时间：2020-06-29 00:00:00 浏览：57
杏仁的营养价值有多高？
杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素p以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，人们将杏仁称为抗癌之果。杏仁含有丰富的脂肪油，有降低胆固醇的作用，因此，杏仁对防治心血管系统疾病有良好的作用；中医中*理论认为，杏仁具有生津止渴、润肺定喘的功效，常用于肺燥喘咳等患者的保健与治疗。
中医认为，杏仁觉有止咳润肺的作用；现代研究发现，杏仁含有丰富的但不饱和脂肪酸，有益于心脏健康。但是过量吃苦杏仁会出现中毒的现象。
孕妇可以吃杏仁吗？
杏仁确实可以分为两种，其一是苦杏仁，可以做中*，内有毒素，作为食品食用确实可以致胎儿死亡，孕妇不能吃苦杏仁；其二是甜杏仁，可以食用，对胎儿发育和孕妇都有好处。因而孕妇可以吃甜杏仁，不过就算是甜杏仁，虽然有一定的好处，可是吃多了，可以造成孕妇便秘，所以甜杏仁也要少吃。
苦杏仁中含有毒物质氢氰酸，为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿，所以孕妇应禁食苦杏仁。其实有些书上说孕妇可以适当吃一些杏仁，只是中医说杏仁有小毒不宜多吃，所以能不吃就不吃。
孕妇忌食杏子及杏仁。杏子味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的*食原则，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使组织窒息而死亡，小儿食用7～10个杏仁即能致死，故为了避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇禁食杏仁。
孕妇吃杏仁不好，除了杏仁以外，孕妇不能吃哪些水果呢？
桂园：妇女怀孕以后阴血偏虚，阴虚则滋生内热。桂园虽有补血安神，养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不仅不能保胎，反而易出现漏红，腹痛等先兆流产症状，因此孕妇不宜食用桂园。（推荐：怀孕后孕妇能吃桂圆吗？）
山楂：山楂有活血通瘀作用，同时又有收缩子宫功效，最好不要吃。
黑木耳：黑木耳虽有滋阴易胃的作用，但同时又有活血化瘀之效，不利于胚胎的稳固和发展，故宜禁食。
温馨提示：
1：孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。
2：为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好 多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。
孕妇能吃杏仁吗？
【一】孕妇呼吸困难怎么办孕妇呼吸困难的原因-怀孕晚期
孕妇呼吸困难是什么原因
从怀孕到分娩的各个时期，大部分孕妇都会出现呼吸困难的现象，孕晚期阶段，孕妇更容易出现气短、胸闷、心跳加速等症状。排除了心肺疾病或其他高危妊娠疾病导致的外，呼吸困难的主要原因分为以下几点。
1、孕早期
怀孕初期呼吸困难，可能是因为早孕反应所致。这个时候，孕妈妈常常感到倦怠、心悸，这时候的呼吸困难是心因性呼吸困难。激素水平升高也会使呼吸加速
2、孕中期
怀孕中期，孕妈妈已经开始适应怀孕过程，身体的荷尔蒙循环系统也已经有所改变。胎儿迅速生长，这个时候孕妈妈有可能因为贫血而导致呼吸困难。血容量的增加，孕妈贫血加重了心脏负担，因此导致孕妈妈的呼吸变得更加急促。
3、孕晚期
孕晚期孕妇呼吸困难的现象较常发生。怀孕晚期，子宫不断增大，增大的子宫把横膈膜向上顶起，导致胸腔变小，对隔膜的压力增大，由此影响了心肺的活动；胎儿不断长大，体内需氧量增加，因此促使孕妇不得不加快呼吸，这时孕妈会采用短而浅的呼吸，以增加呼吸到肺脏的氧气量，因此会感觉呼吸困难。
孕妇呼吸困难怎么办
1、从“食”下手：补充电解质、维生素b6
怀孕早期，准妈妈容易遇到严重孕吐的状况，此时要适当补充电解质液体，以避免脱水现象，有时也可以食用维生素b6，稍微缓解这些不适。当然也要有足够休息，才能让心脏调整适应，减少呼吸困难的现象。
2、从“食”下手：增加蛋白质的摄取
一般而言，整个孕程体重以增加12-15公斤为最适当，增加过多的体重只会造成准妈妈心脏的负担、脊椎的压迫和循环的压力。建议准妈妈可以减少米饭、面食、糖分的摄取，增加蛋白质的摄取，如此一来体重增加就不会虚胖、水肿。另外，也可以尝试利用红豆水消除体内水气，也是个不错的方法。
3、从“行”下手：减少活动量
到了怀孕30周左右，准妈妈又会遇到心因性的呼吸困难，这时候的应对方法，只有减少活动，才能让身体适应。当喘了几个星期，情况渐渐好转，接下来即将面对产痛刺激心脏，造成心脏的负担增加，喘的现象再度出现。
4、从“呼吸”下手：利用制氧机来帮助孕妇吸氧
在现在很多家庭中，也已经有孕妇开始使用家用制氧机来帮助自己吸氧，这样就可以利用制氧机呼吸高浓度的氧气，从根本解决孕妇呼吸困难的难题。
【二】怀孕几天有反应-早孕反应
早期妊娠的表现，也就是怀孕前三个月会有如下表现：a月经推迟，如果经期规律的人推迟10天就应该考虑是否怀孕；b约6周左右出现早孕反应如晨起呕吐、恶心、喜食酸物或厌油腻等；c尿频，在12周后消失。以上的表现的程度因人而异，所以如果月经推迟。
病情分析： 一般在怀孕的四十天左右会出现早孕怀孕的. 指导意见： 在月经推迟一周以上时才考虑怀孕的,月经推迟一周时可以用试纸测试的,过早的测试也是测不出来的.
