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木耳什么时候不能吃

时间:2023-09-28 20:54:04 浏览:19

一、吃与木耳相克的食物时不宜吃木耳:

1、木耳和白萝卜一起吃会引发皮炎。

2、木耳和青萝卜一起吃会引发皮炎。

3、木耳和海螺一起吃会腹胀。

4、木耳和田螺一起吃会中毒。

5、木耳和麦冬一起吃会引发胸闷。

二、具有某些特征或病症的人群不宜吃木耳:

1、有凝血功能问题的人不能吃黑木耳。

2、已有高血压、高血脂、高血糖等三高困扰的人,食用黑木耳的风险较高。以出血性中风患者为例,脑部出血处急需止血,但黑木耳的抗凝血功能可能让凝血速度变慢而增加风险。因此,一般也会建议,手术及拔牙前后,避免大量吃黑木耳。

3、 有脾胃问题的人不能吃黑木耳。

4、脾胃虚寒体质的病人,如肚子冰冷、不易消化、易腹泻等。

5、食用后有腹胀闷痛、腹泻情形,或急性肠胃炎病人。

6、 女性在月经期间时感觉身体较虚弱或腹部冷痛的人。

7、年长者及婴幼儿等肠胃较虚弱的人。

木耳什么时候不能吃

延伸阅读

木耳炒鸡蛋怎么做好吃

1、主料:泡发黑木耳、鸡蛋。

2、辅料:黄瓜片、胡萝卜片、葱末、姜末、蒜末。

3、泡发黑木耳150克。

4、鸡蛋2枚,黄瓜片、胡萝卜片、葱末、姜末、蒜末。

5、将鸡蛋打入碗中,用筷子充分搅打均匀待用。

6、锅内热油,五成热时,下入搅拌好的鸡蛋液,用锅铲迅速划散,待凝固后即盛起备用。

7、锅中再加少许油,爆香葱、姜、蒜末。

8、加入胡萝卜片先煽炒。

9、再加入黄瓜片翻炒。

10、再迅速下入泡发好的木耳翻炒。

11、炒制30秒后,将炒好的鸡蛋再入锅炒制。

12、加盐调味。

13、快出锅时淋入几滴香油,再翻炒几下即可出锅。

木耳怎么吃减肥

木耳的减肥吃法:首先将木耳水泡,去杂质洗净。然后白萝卜去皮切块,一同煮汤。熟烂后放盐、味精食用。

木耳(英文:agaric),主要生长在中国和日本。中国大部分是东北木耳和秦岭木耳。木耳既可野生又可以人工培植,种子实体呈耳状、叶状或杯状、薄、边缘波浪状,宽3-10厘米,厚2毫米左右,以侧生的短柄或狭细的附着部固着于基质上。色泽黑褐,质地柔软呈胶质状,薄而有弹性,湿润时半透明,干燥时收缩变为脆硬的角质近似革质。味道鲜美,可素可荤,营养丰富。木耳味甘,性平,具有很多*用功效。能益气强身,有活血效能,并可防治缺铁性贫血等;可养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,能够疏通肠胃,润滑肠道,同时对高血压患者也有一定帮助。

产妇能吃木耳紫菜吗

可以吃木耳,木耳有凉血止血的作用。也是补铁补血的一种食材。紫菜也可以吃,紫菜性味甘咸寒,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。

产后忌寒凉回奶食物

肉类:猪心、鸭肉、鱿鱼等甘凉的肉食,会减少生乳,哺乳妈妈最好不要吃。

蔬菜:马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜,竹笋等,性寒凉,会引起哺乳妈妈肠胃不适或回乳,宝宝月龄小的妈妈不要吃。

水果:梨、西瓜、柑橘等水果性寒凉,产后体虚未出月子的妈妈不宜吃。

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