时间：2023-07-05 18:00:07 浏览：71
粤式猪肉虾饺
食材：猪肉末110克、水芥30克、罐装菱角半罐、葱2棵、蚝油1汤匙、芝麻油1汤匙半、蒜1头、酱油1茶匙、白胡椒粉、盐、馄饨皮、鲜虾450克。
步骤：
1、将猪肉、水芥、菱角、葱、蚝油、芝麻油、蒜、酱油、白胡椒粉和盐拌匀；
2、在馄饨皮里放半勺馅，一个虾，将馄饨皮边缘沾湿，将馅包起并用手指按紧，形成半圆；
3、开中火用油煎饺15分钟，或用水煮熟，沥干后放入鸡汤中吃。
川菜水煮肉片
食材：芝麻、鸡汤汁、花椒粉、香辣料、香菜、葱、油、生粉、辣椒粉、豆芽、豆瓣酱、肉片、芹菜、生抽、鸡蛋、盐。
步骤：
1、用食用油、生粉、盐、生抽将肉腌制10到15分钟；
2、将蔬菜、豆芽、香菇煮熟，捞出备用；
3、锅内倒入油、放入豆瓣酱，炒出红油；
4、放入姜、蒜、花椒粉，炒出香味；
5、放入辣椒粉、香辣料、鸡汤汁，炒出香味加水；
6、煮开后加肉和蔬菜、姜、葱、香菜、芝麻即可。
吃青菜会胖吗
吃青菜会胖，所有的食物都有热量的，蔬菜也不例外，田此青菜吃多了也会胖。如果吃了食物的热量小于或者等于诮耗的热量的时侯，人就不会发胖，如果每天吃的食物中的热量大于等于消耗钓热量约话，人就会发胖。
吃芹菜会长斑吗
芹菜是感光植物，大量食用后，遇光可能会造成色素沉淀。
感光食物富含铜等金属元素，可直接或间接地增加与黑色素生成有关的物质的数量与活性，这类食物食用过多，会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑。常见的感光食物有：柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆。
杏鲍菇能和菠菜一起吃吗
杏鲍菇具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力等功效，极受人们喜爱。
菠菜含有丰富的维他命a、维他命c及矿物质，尤其维他命a、维他命c含量是所有蔬菜类之冠，人体造血物质铁的含量也比其它蔬菜为多。
以下食物不宜与菠菜一起吃：
蜂蜜∶引起心痛。
黄瓜：菠菜中的维生素c会被黄瓜中的分解酶破坏。
豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收。
奶酪：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。
韭菜：易导致腹泻。
鳝鱼∶易导致腹泻。
黄鳝∶易导致腹泻。
黄豆∶食物中的维生素c会对铜的析放量产生抑制作用。
猪肉∶减少铜的吸收。
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