时间：2023-04-16 11:10:06 浏览：91
月经期禁忌生冷刺激性食物，容易引起腹痛，多注意保暖，防止着凉，饮食清淡，忌辛辣寒冷刺激性食物。最好别吃菠萝，实在想吃，可以加热后再吃，如用热水烫烫后再吃。经期如果不注意饮食，容易诱发痛经。
菠萝作为一种热带亚热带水果，具有丰富的营养价值。还有食疗保健作用：利尿、促进人体的新陈代谢、消除疲劳、增进食欲、促进消化、预防便秘。所以月经期只要不过敏可以吃菠萝，吃常温下的，不要吃冷的，要适量。
菠萝蜜的营养价值孕妇可以吃吗
孕妇可以吃菠萝蜜，菠萝蜜营养价值非常高,含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质，对孕妇的身体健康也是有帮助的。
菠萝蜜（拉丁学名：artocarpusheterophylluslam.），是桑科、波罗蜜属的常绿乔木。树高10-20m，树皮黑褐色；叶革椭圆形，螺旋状排列；花雌雄同株，果实成熟时表皮呈黄褐色，表面有瘤状凸体和粗毛。
菠萝吃过后舌头疼怎么办
菠萝吃过后舌头疼是因为菠萝中含有酸和分解蛋白质的酶。有以下处理方法：
1、在食用菠萝之前可以用盐水浸泡15-30分钟。食用菠萝后可以用盐水漱口或者喝牛奶缓解症状。
2、可以刷牙，碱性的牙膏也可以缓解不适。
3、漱口后还可以饮用牛奶来中和口腔中的酸性物质，也可以很好地缓解不适。
吃不完的菠萝怎么储存
菠萝吃不完的保存方法：如果短暂保存可以将菠萝切块放入淡盐水中，短暂隔绝氧气可以延长保存；如果保存长时间，可以将菠萝用保鲜膜密封然后放入冰箱冷藏。
菠萝原产于南美洲巴西、巴拉圭的亚马逊河流域一带，16世纪从巴西传入中国。现在已经流传到整个热带地区。其可食部分主要由肉质增大之花序轴、螺旋状排列于外周的花组成，花通常不结实，宿存的花被裂片围成一空腔，腔内藏有萎缩的雄蕊和花柱。叶的纤维甚坚韧，可供织物、制绳、结网和造纸。
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