宝宝冬天脸红怎么办-产后恢复

在秋冬季节，可能经常会看见很多宝宝的脸蛋是红彤彤的，很可爱。其实，宝宝冬天脸红是因为冬季天气干燥，加上宝宝皮肤娇嫩，尤其是出门被风吹之后，就很容易脸红。那么冬天宝宝脸红怎么办？家长应采取什么措施呢？小编将为您详细介绍。

宝宝冬天为什么会脸红？

宝宝的皮肤很娇嫩、很敏感。秋冬季节，由于天气寒冷，宝宝脸红可能是被冷风刺激的，也可能是因为天气干燥影响的，还有可能是因为穿的过多热了。

宝宝冬天脸红怎么办才好？

为了预防宝宝脸红，妈妈们可以给宝宝涂一些婴儿专用的护肤品。对于护肤品的选择，我们要提醒妈妈们应注意下面几点：

婴儿用护肤品最好是化学成分少，纯天然物质的。这样才能避免皮肤受刺激而过敏，才能保证水分平衡。（宝宝冬天脸干燥发红怎么办？用什么好？）

1、婴儿润肤油

婴儿润肤油能够预防干裂，滋润皮肤的效果更强，含有天然矿物油。婴儿润肤油是新生儿抚触的必需品，含纯净优质天然的矿物油，具有10倍于普通润肤用品的滋润效果，软化和清洁初生婴儿的胎脂和头垢。

2、婴儿润肤露

婴儿润肤露能有效滋润宝宝皮肤，含有天然滋润成分，能够帮助婴儿皮肤持久保湿。

3、婴儿润肤霜

婴儿润肤霜是秋冬季节宝宝最常使用的护肤品，含有保湿因子。它的保湿滋润配方可以帮助宝宝的肌肤润而不腻，另外对于含有甘油等滋润保湿因子的润肤霜，能长时间有效锁住肌肤水分，保持肌肤水水的、润润的。

温馨提示：千万不要给婴儿使用成人的护肤品，因为成人的护肤品中很多元素的含量过高，会刺激婴儿稚嫩的肌肤。

宝宝冬天脸红怎么办才好？除了涂抹婴儿专用的护肤品之外，家长应根据天气的变化，适当给宝宝增添衣服，多带宝宝运动和晒太阳，避免宝宝受到冷风吹，饮食上注意营养均衡，都能预防宝宝脸红。

您还可以阅读“冬天宝宝应该怎么穿？婴儿冬天穿衣法则”了解更多宝宝冬季护理内容，希望我们提供的内容可以帮助到您。

延伸阅读

【一】如何帮宝宝缓解鼻塞和流鼻涕-产后护理

宝宝着凉了，有肺火可能都会引起宝宝鼻塞流鼻涕，当然多数的感冒情况似乎并不让家长们头疼，也许想着吃些*就会好了，可是是*三分毒，有什么别的办法更缓解鼻塞流鼻涕的情况呢？下面的推拿按摩是中医提倡的好办法，还有流鼻涕也可分为清鼻涕和脓鼻涕，要根据不同的原因去缓解和治疗。

缓解宝宝鼻塞的方法——按摩推拿

1、常用手法

(1)患儿由大人扶抱或俯卧位，家长以手掌蘸少许生姜汁沿脊柱两侧膀胱经，用力推搓背，腰部，以红热为度。

(2)家长以双手拇指在背部风门、肺俞穴分别按揉1分钟。

(3)患儿仰卧位，家长以双手拇指推鼻翼两侧各20～30次，然后推印堂、攒竹穴，再向左右分抹额部，抹到太阳穴后用拇指按揉法。如此反复数遍，以皮肤微微发红为度。（小儿哮喘怎么办？如何预防宝宝哮喘）

