时间：2023-12-30 15:42:03 浏览：28
蛤蜊蛤蜊性寒，豆腐性味甘、凉，蛤蜊和豆腐搭配去寒热，可补气养血、美容养颜。脾胃虚寒、腹泻便池者忌食，寒性胃痛腹痛者忌食，女子月经来潮期间及妇人产后忌食以及受凉感冒者忌食。肺结核咳嗽，阴虚盗汗者和体质虚弱，营养不良者宜食蛤蜊以及瘿瘤瘰疬、淋巴结肿大、甲状腺肿大者宜食。
蛤蜊炒鸡怎么做好吃
蛤蜊炒鸡：
主料：笨鸡半只、蛤蜊500克、杭椒、油适量、花椒、茴香、八角适量、葱、姜、蒜适量、生抽适量、味达美适量、咸黄酱适量。
蛤蜊炒鸡的做法步骤：
1、 蛤蜊需要吐三个多小时，花蛤吐泥沙的时候用温水四十度左右即可把盐划开，花蛤吐的干净。
2、 鸡肉切成小块儿，易炒入味。
3、 杭椒切好备用。
4、 锅里放油，油热了煸炒鸡肉，炒的鸡肉变了白色，放入花椒、茴香、八角、葱、姜、蒜继续煸炒，煸炒五分钟。
5、 放入料酒、生抽、少量味达美、咸黄酱继续煸炒，炒出香味儿，加入一点水，把鸡肉炖五分钟。五分钟后，加入蛤蜊继续煸炒。
6、 用大火继续炒鸡和蛤蜊，直到蛤蜊都张开口。放入杭椒，继续翻炒。翻炒一会儿，放入少量味精、盐。
7、 美味儿的蛤蜊炒鸡即可出锅食用。
蛤蜊怎么做好吃阿
材料：蛤蜊、鲫鱼、绍酒、葱结、姜块、奶汤。
蛤蜊做法如下：
1、在鲫鱼背脊肉丰厚处，从头到尾两面各直1刀，刀深至骨；
2、炒锅置旺火上烧热，用油划锅后，下猪油至110度左右时，将鱼在沸水中稍烫，迅速翻身，加入绍酒、葱结、姜块、奶汤；
3、盖好锅盖，在旺火烧5分钟左右，取出鱼 ，装入品锅，汤汁用细筛过滤后倒入品锅；
4、在烧鱼的同时，将洗净的蛤蜊用开水烫至外壳略开，去掉泥衣，放在鱼的两边，围上熟绿蔬菜，淋上鸡油即可。
蛤蜊汤怎么做好吃
蛤蜊冬瓜汤
原料：冬瓜；
配料：口蘑、蛤蜊、枸杞、盐、香菜 ；
做法：
1、将冬瓜洗净，去瓤，切成稍厚点的片，切的太薄一煮就会烂掉了，口蘑洗净，切片，枸杞泡洗干净，蛤蜊要头天晚上泡在盐水中，第二天就可以洗净备用了；
2、取来一个汤锅，倒入适量清水烧开，先放入冬瓜片和口蘑片，煮10到15分钟至冬瓜和口蘑成熟，然后就可以放入蛤蜊和枸杞了，蛤蜊煮到开口就可以放调料出锅了，调味只放盐就可以，放得过多会掩盖住原材料自然的味道。
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