时间：2023-05-15 17:44:02 浏览：30
*筒骨紫菜汤
原料：山*、茼骨、紫菜。
做法：
1、剁开的筒子骨，买回来洗净后，放锅中加足量水，拍碎的姜，葱段，料酒，大火烧开5分钟，去除浮沫，洗净；
2、放入筒骨，加水，葱姜八角，慢火煲四个小时；
3、带上塑料手套， 将山*去皮，洗净，切块；
4、另起一锅，加入一半水， 一半骨头汤， 烧开，加入山*块，筒骨，紫菜，大火烧开，加盐， 白醋，转中火炖至山*熟；
5、加入香菜，香油，出锅。
山*和红萝卜能一起吃吗
胡萝卜和山*一起吃营养会更全面吸收的也会更好，山*还有大量的蛋白质和钙质，是平常人蛋白质和钙质吸收最好的食物，并且山*还可以补肾益气，胡萝卜还有大量的胡萝卜素和维生素b，维生素b在食物中获取是非常少量的，但是胡萝卜中就含有大量的维生素b，可以提高人体新陈代谢，增加抗氧化，并且山*和胡萝卜可以做主菜也可以搭配任意菜做成美味可口的菜肴。
山*什么季节吃最好
山*又称薯蓣，土薯，山薯蓣，怀山*，淮山，白山*。是《中华本草》收载的草*，*用来源为薯蓣科植物山*干燥根茎。具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山*最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用，山*在食品业和加工业上大有发展前途。
山*性温，味甘，平。可去冷风，益肾气，健脾胃。若脾胃虚寒，最宜在春夏季节吃，春夏养阳，秋冬养阴；山*性温，去虚寒。
山*和糯米一起吃有什么功效
山*和糯米一起吃可补脾胃、益肝肾，适用于肺虚喘咳、脾虚食少、肝肾精血不足导致的须发早白、腰酸软、眩晕。
山*又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山*、淮山、白山*，是《中华本草》收载的草*，*用来源为薯蓣科植物山*干燥根茎。
山*具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山*最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用，山*在食品业和加工业上大有发展前途。
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