时间：2023-05-17 10:35:10 浏览：30
枸杞叶子不能直接生吃，但枸杞子的叶子可以在烘干以后泡茶喝。
枸杞叶含有很大的毒素，如果生吃下去的话，很有可能会造成恶心呕吐，四肢乏力等轻微食物中毒的情况。
枸杞叶中主要含甜菜碱、胡萝卜素、抗坏血酸、亚油酸、有天门冬氨酸、谷氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等十几种人体必需的氨基酸，且富含钙ca、铁fe、锌zn、硒se、维生素b1、维生素b2、维生素c等多种人体必需的微量元素。
经常吃红枣与枸杞有什么好处
1、红枣性温味甘，补中益气，养血安神；
2、枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳；
3、经常吃红枣与枸杞能补血调经，活血止痛，润肠通便；
4、有容颜白嫩，细滑肌肤，减少皱纹的功效；
5、具有润肺健脾、止咳、补五脏的功效。
枸杞发粘能吃吗
可以的，没关系，是受潮了，拿出来在太阳底下晾晒一下就可以食用的。记住枸杞只要不生虫子、表面无黑色的斑点和里面无霉变就可以继续食用。
枸杞子：6-11月果实陆续红熟，要分批采收，迅速将鲜果摊在芦蔗上，厚不超过3厘米，一般以1.5厘米为宜，放阴凉处晾至皮皱，然后曝晒至果皮起硬，果肉柔软时去果柄，再晒干。枸杞叶：春季至初夏采摘，洗净，多鲜用。
枸杞多糖是一种水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，相对分子质量为68-200，成为国内外研究热点。其中又以枸杞多糖的免疫调节和抗肿瘤作用的研究最多。现已有很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。
野生黑枸杞什么人不能吃
由于枸杞温热身体的效果十分强烈，患有高血压、性情太过急躁的人，在日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜吃。
《维吾尔*志》记载，维吾尔医生常用黑果枸杞果实及根皮治疗尿道结石、癣疥、齿龈出血等，民间用作滋补强壮、明目及降压*。
《四部医典》、《晶珠本草》等藏*经典着作记载黑枸杞用于：治疗心热病、心脏病、月经不调、停经等且*效显着。民间作滋补强壮，降压*用。
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