(4)家长以拇指先点后揉曲池、合谷穴各1～3分钟。

2.随症加减

(1)风寒感冒：症见恶寒重，发热轻，无汗，头痛，鼻塞，流清涕，咳嗽，咳痰清稀，舌质淡。

具体手法：

①揉外劳宫100次。

②重推三关穴500次。

③双手提拿肩井穴部位肌肉5～7次。

④用食、中指揉二扇门50次，揉时要稍用力，速度宜快。

(2)风热感冒：症见发热重，微恶风或恶寒，咽痛，口干，有汗，面赤，鼻塞，流黄涕，咳嗽痰黄，舌边尖红，苔薄黄。常用手法：

①清肺经300次，清天河水100次。

②按揉大椎穴1～3分钟。

③以掌横擦骶尾部，以透热为度。

④拿肩井3～5次。

(3)咳嗽痰多者：加按揉天突、丰隆穴各1分钟，推小横纹100次，分推膻中100次。

(4)高热惊厥者：加清肺经300次，清心经300次，推涌泉200次，清天河水500次。

(5)食欲不振者：加揉板门100次，摩中脘3分钟，按揉足三里穴1分钟。

【二】宝宝几个月会爬-产后同房

有个说法是会爬的宝宝更聪明，所以宝宝会爬这件事又莫名其妙重要了好几分：什么时候会爬？不爱爬会不会更笨？别瞎想了喂！大多数宝宝6～10个月之间学会爬行，刚开始是拖着肚皮吃力往前蹭式的匍匐爬，然后过渡到手脚并用的普通爬。爬行会在一定程度上锻炼宝宝的大脑，但是并不能说明不爬就笨。

宝宝几个月会爬

宝宝自出娘胎之后，就用着好奇的眼睛和心态对待这个新的世界，其实宝宝的学习能力非常强的，一般来说，宝宝在4个月左右就学会了翻身，在6、7个月的时候就学会了坐立，那么宝宝几个月会爬？因为爬行对宝宝来说是发育过程必须经历的重要环节，对婴儿的身心都具有特殊的意义，所以大人们，也必须对宝宝爬行这件事情重视起来。

q：宝宝几个月会爬？

a：在7、8个月的时候宝宝逐渐开始学会爬行。

在宝宝学习爬行的过程中，刚开始的时候，宝宝爬行的姿势会由向前蠕动，逐渐学习成同手同脚的移动方式，此时爬行的速度是比较缓慢的，家长要从旁对宝宝爬行做出吸引性行为，用球吸引宝宝，或者用会发声的玩具吸引。

到了宝宝9个月的时候，身体逐渐可以慢慢离开地面，双手双脚开始采取前后交替的形式进行怕爬行，此时宝宝爬行就比较顺畅了。宝宝爬行阶段一般处于8-10个月，如果有些宝宝学习爬行稍晚的话，妈妈们也不要过于担心，要注意对宝宝四肢的锻炼，或者多带宝宝到会爬行的宝宝家玩耍，这样会加快宝宝学会爬行的速度哦。

爬行的好处

人们常常会说宝宝三个月的时候会翻身，六个月的时候会坐，七个月的时候就会爬了。为什么会有这种说法呢？这就是提醒人们要在这些阶段训练宝宝了，但是为什么宝宝要训练爬行呢？宝宝学会了爬行，除了能锻炼身体外，还有什么益处吗？下面，归纳了8点训练宝宝爬行的好处：

1、能提高宝宝的活动能力

爬除了能锻炼宝宝全身大肌肉活动的力量和四肢活动的协调性、灵活性外，还有助于视听觉、空间位置感觉、平衡感觉的发育，促进身体的协调；还可使血液循环流畅，并且促进肌肉、骨骼的生长发育，能从整体上提高宝宝活动的能力。

2、能增强宝宝体质，促使其健康成长

训练宝宝爬行的好处之一就是可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量；并且爬行中消耗能量较大，有助于宝宝吃得多、睡得好、体重、身长长得快。

3、可以增进亲子间交流，培养亲子间的感情

训练宝宝爬行能增进母子间的交流。在宝宝会爬后，在父母的引导下获得的成功体验不断增多，并且能够在爬行中获得兴奋、成功、失败等多种体验。这些体验能够丰富宝宝的情感，研究表明，经常爬行的宝宝见到父母时的兴奋状态明显高于不会爬行的宝宝。

4、促进社会性发展

宝宝会爬后，他接触父母禁止触动的物品、做父母不允许他做的事情的可能性都大大增加了，这在客观上增加了亲子情绪互动的机会；同时，宝宝会爬行又使得父母意识到宝宝本身的主动性，并使父母开始以一定的规范要求孩子，开始对宝宝不合规范的行为表示不快。这些变化又进一步促使宝宝的社会性情绪发展。

5、促进宝宝大脑的发育，预防儿童弱智的发生

训练宝宝爬行的时候，需要大、小脑之间的密切配合，多爬能够丰富大、小脑之间的神经联系，促进脑的生长。爬行动作由最初的爬行反射，经过抬头、翻身、打滚、匍行等中间环节，最终发展成真正的爬行，需要经历多次的学习、实践；每一次学习与实践都是一次对大脑积极性的调动与激发。因此，学习爬行其实就是对脑神经系统功能的一次强化训练，对于脑的发育具有不可替代的特殊作用。

