时间：2023-10-07 17:30:03 浏览：76
1、富含蛋白质、锌、铁、维生素b2以及食用价值较高的三价铁等营养成分，很简单被人体消化吸收，然后起到补血、补铁的成效。
2、无论是从能量还是铁、钾、磷等营养素含量来看，鸭血的营养素明显高于猪血。
3、鸭血富含铁、钙等各种矿物质，营养丰富。鸭血味咸，性寒，有补血解毒的功效。鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸，所含的红细胞素含量也较高，还含有微量元素铁等矿物质和多种维生素，这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。
请问吃鸭血粉丝汤有什么好处么
吃鸭血粉丝汤的好处：
1、鸭血是人体污物的清道夫，可以利肠通便，清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒。
2、鸭血含有维生素k，能促使血液凝固，有止血的功效。鸭血中脂肪含量非常低，适合血脂高的人经常食用。
3、粉丝里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。
鸭血吃多了会如何
1、鸭血的含盐量高，氮的含量也就高，会造成肾脏代谢异常，同时也会引响身体的酸碱值。
2、盐摄入量高，皮肤容易乾燥(手指或指甲接缝处或末稍皮肤容易脱皮或乾燥)，易口渴等。
3、氮摄入量高，容易导致尿蛋白高，尿黄，腥臊味重，如果喝水少，还会有有泡泡。
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