时间:2024-07-27 21:44:01 浏览:31
1、鱼肉最好不要和西红柿一起吃。两者一起吃,番茄中的维生素c会对鱼肉中铜元素的释放产生抑制作用,进而影响人体对铜元素的吸收利用。
2、鱼肉和西红柿是我们经常吃的两种食物,也非常容易在一起同时吃。虽然鱼肉和西红柿在一起同时吃没有比较大的危害,之所以不能同吃是因为西红柿含有的维生素非常高,会与鱼肉中的蛋白质发生反应,当对于普通人来说几乎没有影响,但是孕妇会影响胎儿的健康。
红烧鱼块怎么做好吃又简单
1、材料:草鱼(1000g)、生姜两片, 大蒜适量、朝天椒适量、芹菜两颗。
2、将鱼沥干水剁成块,放入生姜,大蒜籽,朝天椒,盐,酱油,料酒,醋腌制30分钟左右。
3、热锅下油(多放点油),转动一下锅子,把油散开在锅内,把鱼块放入锅中,中火煎,转动锅子,让油分布均匀,不要铲动鱼块。鱼煎至微黄后翻过来煎另一面。
4、两面煎好,倒入刚腌鱼用的佐料,稍微煎一下。
5、倒入半碗水,盖锅焖3分钟左右。加入芹菜梗子,轻轻翻匀。
6、加入芹菜叶子,少量盐,酱油,味精,收汁入味。装盘出锅,把汤汁浇在鱼上面。
死的罗非鱼还能不能吃
罗非鱼,俗称:非洲鲫鱼,非鲫、 越南鱼、南洋鲫等。营养价值是罗非鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,无论是红烧还是清烹,味道俱佳。尼罗罗非鱼经测定,每100克肉中含蛋白质20.5克,脂肪6.93克,热量148千卡,钙70毫克,钠50毫克,磷37毫克,铁1毫克,维生素b10.1毫克,维生素b20.12毫克。罗非鱼已成为世界性的主要养殖鱼类。罗非鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,含有多种不饱和脂肪酸和丰富的 蛋白质,在日本,称这种鱼为“不需要蛋白质的蛋白源”。
火头鱼怎么做好吃
1、火头鱼鱼去鳞片以及内脏后清洗干净,然后在火头鱼鱼身红烧鱼上抹盐以及各种调味品,然后放在盆中腌制30-60分钟。葱、蒜清洗干净,备用。
2、锅中放入适量的猪油,烧热后再放鱼,用慢火或中火交替煎鱼,等到鱼变得金黄色之外再装碟备用。
3、锅中继续放油,烧热后放入葱白以及蒜片爆香,接着再放入豆瓣酱、料酒、老抽、醋等调味料勾成汁。
4、把盘中的鱼放进去,焖约十多分钟左右即可食用。
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