扁豆粥主料：粳米100克、白扁豆120克、冰糖10克；
步骤：
1、粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出、沥干水分；
2、鲜白扁豆冲洗干净；
3、取锅加入约1500毫升冷开水，放入粳米，用旺火煮沸，再下入鲜白扁豆，改用小火熬煮成粥；
4、粥内加入冰糖，搅拌均匀，稍焖片刻，待冰糖溶化，即可盛起食用。
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