6、促进宝宝语言的发展，便于以后教宝宝讲话

宝宝语言交流的频率，取决于肢体语言的频率，会爬的宝宝不断地用自己的身体探索周围的世界、有许多举动带有结果的未知性，所以家长语言的发出频率明显多于不会爬的宝宝。而爬行则使视听范围大幅度扩大，刺激量大了，思维、语言与想像能力自然得到了发展与提高。在父母不断的语言提示、自己的肢体语言、行为结果的互动中，宝宝对语言理解的准确性、肢体语言回答的合理性比不会爬行的宝宝发展要快得多。

7、能培养宝宝养成良好的性格

爬行给宝宝带来了许多意想不到的乐趣，而“摸爬滚打”也锻炼了宝宝的意志和胆量，有利于宝宝的个性培养。

8、能培养宝宝的探索欲望

宝宝的运动、神经等系统在爬行中得到充分的锻炼。这不但有助于宝宝骨骼、肌肉、神经、大脑的发育，而且可以为他们更早、更好地认识世界打下良好的生理、心理基础。这些学习经验将化为好奇心，让宝宝勇于探险，而且培养未来独立解决问题的能力及自信。

虽然训练宝宝爬行是一件很普遍和平常的事，但是宝宝爬行的好处多多，父母应该养成这种意识，才能更好地更充分地做好准备，宝宝也才能更正确更有效地学会爬行。

如何训练宝宝爬行

一般情况下，父母都要在宝宝满六个月的时候开始训练宝宝爬行。有些宝宝很快就能学会了爬行，有些宝宝却迟迟学不会爬行，这到底是什么原因呢？部分原因很可能跟父母如何训练宝宝爬行有关，那么怎样训练宝宝爬行才是最正确的呢？怎样训练宝宝爬行才是最有效的呢？下面介绍几种训练宝宝爬行的方法，妈妈们可以参考一下。

以下关于训练宝宝爬行的小方法，可以给妈妈们参考。

训练宝宝爬行方法一：席子引导法

1、把家里的小席子卷成圆状。（席子有弹性，方便展开）

2、让宝宝趴在席子上，将席子一边压在身下。

3、妈妈推动席子，让宝宝随着席子的展开而朝前爬。

训练宝宝爬行方法二：父母引导法

1、宝宝爬在地上或床上。

2、一个人在宝宝前面，一个人在宝宝后面。

3、前面的人牵宝宝的右手，后面的人就推宝宝的左脚。牵宝宝的左手时，就推宝宝的右脚。

训练宝宝爬行方法三：父母共同协助法

妈妈躺在床上，宝宝趴在一边，爸爸在妈妈的另一边，爸爸牵宝宝右手，妈妈推宝宝左腿，反之亦然，协助宝宝从自己的那边爬到爸爸这边来。

训练宝宝爬行方法四：兴趣引诱法

让宝宝趴在床上，用毛毯兜住胸腹部，爸爸把毛毯提起，妈妈推动宝宝左手、右脚，前进一步后，换推动宝宝右手、左脚，轮流进行，训练宝宝手、膝爬行，在训练中要注意适时休息，并要多给宝宝鼓励。可以在目的地摆放宝宝喜欢的玩具或物品，促使宝宝努力往前，并保持对这个练习的兴趣。以上方法你不妨试试，祝宝宝健康快乐！

综上所述，前三种方法都是先训练宝宝向前的感觉，父母要耐心，经常帮宝宝练习。多次训练后，宝宝就能自己朝前爬行了。但最好在每次练习成功后，父母要给宝宝鼓励或奖励，以保持宝宝对此的热情；第四种方法是兴趣引导法，因此父母要多了解宝宝的兴趣爱好，这样子训练才能更好地进行。

宝宝不会爬

大多数宝宝在6～10个月之间学会爬行。宝宝不会爬，那就得找原因了，因为每一位宝宝需要健康成长都必须学会爬行。

爬是孩子全身性运动，除大肌群参与外，小手小脚必须支撑身体前行，孩子的四肢小肌群也得到锻炼和发展，为日后精细动作的进一步发展提供了条件。爬还使婴儿的感知意向、定向推理能力、寻找目标等活动得以提前发展，爬也促进了孩子的探索精神，加深了和人的交往。

