时间:2023-10-27 12:30:02 浏览:73
对于黄秋葵而言,其生吃和熟吃那个更好吃主要由个人口味决定。
生吃的做法有:
1、选取脆嫩的黄秋葵,搓洗干净,用盘子盛装好洗净后的黄秋葵即可。
2、选取黄秋葵,清洗干净后切成片,可做成凉拌或者沙拉。
熟吃的做法有:
一、红烧黄秋葵。
1、把洗干净的黄秋葵切成蓑衣的样子,蓑衣是指把黄秋葵的一面切成不断的斜刀,然后再用同样的办法切的黄秋葵另一面
2、 锅内放入适量的食油,开中火。锅热后放入黄秋葵稍微煎炒,加入适量的酱油、白糖、十三香、胡椒粉和适量的水,不要翻炒,并晃动锅,盖上锅盖煮三分钟。
3、 加入适量的味精晃锅拌匀即可。
二、黄秋葵炒番茄。
1、黄秋葵、番茄洗净切片备用.。
2、锅内放入适量的食油,开中火。
3、锅热倒入番茄翻炒,炒出番茄汁后,最倒入黄秋葵翻炒.。
4、加入适量的盐、黄酒继续翻炒。
5、菜熟后加入入适量的味精拌匀即可。
金秋葵怎么吃法
金秋葵有多种吃法,具体吃法如下:
凉拌:轻轻切除果蒂,置于沸水中2至3分钟,捞出,凉水速冲,切成细丝,加入花椒油、盐等佐料调制。炒食:去蒂后放入沸水中煮约30秒,捞出控水,切成厚1厘米的片备用。取瘦猪肉切片,放油锅中爆炒,随即加入黄秋葵片,旺火速炒,加入调料,起锅装盘即可。油炸:取面粉适量,加鸡蛋1个,水调至糊状,调料适当。将去蒂后的黄秋葵粘裹面糊,下油锅炸至乳黄色起锅装盘,蘸调料食用即可。汤食:分花汤与嫩荚汤、根汤,可与鲜肉、鸡蛋制作,即食汤,其干花与根可制作老火例汤。
秋葵怎么做才好吃
1、首先,秋葵是一种营养价值含量很高的蔬菜,其次秋葵的使用方法也是比较多的。
2、秋葵可以凉拌,热炒,蒸,做色拉,煮汤等。
3、秋葵如果凉拌食用,可以先用水焯三到五分钟,然后切开,按照个人的喜好进行凉拌。
4、如果炒着吃,秋葵可以搭配个人的喜好,可以和肉一起炒吃。
5、如过蒸着吃秋葵的,可以与蒜蓉粉丝等一起下锅进行蒸十分钟左右,放入少量的主调料,这种吃法很适合减肥或者是高血压的患者。
秋葵的怎么做好吃
1、将买好的秋葵先冲洗干净,放入小盆中加入适量的盐轻轻的揉搓清洗干净表面,然后浸泡三到五分钟后捞出。(挑选秋葵的时候,我们挑一些细小的,这样的比较嫩一些,嫩的秋葵做出来口感更好一些)。
2、锅中加入适量的清水,大火烧开,水煮的沸腾后放入泡好的秋葵,在加入适量的盐,加入几滴食用油,大火将秋葵煮熟。(很多人在煮的时候都会把秋葵切开,其实这样是不正确的,这样会导致把秋葵的养分煮流失,加油还可以使秋葵的颜色更加的翠绿)。
3、煮熟的秋葵,捞出立即放入冰水中浸泡,或者用凉水多冲洗几遍,使秋葵快速变凉,这样可以保证秋葵吃起来更加酥脆,泡凉后切掉蒂,然后切成大小均匀的小段。
4、剥适量的大蒜,拍扁后切成蒜末,拍过后的大蒜在切末的时候更容易一些,取锅倒入适量的油,油热后倒入切好的蒜末,小火炒出香味,蒜末变得微黄,然后加入少量的白糖,加入生抽和蚝油,在加入调好的淀粉,中火煮至汤汁浓稠后即可。
5、将切好的秋葵段放入盘子中,然后将熬制好的汤汁淋在秋葵上面即可,一盘超级美味的蒜香秋葵就完成了,吃起来脆脆的,滑润不油腻,独特的香味,真的很好吃。
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