时间：2019-07-23 00:00:00 浏览：82
孕期白带异常怎么办
1、你可以适当使用卫生护垫，但是不要使用内置式卫生棉条。
2、在咨询医生之前，建议你不要使用阴道栓剂或采用阴道灌洗的办法来减少阴道分泌物，这有可能会给你腹中的宝宝带来潜在的威胁。
3、你可以用温水冲洗外阴，尽量保持外阴的清洁卫生。
4、此外，怀孕后，你最好选择宽松的内衣，纯棉等自然材质会让你感觉更加舒适，这有助于你保持外阴的干燥，减少感染的发生。
5、勤换内衣、内裤，洗净的衣裤不要放在阴暗角落晾干，应放在太阳底下曝晒。
6、加强营养，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等，增强体质。
7、白带呈黄褐色要考虑事由炎症引起的白带异常，此时建议大家最好去医院做检查，然后根据检查的情况及时治疗，防止炎症加重对胎儿造成影响。
孕期白带异常怎么预防
1、备好自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗盆在使用前要洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光，轻易滋生细菌和真菌。
2、天天晚上轻轻用温水清洗外阴部。
(1)最好采用淋浴，用温水冲洗，假如无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。温水清洁阴部最好，水太热轻易加剧发炎症状，或用中性、弱酸性或不含皂质清洁用品。不要用消毒*水灌洗阴道，以免破坏阴道正常酸碱性和菌群。
(2)先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门四周及肛门。
(3)可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，但正常情况下用清水就可。
3、大便后养成用手纸由前向后揩试干净，以免肛门细菌传给阴道和尿道，并用温水清洗或冲洗肛门的习惯。
4、选用绵织面料、或至少底部是棉质的、柔和、宽松的内裤。晚上睡觉时穿四角内裤甚至不穿内裤，让阴部呼吸新鲜空气。少穿紧身牛仔裤、皮裤。尽量避免久坐，减少使阴部潮湿闷热机会。少用含香精、有颜色的卫生棉、护垫、卫生纸，这些东西有可能是阴部接触性皮肤炎的元凶。
5、喝足够的水。平时多喝些果汁、优酪乳，可以预防或舒缓阴道、尿道感染。
【一】孕妇可以用痱子粉吗哪些痱子粉适合孕妇用-孕期保健
孕妇可以用痱子粉吗
孕妇使用痱子粉可以镇痛、止痒、消炎、杀菌和抑制痱子再生，夏季将它涂在容易长痱子的皮肤上，有杀菌、消炎、清凉、止痒、清除污垢、疏通汗腺的作用。
但是痱子粉的原料除有滑石粉、硼酸、香料，还有升华硫、薄荷脑、氧化锌、百里酚和水杨酸等，大部分都是人造化学品。而目前市场的防痱产品，基本是粉质产品，在制造的最后一个工序加入滑石粉而使产品形成粉质，滑石粉含铅和硅酸镁(致癌物)，对婴儿危害极大。
不过，市场上也出现了专门针对孕妇，儿童使用的痱子粉。孕妇专用痱子粉成分为纯天然植物玉米粉、薄荷精华、金银花精华、野菊花精华、水杨酸、冰川雪耳提取物(细胞间脂质)。原理都是纯天然的，使用玉米粉代替滑石粉的作用，更加安全，用起来更加安心。
孕妇痱子粉有哪些
1、本草婴缘珍珠热痱粉
特别选用特级珍珠粉与天然玉米粉科学配伍，细腻亲肤质地能覆盖所有皮肤褶皱，迅速吸收汗液，有助预防痱子发生。天然配方，有效呵护宝宝肌肤。使用方法：抹干身体水分后，用粉扑取适量轻柔涂抹于肌肤所需部位。
2、宝宝金水金银花爽身粉
主要成分：滑石粉、氧化锌、金银花提取液、香精
专为宝宝设计的配方，采用高品质原料，给宝宝更安全的呵护。粉质细腻幼滑，经过严格高温消毒，能预防汗水刺激皮肤、及因衣物摩擦而引起的皮肤过敏和损坏伤。
3、润本婴儿孕妇专用无刺激薄荷痱子粉
主要成分：木薯粉、玉米粉、薄荷提取物、冰片等
采用植物配方，温和无刺激。采用木薯粉和玉米粉纯正天然，不会像滑石粉那样刺激皮肤，无论是孕妇还是婴儿用都可以。薄荷和冰片具有镇静清凉的作用，可缓解出汗和痱子造成的瘙痒和疼痛感。
孕妇如何预防痱子
预防痱子应注意环境通风，避免过热;注意皮肤清洁卫生，勤洗澡换衣，保持皮肤干燥;衣服要宽松、透气，吸汗功能好，要穿宽大、薄而透气性能好的棉布内衣;孕妇穿衣不宜过多;浴后保持皮肤皱褶部位的干燥;要多喝凉白开水、绿豆汤、银耳莲子汤等，多吃西瓜等新鲜的水果和蔬菜，帮助解暑降温，但不宜多喝冷饮，如此处理之后可减少或不发生痱子。
【二】辣炒小海螺-孕期保健
海螺的做法
【三】八大妙招与孕期腹胀说拜拜-孕期检查
原因——腹胀产生原因
引起孕期腹胀的原因很多，在怀孕 初期，由于孕激素的产生，会使胃肠道的平滑肌松弛、蠕动无力，容易让酸性的胃内容物反流至食管下方，再加上胃排空的时间延长，当食物滞留肠道的时间延长，在细菌作用下发生腐败与发酵，此时就会产生大量气体，使孕妇产生饱胀感。
原因1.子宫变大压迫肠胃
许世宾妇产科副院长程劭佩医师表示，随着子宫内胎儿的成长，逐渐增大的子宫也会自然压迫到胃肠道，子宫除了会将胃稍微上推外，肠道也会被推挤至上方或两侧，而胃肠在受到压迫下，便会影响其中内容物及气体的正常排解，让准妈妈感到不舒服。
原因2.活动量减少引起便秘
由于孕妇的活动量通常会较孕前变少，胃肠蠕动减弱，加上孕期的进食内容也会有些改变，过多高蛋白、高脂肪食物的摄入，使蔬菜和水果的补充则相对不足，也会造成粪便更容易在肠道内滞留，引起便秘而使腹胀感更加严重。
方法——腹胀纾解之道
方法1.少量多餐
要有效纾缓胀气，改变饮食的习惯是首要之务。如果准妈妈已经感到肠胃胀气，却还进补又进食大量食物，在增加肠胃消化的负担下，只会令胀气情况更加严重。程劭佩医师建议，妊娠中晚期的准妈妈可采用少量多餐的进食原则，每次吃饭的时候记得不要吃太饱，便可有效减轻腹部饱胀的感觉，孕妇不妨从每日三餐的习惯，改至一天吃六至八餐，以减少每餐的份量，除了控制蛋白质和脂肪摄入量，烹调时添加一些大蒜和姜片，也可以减少腹胀气体的产生。
方法2.细嚼慢咽
吃东西时应保持细嚼慢咽、进食时不要说话、避免用吸管吸吮饮料、不要常常含着酸梅、或咀嚼口香糖等，都可避免让不必要的过多气体进入腹部。
方法3.纤维素要补充
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