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鸡脯肉怎么做好吃

时间:2023-05-17 15:30:07 浏览:11

用料:鸡胸肉、番茄(圣女果亦可)、大蒜、盐、橄榄油、黑胡椒、罗勒。

做法:

1、准备烤盘,将番茄切块铺满底部。

2、将鸡胸肉放在番茄上面,周围用蒜瓣塞满。

3、鸡胸肉上撒盐适量,抹一层橄榄油,再撒一层黑胡椒、罗勒等。

4、170度上下火40-50分钟,我为了表皮焦的效果又200度上火单独烤了10分钟。

5、出炉,可以切块伴着番茄汁水吃了。

6、也可以拌饭或者拌意面,可以用烤鸡胸的时间准备。

鸡脯肉怎么做好吃

延伸阅读

两个月的狗狗能吃鸡脯肉吗

2个月大的幼犬是不适合吃肉的。这个年龄的幼犬一般处于刚断奶不久,身体器官和肠胃消化功能也还没有发育成熟,它们对食物的消化和吸收能力都是比较差的,而且肠胃道的抵抗力也很差,很容易就受到食物的刺激而出现肠胃不适或者是呕吐腹泻的情况。肉类食物比较硬,对于此时的幼犬来说,还不容易消化吸收,而且此时给幼犬吃肉也容易导致幼犬出现肠胃不适的问题,这会严重危害狗狗的身体健康,影响幼犬的成长。喂养2个月大的幼犬一定要非常的小心,准备专业的狗奶粉,或者是幼犬狗粮来喂养是比较安全的。而且值得注意的是,对于刚断奶的幼犬来说,喂食

鸡脯肉简单好吃的做法

1、洋葱清洗干净,切成小片备用。

2、青椒清洗干净,切成小片;小米椒切成圈。

3、鸡脯肉清洗干净,切成小小丁,既容易入味,吃起来一口一个也很方便。

4、鸡脯肉中调入适量的盐、生粉、蛋清、黑胡椒粉、料酒和蚝油,抓匀腌渍10分钟。

5、热锅凉油,倒入青红椒和洋葱片,调入适量的盐、醋和白糖,大火翻炒均匀。

6、倒入腌好的鸡脯肉,翻炒均匀,炒至鸡脯肉发白。

7、调入适量的老抽,继续大火翻炒均匀,调入适量的鸡精翻炒均匀即可出锅装盘。

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