时间：2024-02-13 21:12:03 浏览：70
1、山*上长了白色的芽后就不能吃了。山*发芽后虽然并没有产生龙葵素一类的有毒物质，但是山*本身的营养物质在山*发芽的过程中已经开始发生转化，其营养价值也在开始下降。
2、山*是一种在日常生活中比较常见的高营养食品，现在山*的功效和价值越来越被大家所熟知，山*里面含有丰富的蛋白质，淀粉以及维生素c，维生素e，葡萄糖和氨基酸等。不仅可以用来当*材还可以用来当食材!在很多的古书上都有记载山*有聪耳明目，以及健脾补肺固肾的功能，多吃山*可以健脾益胃，帮助消化。在中医上山*经常被用来治疗脾胃虚弱等病症。
山*丸子怎么炸好吃又简单
1、肉馅加入盐，五香粉，酱油，葱姜末，淀粉拌匀。
2、山*洗净，去皮。
3、切成小块。
4、搅拌机打成泥。
5、肉馅中加入山*泥，拌匀。
6、锅中倒入油，烧热。
7、用左手虎口挤出丸子，右手拿勺子接住，放入油锅。
8、炸制。
9、金黄色捞出。
10、外酥里嫩的山*丸子。
女人吃山*的好处
1、强身健体。山*虽然是一种食材，但是它也是一种*材，可以起到滋阴补肾的效果，六味地黄丸中就有这味*材。此外，经常吃山*可以治疗高血压，糖尿病，还可以缓解神经衰弱和腰痛等病症。
2、延缓衰老。根据最新的科学研究表明，山*可以有效的降低体内部分特殊酶的活性，这些酶可以加速机体的衰老。经常食用山*有非常好的滋补效果，能延年益寿。
3、抗肿瘤。山*中的多糖可以刺激并调节人体的免疫系统，因此经常做增强免疫能力的保健*品使用。山*还可以加强白细胞的吞噬作用，可以有效的增强抵抗力，杀菌消炎，抗肿瘤。
4、治疗皮肤病。山*中含有一种特殊的物质，叫做尿囊素，具有麻醉镇痛的作用，可以促进皮肤生长。此外，山*还具有消炎和抑菌的作用，经常用于治疗手足皲裂，鱼鳞病和多种角化性皮肤病。
山*和鲫鱼能一起吃吗
山*和鲫鱼能一起吃，山*搭配鲫鱼可以起到补虚益肾的效果，而且可以利水消肿。
山*性平，主要成分有淀粉、蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素、以及多种微量元素。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。
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