时间：2023-06-14 18:18:04 浏览：77
能
食用方法：黑木耳红枣汤
材料：黑木耳10克，红枣10克，白糖适量
制法：加适量水，把黑木耳和红枣煮熟后，加入白糖即可
注意事项： 1、不能和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛。
2、肚子不舒服、胀气的时候，不要吃。
3、红枣吃多了会腹胀，每次使用不要超过10枚。
干木耳7年能吃吗
干木耳放7年以后最好是不要吃的，因为任何食物都会有保质日期。木耳(英文:agaric)又叫云耳、桑耳，是我国重要的食用菌，有广泛的自然分布和人工栽培。木耳质地柔软，口感细嫩，味道鲜美，风味特殊，营养丰富。
晚上吃木耳好吗
1、晚上吃木耳对身体有好处；
2、木耳的超高营养价值。比如木耳里面含有多糖体，这种物质可以帮助分解肿瘤，所以晚上吃木耳，抗癌功效很好；
3、晚上吃木耳不会有太多禁忌，比如晚餐吃木耳就不会有任何问题；
4、晚上吃黑木耳对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物具有溶解与烊化作用。为防止和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症，不妨常吃些黑木耳，尤其是从事理发、开矿、粉尘、锯木、修理、护路等作业的人员更应经常晚上多吃些黑木耳；
5、黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石、粪石等内源性异物也有比较显著的化解功能。黑木耳所含的发酵和植物碱，具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性，并协同这些分泌物催化结石，滑润管道，使结石排出。
木耳煮熟了可以留第二天吃吗
木耳煮熟后，第二天也是可以吃的。
煮熟的木耳在保存的过程中，其中的亚硝酸盐并不会增加，但是夏天需要将熟木耳放在冰箱冷藏室中保存，防止细菌增生过多引起木耳变质。
每100克木耳中含有水11克，蛋白质10.6克，脂肪0.2克，碳水化合物65克，纤维素7克，铁185毫克，钙375毫克，磷201毫克。此外，还含有维生素b、维生素c和胡萝卜素等。因此，木耳是一种营养丰富、滋味鲜美的副食品。
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