欢迎您,来到孕妇堂!

孕妇堂首页|手机版

当前位置:首页 > 经验 > 吃什么

豆浆可以和核桃一起吃吗

时间:2023-12-03 14:54:03 浏览:89

核桃豆浆的做法:

用料:核桃仁5粒,黄豆一小把,有机黑豆10颗,玉米渣5克,大米5克,有机黑皮花生仁8粒,麦仁5克,糖随意。

步骤:

1、黄豆稍冲洗,用适量的水浸泡8小时以上;

2、泡好的豆子再冲洗2遍。其它材料最好也用流水稍冲洗,去浮灰;

3、豆浆机倒上黄豆和所有的豆,加上到水位的水。可以线上线下一指宽的地方,放宽水位;

4、豆浆机自动煮熟;

5、加糖食用。也可不加糖,有米浆的自然甜味。

豆浆可以和核桃一起吃吗

延伸阅读

绿豆和什么打豆浆清火

绿豆和大枣打豆浆清火,豆浆味甘、性温,有健脾开胃、滋阴养血润肺、化痰止咳、作用有利排尿、护肤美容护肤之作用;绿豆更有清热去火的功效,用绿豆豆浆具备非常好的润肺美容养颜的作用,能够清热去火降火,针对咳嗽痰多的状况有改进功效。

绿豆含淀粉、甲基纤维素、蛋白、多种营养元素、矿物。在中医食疗上,绿豆具清热去火、利湿消肿、润嗓解渴等作用,与稻米熬成粥后,清爽的口味有利于食欲减退的病人或老人服用。枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、b族维生素、维生素c、维生素p以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素c的含量在果品中名列前茅,有维生素王之美称,具有养颜治疗失眠之功效。

苏泊尔豆浆机怎么做豆沙

材料:绿豆若干,适量过滤水。

做法:

1、将豆浆机的杯桶清洗干净,还有机身下盖;

2、将绿豆清洗干净,放入豆浆机杯桶内,再加入过滤水;

3、再将豆浆机的机头放置好在杯桶上,然后插上电源线;

4、插上电源后,豆浆机指示灯会亮,这时豆浆机进入待机状态;

5、按下选择键,将指示灯切换到绿豆沙功能,再按下启动、开始键,启动豆浆机工作即可完成.

祖名豆浆怎么做

一般家里自磨豆浆,都是选择优质黄豆浸泡,然后用豆浆机打磨,煮沸就直接喝了,这样是普通的豆浆,一般早餐店或者祖名牌子的豆浆都是这样制作,略嫌寡淡些。香甜又浓厚的豆浆制作的关键的一步是要加点糯米量出糯米,洗净然和和浸泡好的黄豆一同放入豆浆机,这样就可以喝到比普通豆浆更香甜,浓稠的豆浆。豆子泡好后,放水没过,煮开就关火,用冷水冲冷放豆浆机打,这样煮过后的豆子没了豆腥味,反而又浓又香。选择的黄豆比例偏大一些,提示打磨两次,即做完以后再来一遍,第二遍如机器不启动,要将温感器在空气中晾凉,这样豆渣更细,出浆更多,熬煮时间更长,可以作到豆浆上漂有豆皮。做豆浆时加一成花生一起打,这一成的花生分为两半,一半是生的,另一半要炒个半熟,可以掩盖住豆子豆腥味,让豆浆更香。

猜你喜欢

反馈