一般要怀孕几天或多久以后才会有反应？
很高兴为你解答。一般来说怀孕后的反应在四十天左右就有了，这个时候会有一些明显的，嗜睡、头晕、腹涨、乳房痛、疲惫的。一般中*的副作用较小，建议亲还是注意下不要吃的过多了，可以采用少吃多餐的办法。
有些妇女在月经过期不久的时候（1--2个星期）就发生胃口的改变。喜欢吃的物品，现在不爱吃了。有些人甚至不想吃或一吃要呕吐，有些人很想吃些酸味的物品。一般经过半个月至一个月，这方面症状就会自然解除。有些妇女都不会感觉的，因人而异。
怀孕的首要表现就是停经，一般在怀孕40天左右会出现恶心、呕吐、厌油腻等等早孕反映，但是早孕反映因人而异，出现的时间、程度、等等都是不一样的。祝您健康！
完事后女孩如果怀孕多久会有反应？〔怀孕的迹象〕
初期的症状∶这是由女性自己凭感觉或依自己的生理情形而发现。 1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来。
判断怀孕的方式最明显的是看下次月经来不来了，如果超过10天以上没来，那就赶紧去医院检查一下。但是前期还会有伴随一些生理上的反应，你可以注意一下： （1）厌油腻 （2）尿频 （3）经常乏困 （4）乳房一碰有疼痛感 （5）乳晕周围有小结节 如果。
【三】怀孕7天到14天症状|-早孕反应
病情分析： 如果你月经周期正常的话，在这个月5、6号就能查出来啊，不确定的话可以到医院抽血查一下孕酮及hcg值，就可以肯定了。 指导意见： 怀孕时间从末次月经的第一天算起，怀孕49天之内可以*流，超过49天就要人流了，大于10周的话就。
孕周的计算就是从末次月经第一天开始的，所以，到今天10月7日，你已经怀孕7周+5天。
一周有七天，二周有14天，三周有21 y周有7天。
排卵期，排卵前后根据体温判断 是否排卵等，这并 不是很准确的，你可今天行腹部彩超检查看看卵泡的发育情况看看，检测到成熟卵泡同房怀孕的机率较大。
一周是1×7=7 二周是2×7=14 三周是3×7=21 y周是y×7=7y
问题分析： b超下孕囊8*7mm那一般是刚怀孕30天样子，同房14天的孕囊也大概是8mm的大校 意见建议： 建议你不必紧张，密切观察胎儿的发育情况，注意休息，增加营养，保持心情舒畅，腹痛阴道流血随诊，定期复查。
7月1号来的月经，4号走的，14.15.16.号同房，这个...
在怀孕四十天会出现呕吐、恶心等正常现象，根据你描述的是大量饮用冷食导致的
问题分析： 怀孕天数是从末次月经算起的，根据你说的情况，末次月经应该是一月十三号，那么预产期应该是１０月２０号，至今天怀孕２６周。 意见建议： 你要注意休息及外阴卫生，保持心情舒畅，增加营养，建议您定期检查胎儿发育情况。２８。
月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。您最好是去医院或者自己用试纸检测一下， 平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼，早日康复。
排卵期是下次月经前十四天左右，如果按照月经周期是三十天计算排卵期应该是十四号，那么就应该是十四号受孕。
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