时间：2023-06-14 17:18:04 浏览：39
能一块煮食。
原因如下：
1、桂圆的作用是益心脾，补气血，安神志。
2、白果的作用是敛肺气，定喘嗽，止带浊，缩小便，消毒杀虫。
3、二者不是相克食物，可以一起熬煮食用，能滋补气血，养心安神，化痰止咳，平喘。
白果树的果能吃吗
1、可以。银杏树的果实是“白果”。
2、白果(学名：ginkgobiloba)，又名鸭脚子、灵眼、佛指柑，银杏、公孙树子，是银杏的种仁。椭圆形，长1．5～2．5cm，宽1～2cm，厚约1cm。表面黄白色或淡黄棕色，平滑坚硬，一端稍尖，另端钝，边缘有2～3条棱线，中种皮（壳）质硬，内种皮膜质。一端淡棕色，另端金黄色。种仁粉性，中间具小芯，味甘、微苦。主产于山东、江苏、广西、四川、河南、湖北等地。
3、白果主要分为*用白果和食用白果两种，*用白果略带涩味，食用白果口感清爽。
4、白果果仁除含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素c、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分，营养丰富。
5、性平、味甘、略苦涩，有毒。目前医*界认为，儿童生吃7～15枚，即可引起中毒，炒熟后毒性降低，但一次食入量也不能过多。
请问白果怎么做来吃
方法一：用新鲜白果一公两五至二两，放入专用微波炉玻璃碗里，放少许盐，用高火加热4分钟，加热过程中， 白果会炸开，并发出声响，只要4分钟，香喷喷的烤白果就做好了。
方法二：将白果去皮后放入开水煮至七八成熟，然后加少量水，放入红糖 、蜂蜜，煮开，再放入七八成熟的白果，继续煮，根据自己的喜好决定白果最后的软硬及口味。
生吃白果有什么作用
白果，又名鸭脚子、灵眼、佛指柑，银杏、公孙树子，是银杏的种仁。白果主要分为*用白果和食用白果两种，*用白果略带涩味，食用白果口感清爽。白果果仁除含有淀粉、蛋白质、 脂肪、糖类之外，还含有维生素c、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分，营养丰富。
生吃白果作用：敛肺气，定喘嗽，止带浊，缩小便。
注意：银杏果具有一定的毒性，所以不要生吃，也不能大量食用。白果中毒，中毒症状发生在进食白果后1-12小时。
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