时间：2024-08-04 10:48:01 浏览：61
1、用料：萝卜干适量、盐适量、蒜4瓣、酱油适量、油适量、猪肉300克、大蒜叶2克、朝天椒10克
2、萝卜干放冷水里泡半小时，赶时间的话就用热水泡发，但一定得注意不要泡过头。
3、萝卜干切丁，这个随意，切很小的丁，其他需用到的配料准备好。
4、下油油烧到7成左右。
5、再煸肥肉。
6、煸到变色再放瘦肉。
7、翻炒过后加大蒜。
8、加辣椒，辣椒炒几下再加萝卜干一起炒。
9、放盐，五香粉，老抽，每样调料拌匀再放下一个，之后加点热水，焖两分钟。
10、最后加大蒜叶拌匀快速出锅，大蒜叶在锅不宜久留，要不然很快变色。
11、最后出锅装盘。
白萝卜面糊怎么做好吃
1、准备萝卜：把萝卜的根须和顶端去掉，洗净泥土，把发黄的受伤外皮部分也去掉。
2、把萝卜用擦丝器擦成细丝。放到碗里备用。然后在萝卜丝内撒入适量的盐，以便入味和出水。
3、喜欢葱的，取一棵葱切成葱末，倒入擦好的萝卜丝内，然后倒入面粉和水，搅拌均匀，成为适宜的面糊。
4、锅内加油，小火烧热，以便烧，一边把油向四周涂抹，避免面糊粘到锅壁上。不好翻转。
5、用筷子挑起适量的面糊，均匀的码到锅内，等下面的部分定形，用铲子翻转。
6、在煎制的过程中，要适量加油，不停的翻转。纸质两面金黄，呱嗒熟透，盛盘食用。制作完成。
萝卜和豆腐能一起煮着吃吗
萝卜豆腐汤
材料：豆腐1块、萝卜1根、食盐3克、香菜适量、水适量。
做法：
1、将豆腐切成粗细均匀的丝，放在加盐的温水中浸泡。
2、将萝卜洗净切成丝，香菜切碎。
3、将汤锅内注入适量水，沸腾后加入豆腐丝、萝卜丝后中火煮10分钟，煮至萝卜丝完全熟软。
4、熄火后放入盐和香菜，搅拌均匀后加盖焖1分钟即可。
胡萝卜生理期可以吃吗
1、月经期间是可以吃胡萝卜的。胡萝卜营养丰富，胡萝卜中含有丰富的维生素a、胡萝卜素、纤维素等。胡萝卜中的维生素a含量比较高，有利于维护正常的视力；维生素a和胡萝卜素还可以促进皮肤细胞的新陈代谢，延缓皮肤衰老，有美容作用。
2、胡萝卜素具有较强的抗氧化作用，可以有效抑制自由基的活性，减少对细胞膜的伤害，对免疫功能有一定的调节作用。建议在月经期要注意合理饮食，不要吃生冷、刺激性食物，同时要注意休息，避免过度劳累，注意保暖，勤换卫生巾。
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