欢迎您,来到孕妇堂!

孕妇堂首页|手机版

当前位置:首页 > 经验 > 吃什么

吃完麻辣烫吃什么水果

时间:2023-04-30 08:25:03 浏览:84

吃完麻辣烫吃西瓜、猕猴桃、香蕉等水果,可以促进血液循环,加速有害物质尽快从体内清除。麻辣烫是起源于四川的传统特色小吃,麻辣火锅也是吸收了麻辣烫的优点改良而来。是川渝地区最有特色也最能代表“川味”的一种饮食。

吃完麻辣烫吃什么水果

延伸阅读

甲亢吃什么食物水果好

甲亢病长期不愈,可出现一系列合并症。患有甲亢的患者在饮食方面要非常注意,稍不注意就有可能令病情加重。病情严重者可导致甲亢危象,抢救不急时常可危机生命。甲亢病这么严重,患病者饮食方面要吃什么才能控制病情呢?下面就一起来和饮食文化看看适合甲亢患者吃的食物有哪些。

适合甲亢吃的食物

高蛋白:甲亢病人的饮食注意事项还包括一般甲亢病人每天每公斤体重1.5-2g蛋白质。如:牛奶、羊奶、马奶等;畜肉,牛、羊、猪、狗肉等。禽肉,鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等。鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等;还有大豆类,黄豆、大青豆和黑豆等,其中黄豆的营养价值最高。

高维生素:甲亢病人的饮食主要补充b族维生素和维生素c。如:动物肝脏、奶与奶制品及禽蛋、豆类等。

适量矿物质:主要为钾、镁、钙等也是甲亢病人的饮食注意事项之一。如:铁元素在菠菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏中含量较高。锌在鱼类、肉类、动物肝肾中含量较高。硒在小麦、玉米、大白菜、南瓜、大蒜和海产品中含量较丰富。

高热量:结合临床治疗需要和甲亢病人的饮食情况而定,一般较正常增加50%-70%,每人每天可供给3000-3500kcal热量。

适合甲亢吃的水果

最好吃点含钾的香蕉,橘子,西瓜、苹果,雪梨,葡萄,等水果。

注意:甲亢患者食欲旺盛,病人要适当节制饮食,以免引起体重过分的增加。

吃什么蔬菜水果可以排油

具体答案如下:

黄瓜、冬瓜,黄瓜中含有丙醇二酸,这种物质有助于抑制食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪,冬瓜能去掉体内多余的脂肪。萝卜、韭菜,萝卜含有辛辣成分芥子油,可促进体内脂肪的新陈代谢,减少脂肪在体内积聚,减少发胖,韭菜作为一种富含纤维素的食物,有通便作用,同时还能减少别的食物在肠道停留的时间,减少肠道对脂肪等的吸收,利于减肥。芥菜,有助于去掉人体内的脂肪,利于保持苗条的身材。木瓜,木瓜中含有丰富的木瓜蛋白酶,可以把脂肪分解为脂肪酸,从而减少人体脂肪的堆积。甜橙,甜橙中的高纤维素可有助于排便,排出身体的废物和有害物质,清理肠胃。

兔子吃什么水果

1、水果有桔子、香蕉、葡萄、苹果、草莓。喂食水果时要适当减少兔子的饮水量,以调节水分的吸收。

2、菠萝和木瓜,对兔比较好,幼兔不能吃水果。牙齿不好的兔兔不能吃水果。

兔是一种胆小的动物,突然喧闹声、生人和陌生动物,如猫狗等都会使它惊慌失措。在饲养管理中,应尽量避免引起兔子惊慌的声响,同时要禁止陌生人和猫狗等进入兔舍。

猜你喜欢

反馈