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千张能和鸡蛋一起吃吗

时间:2023-10-19 14:12:05 浏览:60

千张能和鸡蛋一起吃,二者并不相克,而且含有大量的蛋白子,对人体有益,并且二者可以做菜。

材料韭菜200克,鸡蛋2个,千张100克

做法:

1、韭菜择净洗净后切段备用,千张切成小段。2、鸡蛋打入碗内放入少许盐搅拌均匀后煎熟,用炒菜铲切碎。3、锅内放油,放入韭菜炒至变色,放入千张和鸡蛋后,再撒入少许盐即可出锅。

千张能和鸡蛋一起吃吗

延伸阅读

千张卷炒什么好吃

1、材料:千张、青蒜、青红椒、葱。

2、把千张切丝、青蒜切段、青红椒切滚刀块。

3、炒锅上火到低油、油热爆香葱末、随之倒入青红椒和青蒜翻炒几下烹入料酒。

4、青蒜和青红椒翻炒几下后放入千张丝、调味。

5、大火翻炒几下即可。

千张放冰箱冷冻一个月能吃吗

1、千张放冰箱冷冻一个月不能吃。冷冻室内温度约-18℃。可存放新鲜的或已冻结的肉类、鱼类、家禽类,也可存放已烹调好的食品,存放期约3个月。本室可以快速冷冻需保存很长时间的新鲜鱼、肉类食物,以最大限度保证食品的新鲜风味。

2、冷藏室温度度约为5℃,可冷藏生熟食品,存放期限约一星期,水果、蔬菜应存放在果菜盒内(温度8℃),并用保鲜纸包装好。

3、位于冷藏室上部的冰温保鲜室,温度约0℃,可存放鲜肉、鱼、贝类、乳制品等食品,既能保鲜又不会冻结,可随时取用,存放期为三天左右。冰温保鲜室还可以作为冷冻食品的解冻室。

千张怎么做好吃

凉拌千张很好吃,做法也简单:

1、把千张放在沸水中煮够一分钟,盛出过冷水沥干。

2、热锅凉油中火先炒胡萝卜丝,放入千张拌炒均匀,锅内放盐,倒点酱油。

3、放入一勺老干妈肉丝辣椒酱炒匀,放入香菜梗拌匀,关火装盘,最后放入香菜叶拌匀即可。

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