时间：2024-05-15 09:12:07 浏览：88
1、材料：鸡肉500g、洋葱1个、红柿子椒1个、干红辣椒3个、油、盐、花椒、八角。
2、将鸡肉洗净，切块备用。
3、洋葱切块备用。
4、红柿子椒切块。
5、锅底放油，加入少许八角、花椒，小火爆香。
6、倒入鸡块，大火翻炒三分钟。
7、加入红辣椒，大火翻炒两分钟。
8、倒入洋葱，大火翻炒三分钟。
9、待洋葱变软后，放入红柿子椒翻炒。
10、加一碗开水，大火烧开，收汁，调入适量盐和酱油即可。
吃洋葱有哪些好处
1、能够温补阳气。因为从中医食疗的角度上来讲洋葱性味辛、温，对于阳气不足所导致的精神倦怠、面色苍白、四肢手脚冰凉的人，适当吃洋葱，通过温补阳气而有很好的缓解上述症状的好处。
2、能够健胃理气。对于食少腹胀、食欲不振、消化不良的人，适当每天吃洋葱，通过滋补脾经和胃经而有很好的健胃理气、促进消化的好处。
牛肚炒洋葱能一起吃吗
1、主料：熟牛肚、洋葱。
2、配料：青红椒、胡萝卜。
3、调料:食用油、盐、蚝油、姜、糖、香油、鸡精。
4、干香菇泡发好，切粗条。
5、小白菜摘去根，去杂质、坏叶，用清水浸泡15分钟，洗净。
6、炒锅倒入油，倒入白菜煸炒至软。
7、随后倒入香菇丝，加入泡香菇水，焖2分钟，炒匀调入少许鸡精即可。
洋葱怎么炒好吃
1、准备蒜末5克，洋葱100克切块，猪瘦肉200克切片。
2、碗中倒入猪肉片，倒入生抽5克，淀粉5克、倒入蒜末拌匀，腌制20分钟。
3、起锅放入油5毫升，倒入猪肉片翻炒至变色。
4、倒入老抽1克，生抽9克，翻炒均匀后倒入洋葱。
5、加入盐1克，翻炒均匀即可出锅。
6、美味的洋葱炒肉就做好了。
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