时间：2023-11-24 16:06:01 浏览：13
油炸小馒头沾炼乳叫奶油小馒头，做法如下：
材料：普通面粉500g、酵母5g、炼乳1小碟、糖30g、温水150g、水100g。
做法：
1、将糖、酵母放入40度水中搅拌均匀；
2、把普通面粉、酵母、糖、温水放入面包机中揉成面团；
3、面板上揉成团，搓成细长条，改刀小馒头，放入蒸屉醒发；
4、10分钟蒸熟，出锅装盘，奶油小馒头制作完成。
炼乳小馒头馒头已买好怎么做
食材用料：奶油小馒头、食用油。
炼乳小馒头的做法如下：
1、在锅里加入食用油，油烧到7成热之后放入馒头。
2、拿筷子将馒头翻面，注意调整火，火太大容易煎焦掉。
3、煎至两面金黄的小馒头，盛在盘子里，淋上炼乳。
馒头炼乳怎么弄
1、炼乳倒入碗中加牛奶拌匀，加入酵母，搅拌均匀，静置五分钟。
2、把步骤一的混合物倒入面粉中，用筷子搅成絮状。
3、把面团揉至三光，加入猪油再揉二三十分钟，盖上保鲜膜放置温暖处发酵。
4、发到2.5倍大时取出排气，再揉片刻。
5、将面团揉搓成长条柱状，切成大小均匀的个头，放上垫了油纸的蒸笼上二次发酵，约二十分钟。
6、大火蒸10分钟即可。不要立即开盖，五分钟以后再开，以免冷热造成馒头表皮起皱。
哺乳期能吃馒头吗
1、馒头的并不会对哺乳有太大影响，所以哺乳期的女性还是可以吃碱馒头的，可以选择一些比较松软的馒头。比较松软的碱馒头可能还会增加乳汁的分泌，所以也是可以吃的。
2、尽量不要经常吃，因为吃太多碱馒头可能会出现回乳的情况，所以各位妈妈就算很喜欢碱馒头也要克制一下，不要吃过量了。另外，女性最好还能够调节好自己的作息时间，不要过度劳累，要保证自己有充足的睡眠时间。
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