时间：2023-05-16 21:35:02 浏览：96
从宝宝出生开始，胃容量很小，只有30-35ml，直到现在的吃奶量吃奶已经到达了100-150毫升，而一天的吃奶量则在600—700ml左右，可以分6—7次进行喂养。每个宝宝的胃口大小都不相同，活动量、睡眠时间也不一样，可以根据宝宝自身的生活特点进行合理的喂养。一般母乳喂养，胃的排空时间为2-3小时，牛奶喂养则为3-4小时，而当宝宝哭闹要吃奶时，应满足其要求，时间每次保持10—15分钟比较合适。
适合宝宝吃的盖浇饭的做法
简单易懂易学。
材料：半只胡萝卜、四分之一个洋葱、适量的肉末、一点点姜末、一点点盐（1岁的宝宝最好别吃太多调味料）、一点点花生油、一点生抽、大米（一个宝宝的份量）。
首先将洗净的胡萝卜、洋葱切成粒状、肉末以及煮好软香可口的米饭作备用。
然后在加热了的锅里加一点点油，把姜末放进油锅里爆一下，然后把肉末、胡萝卜粒、洋葱粒放进锅里翻炒一下;
接着放点盐、生抽再翻炒一会，接着放点水煮，煮至大概15分钟熟后，把它浇盖在软香可口的米饭上面，盖浇饭就成了。
你们学会了吗？^_^
宝宝什么时候可以吃盐
宝宝的肾脏代谢能力有限，所以不建议尽早食用氯化钠，也就是食盐，一般是提倡一岁以后再吃。
盐是指来源不同的海盐、井盐、矿盐、湖盐、土盐等。它们的主要成分是氯化钠，国家规定井盐和矿盐的氯化钠含量不得低于95%。
怀孕吃什么宝宝皮肤白
怀孕后的妈妈每个神经都是紧绷的，担心因为自己的疏忽胎儿错过了什么，在什么时间段吃什么对孩子皮肤好或者吃什么能对孩子的大脑好，只要能对胎儿好的饮食她们都愿意去尝试。那么本期的孕妇饮食为大家介绍怀孕吃什么宝宝皮肤白。
怀孕吃什么宝宝皮肤白
1.喝牛奶
牛奶不但可以补充孕期对钙的需求，而且孕妈妈每天坚持喝牛奶，对宝宝的皮肤能起到美白，减少黑色素的功效，还有就是豆制品，大家都知道豆制品含有的蛋白质很多，经常吃豆制品对皮肤能起到美容的功效，所以想要生一个白白嫩嫩的宝宝，每天可以坚持喝牛奶多吃豆制品。
2.吃水果
在孕期水果是孕妈妈不可缺少的营养元素，既然吃那么就要选择对身体好而且还对宝宝皮肤好的种类，比如多吃苹果，苹果可以使妈妈和宝宝的皮肤变白而且还变得红嫩，还有就是西红柿和猕猴桃，这两种水果抗氧化性特别强，可以减少黑色素的形成，使皮肤特细腻而且光滑。
3.珍珠粉
大家都知道珍珠粉是美白做面膜用的，但是也有一种是内服的珍珠粉，如果能找到纯天然的内服珍珠粉，那么坚持服用生下的宝宝保证白白的。
4.燕窝
燕窝美容养颜的功效还是很不错的。
5.喝豆浆
豆类制品中还含有丰富的维生素e，它不仅能够破坏自由基的化学活性，还能够抑制皮肤衰老，防止皮肤色素沉着。孕妇多吃豆制品有助于即将出生的宝宝的皮肤更加白嫩。
6.蔬菜
蔬菜同样是准妈妈的得力干将，诸如胡萝卜，它可以有助于保持宝宝皮肤的湿度，让宝宝的皮肤更加细嫩，而准妈妈多多食用，还能有效减少皱纹。再如西兰花，它含有vc和va，能够维持皮肤的弹性，帮助宝宝抵抗外界对皮肤的各种伤害。
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