时间：2023-11-04 15:44:03 浏览：40
先处理一下番薯然后晒2比较好吃。做法如下：
主料：番薯2个。辅料：陈皮5g、芝麻1勺、白糖2勺。
1、将番薯削皮，上锅蒸熟后拿出晾凉 。
2、用搅拌机把番薯搅成泥。
3、把陈皮切碎后拌入。
4、加糖。可加可不加，看番薯的甜度决定。
5、用模具一个个压出形状后脱模。
6、放在大竹扁上，最后撒上芝麻后拿到太阳下晒，直到晒干为止。
番薯的吃法
1、将红薯清洗干净，丢锅里放入没过红薯的清水，大火煮至红薯熟透即可开吃！我们农村还有一种特别的吃法，就是加姜末一起吃。
2、准备点生姜剁碎成末，加入适量的食盐，加8成热的热油爆香，然后吃红薯的时候放点姜末在上面，味道一绝。
长牙的番薯能吃吗
红薯也叫番薯，北方人称为地瓜。红薯发芽后并不会像土豆一样会产生对于人体有害的成分，只要将红薯上长的芽去掉是可以吃的，更不会出现什么传说中的中毒症状。
它不像马铃薯发芽后会产生龙葵配醣体，误食之后会有中毒反应，它的芽没有任何的危害。但是如果芽发的过大也是不适食用的。
但有一点大家要注意，红薯长芽后由于营养和水分的大量流失，吃起来不仅口感不好，而且还会失去食用价值。
至于说吃发芽红薯会中毒的说法，是没有任何依据的，也是不科学的，纯属生活中的误区。
虽然地瓜发芽可以吃，但是如果表皮呈褐色或黑色斑点也不能食用，那个是因为受黑斑病菌污染所致。
黑斑病菌排出的毒素，含有番薯酮和番薯酮醇，使番薯变硬发苦，对人体肝脏有剧毒。这种毒素虽经水煮火烤，其生物活性不会被破坏。
食用后，多在二十四小时内发病，出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状.严重的，还发高烧、头痛、气喘、裨志不清、抽播、呕血、昏迷.甚至死亡。
番薯和牛奶一起吃吗
番薯和牛奶能一起吃，在一起食用不会产生相克的效果，同时更利于二者营养物质在体内的吸收。
番薯(学名:ipomoeabatatas(l.)lam.)别称甘储、甘薯、朱薯、金薯、番茹、红山*、玉枕薯、山芋、地瓜、山*、甜薯、红薯、红苕、白薯、阿鹅、萌番薯。
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
