时间：2023-11-28 12:12:03 浏览：61
来m就是指来例假。来例假能吃芒果，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素a的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素c含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。月经期间吃芒果可以补充营养。
吃饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，可以使人发黄病，应当注意，芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎。
月经期饮食不适宜吃太咸，过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。
剥好的芒果可以跟麦片放一起吃吗
剥好的芒果可以跟麦片放一起吃。芒果、麦片一起食用，并无食物禁忌和冲突。
麦片，是一种以燕麦，或荞麦、大麦、小麦为原料加工而成的食品。是用各种麦子经清理、脱壳、剥皮、调质软化、辊压制片、烘干而成。芒果与大蒜等辛物同食不能同食与大蒜等辛物同吃，可能引起发黄病。芒果与海鲜不能同吃两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易过敏芒果和酒不能同食芒果和酒都是辛辣的食物，多吃对人的肾脏有害。
吃三个芒果会怎么样
1、芒果吃多了可能会引发皮炎。芒果叶或汁对过敏体质的人可能引起皮炎，所以应当注意。
2、很多人以为芒果吃多了会上火，其实不然，芒果本身不会导致上火，但芒果的糖分很高，若糖分不能及时分解才会导致上火。不同的人对糖分的分解吸收能力不同，所以不能一概而论说芒果吃多了会上火。
3、中医说气虚、脾虚的人不宜吃过多的芒果，因为芒果是凉性的食物，吃了后会降低肠胃的蠕动，吃多了会消化不良以致腹胀，所以肠胃功能不好的人也应注意少吃芒果，不然芒果吃多了会很容易产生饱的感觉。
芒果有黑斑还能吃吗
1、可以。和果肉里面带黑丝的情况不同，芒果皮上有黑点是能吃的。
2、芒果皮中含有多酚类氧化酶，一般芒果经过运输或储存受到挤压，破皮后糖分和树脂胶流出，表面就会形成黑点，里面果肉完好的话还是可以吃的。
3、芒果营养丰富，含有丰富的维生素c和胡萝卜素，有益胃止呕，解渴利尿的功效。
4、食用时要与果肉带黑丝的情况相鉴别，果肉带黑丝则要注意不能食用。
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