时间：2023-09-22 09:30:04 浏览：98
一天吃几片菠萝蜜即可，菠萝蜜吃多了对身体健康是有影响的,所以要控制好食用量,最好不要每天都吃。菠萝蜜,又称木菠萝、树菠萝、包蜜、牛肚子果,古时称阿萨、婆那娑,是热带桑科常绿乔木。
吃菠萝会上火吗
1、菠萝性平，吃菠萝并不会导致上火。
2、但是许多人吃了菠萝会出现嘴巴起泡等上火症状，这主要是因为菠萝中含有一种叫菠萝蛋白酶的物质，此物质会分解蛋白质，从而造成我们口腔黏膜和嘴唇刺激反应，引发口腔上火症状，所以吃菠萝需要控制好量。
为什么吃菠萝要撒盐啊
原因有以下几个：
1、让菠萝中的有机酸分解，使得菠萝尝起来更加甜；
2、盐水可分解菠萝中的“菠萝酶”，抑制“菠萝酶”对口腔粘膜和嘴唇的刺激；
3、盐水浸泡后能减小头痛、腹痛、呕吐、四肢及口舌发麻等病症发生的可能。
菠萝蜜丝怎么炒好吃
1、食材：菠萝蜜丝适量、瘦肉适量、青辣椒2条、红辣椒5条、香菜两根、西芹一根。
2、菠萝蜜丝备用，瘦肉洗干净切丝。
3、肉丝切好，用酱油，生粉，胡椒粉，油，盐腌一会。
4、准备西芹香菜洗干净，切丁。
5、辣椒切片备用。
6、热锅放油倒入瘦肉翻炒一会，再倒入青红辣椒和西芹梗翻炒。
7、放入菠萝蜜丝快速炒30秒即可出锅。
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