时间：2023-05-20 10:42:03 浏览：98
绿豆粥可以好洋葱一起食用。
两者所含成分并无冲突，一起食用不发生不良反应。
和洋葱相克食物：
1、洋葱与皮皮虾：形成草酸钙产生结石 。
2、洋葱与小龙虾：形成草酸钙产生结石 。
3、洋葱与河虾：形成草酸钙产生结石
4、洋葱与蜂蜜：一起吃会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明 。
5、洋葱与虾：形成草酸钙产生结石。
绿豆芽绿了还能吃吗
绿豆芽变绿之后是可以吃的，尽管发生了色泽上的改变，但不会产生毒素，所以食用之后不会有任何不适。绿豆芽变绿是可以吃的，是对人体没有害的。绿豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源。富含钾，具有有助于维持神经健康、心跳规律正常，可以预防中风，并协助肌肉正常收缩。具有降血压作用。
在每100克绿豆芽中，含蛋白质11.5克，脂肪2克，糖7．1克，粗纤维1克，钙68毫克，磷102毫克，铁1．8毫克，胡萝卜素0．03毫克，维生素b10．17毫克，维生素b20．11毫克，烟酸0．8毫克，维生素c20毫克。据研究，绿豆在发芽4-12天时维生素c含量最高
豆芽变绿原因：
一般的绿豆芽在发芽的时候是不需要见光的，所以在绿豆发成绿豆芽的时候一直是绿色的。绿豆芽变绿是因为绿豆芽见了光，进行了光合作用，所以会变绿，这是植物正常的见光反应，所以不会产生对人体有害的物质。
自己在家发绿豆芽，可以控制不变绿，那就一直放在无光的地方。如果喜欢绿绿的颜色，可以适当的放在见光处，没多久，绿豆芽就会变绿。所以，绿豆芽变绿是一种正常现象，是可以放心食用的。
绿豆汤怎么烧才好吃
1、绿豆洗净，南瓜去皮切块(切块不是片哦)
2、高压锅内放入水，放入洗净的绿豆大火煮沸后，盖阀冒气后，转小火。煮10分钟，关火。
3、待高压锅冒完气(大约10分钟)，不爱吃绿豆皮的朋友，可以把浮在上面的豆皮去掉。要败火的话就不要去皮。
4、放入切好的南瓜，再次开大火，高压锅盖阀冒气后，可以关火了。
5、待高压锅冒完气，如果立刻就喝，不放糖已经很甜。如要放冰箱还是依个人口味加糖，放冰箱储存，随喝随取，冰凉解渴。
绿豆芽能和海带丝一起拌凉菜吃么
绿豆芽拌海带的做法：
食材：
主料：海带，绿豆芽。
调料：盐，味精，白砂糖，香油。
步骤：
绿豆芽摘洗干净，放入沸水锅内焯至断生捞出，用冷开水冲凉，沥干水分；海带洗净，放入沸水锅中焯至断生，捞出晾凉；海带切成5厘米长的丝，放入盆内；将二者倒在一起，加入精盐，白糖，味精和香油，拌匀即成。
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