时间：2023-12-19 13:54:03 浏览：33
蒲公英，甘而微余苦，是甘平而兼有微寒者也。羊肉，甘、温。可以炖羊肉汤，根据季节或针对性强的人群进行适量配比。
蒲公英富含维生素a、维生素c及钾，也含有铁、钙、维生素b2、维生素b1、镁、维生素b6、叶酸及铜。具体的元素含量主要是水分，每60克生蒲公英叶含水分百分之六十八，蛋白质1、6克，碳水化合物5、3克，热量约有108、8千焦。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。
怎样炖羊肉汤好吃
1、萝卜去皮切滚刀大块，葱切大段。
2、锅中倒入清水，放入羊小排。
3、倒入调味料，搅拌均匀。
4、去除血沫，捞出羊小排，将清水倒入砂锅。
5、放进葱、姜和羊小排，再撒上料酒。
6、放入萝卜块调入盐，加入泡软的粉条，羊肉汤起锅后加入香菜即可。
吃羊肉的禁忌水果有哪些
1、吃羊肉禁忌的水果包括梨，还有西瓜。
2、羊肉能够起到温补作用，和梨在一起吃，容易导致内热不散，出现消化不良，和西瓜在一起吃会发生冲突，影响到脾胃的健康，增加患上腹泻的可能性，内火旺盛的患者最好不要吃羊肉，避免增加上火的症状，导致眼睛疲劳和牙齿肿痛现象，适量的吃些羊肉，可以起到明目、补肝以及益血作用。
羊肉饺子馅加粉条好吃吗
羊肉饺子馅加粉条好吃；
羊肉饺子加粉条的做法:
1、胡萝卜和葱姜清洗干净备用，花椒冲干净后用开水泡30分钟；
2、洗好的胡萝卜用擦丝器擦丝后剁碎，葱和生姜剁碎备用；
3、泡好的花椒水逐次加入羊肉馅中，搅打至羊肉上劲；
4、加入葱末和姜末搅拌均匀；
5、加入剁好的胡萝卜碎，加入上述各种调料搅拌均匀；
6、馅料里加入煮熟的粉条；
7、擀皮，包羊肉粉条馅饺子。
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