时间：2023-10-01 18:00:09 浏览：17
黑豆和香菇能一起吃。黑豆属于豆类，香菇属于菌类，二者不存在明显的饮食禁忌。
香菇烩黑豆的做法：
1、黑豆提前泡发，入沸水加适量盐煮5分钟，去皮，香菇洗净切片飞水。葱，姜，蒜切好备用。
2、锅中入油，六七成热时，放入蒜片爆香。
3、加入姜丝，葱花爆香。
4、倒入香菇和黑豆，煸炒3分钟左右。
5、加入适量盐，生抽，耗油，煸炒入味，加入少许味精即可出锅。
何首乌黑豆黑芝麻一起怎么吃
何首乌，黑豆，黑芝麻一起可以打粉泡茶或搅糊吃都可以。
1、何首乌：味苦、涩，性温，归肝、心、肾经。补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨、润肠通便、养血安神，用于调养脑晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、神经衰弱、高血脂症；
2、黑豆：味甘、性平，归肾、肝、脾经。具有补肾益阴、解毒的作用。《本草纲目拾遗》中写到黑豆“服之能益精补髓、壮力润肌、发白复黑、久则转老为少、终其身无病也”；
3、黑芝麻：味甘、性平，归肝、肾、大肠经。用于调养肝肾不足、头晕眼花、视物不清、耳鸣耳聋、发枯脱落、须发早白、病后脱发，肠燥便秘。
黑豆怎么炒着吃
原料：黑豆100克。
调料：醋10毫升、蒜10克。
步骤：
1、黑豆清洗干净，沥干水分备用；
2、黑豆放入平底锅内，中火炒干黑豆的水分；
3、转小火炒至黑豆表皮裂开，关火待冷却；
4、取一无油无水的干净容器，放入冷却的黑豆，倒入刚开瓶的香醋，在表面放入大蒜；
5、将容器密封起来，放置阴凉处保存7天。
黑豆怎么吃
准备好材料：排骨，姜，黑豆。
排骨用清水浸泡，泡出血水后倒掉再加入清水，反复操作直到浸泡的水清澈，血水全部排出。
黑豆提前一晚泡软。
压力锅里放入排骨，黑豆，放入酱油，老抽，料酒，盐，白糖，十三香，料酒，放入半锅水。
压40分钟。
根据自己的口味看要不要收汁，出锅后直接开吃。
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