8个月的正常婴儿会爬，婴儿爬行运动的发育包括以下过程：臀比头高，下肢原地屈曲，臀头同高；两手支撑，胸离床；身体上部的前进运动、后爬；身体下部的前进运动，从腹爬逐渐过渡到手膝爬行；规范的爬行，一侧上肢与对侧下肢在对角线上交互伸屈爬行；灵活前进运动，可用两手两膝、两手单膝、两手两足等随意爬行。两手支撑的完成（两肘支撑和抬头是两手支撑的前提）；手膝爬行的实现；立直和平衡反应的进一步完善；从腹爬位到四爬位再到腹爬位姿势变换的能力；四肢交互运动模式的完成；侧卧位单肘支撑的完成。

妈妈需要慢慢训练，可以设置一些游戏，给一个适合爬行的空间宝宝，或者宝宝就慢慢喜欢爬了。

宝宝学爬行

宝宝几个月可以学爬行呢？一般来说，宝宝从5个月开始，爸妈就可以引导宝宝学习爬行了。但是宝宝学习爬行是要经过一个阶段的，对于不同的阶段，宝宝爬行的功力也会逐渐增强。下面来看看宝宝学习爬行的三个阶段：

1、在宝宝5～6个月时，父母就要为宝宝的爬行做准备了，他会趴在床上，以腹部为中心，向左右挪动身体打转转，渐渐地他会匍匐爬行，但腹部仍贴着床面，四肢不规则地划动，往往不是向前爬而是向后退。此时，父母应该耐心引导宝宝正确地学会爬行。

2、宝宝6～7个月的时候，就能够不用支撑独自坐稳后，可能很快就可以开始爬了。宝宝会把头抬来，向四周看。这时候他的手臂、腿和背部的肌肉也足够强壮有力，在用双手和双膝支撑身体时，不至于摔倒。此时，父母要积极鼓励宝宝多爬行，让宝宝尽早熟练爬行。

3、到9～10个月的时候，宝宝会发现借助膝盖用力推动身体，就能向前移动了。随着动作越来越熟练，宝宝还能学会从爬的姿势转到坐下的姿势。宝宝甚至还能掌握一种高级爬行技巧：交叉爬行，就是向前爬的时候移动一只胳膊和另一侧的腿，而不是同时移动同侧的胳膊和腿。在这之后，父母要更加勤奋陪宝宝训练，只要多加练习，宝宝就可以熟能生巧。

【三】宝宝腹泻的危害-产后恢复

养育宝宝是一件不容易的事情，平时除了要照顾吃穿之外，也无法避免会遇到宝宝生病。腹泻是宝宝常见的疾病之一，如果遇到宝宝腹泻了，妈咪一定要足够重视，早做措施。很多新妈咪遇到宝宝拉肚子不知道怎么办，其实有很多措施可以做，比如饮食、衣着、卫生等等都需要妈咪注意。

宝宝拉肚子的危害

1.短期内会引发多种并发症

拉肚子时机体不仅不能有效地从食物中吸收水份和电解质，而且还会以肠液的形式将它们进一步丢失。所以拉肚子时，如果不能及时有效地补充水份和电解质的话，就会出现不同程度的脱水和电解质紊乱。

其中，电解质紊乱包括低钠、低钾、低钙和低镁，它们不仅不利于疾病的恢复，而且还会给宝宝带来不必要的痛苦，例如低钾可引起顽固性的腹胀，低钙可引起手足抽搦或惊厥。

同时，拉肚子还有可能引发肠套叠。多见于4～10个月的婴儿。由于肠蠕动失去正常节律性，肠环肌发生持续性局部痉挛，肠近端剧烈蠕动，遂将痉挛的肠段推入远端肠腔内。拉肚子和伴随它的病毒感染是引起肠套叠的主要原因，应当引起警惕。（医生解读宝宝退烧误区_正确给宝宝用退烧*）

2.长期将引发营养不良、病毒性心肌炎等

若宝宝长期拉肚子，各种营养物质的流失将引起宝宝营养不良，而营养不良会使患儿的抵抗力进一步下降，易继发各种感染，如鹅口疮、支气管肺炎、结核病、中耳炎、尿路感染等，而且拉肚子迁延不愈还会加重营养不良，造成恶性循环。

其次，拉肚子使患儿的抵抗力进一步下降，病毒就可侵犯心脏而引起病毒性心肌炎。并发此病的患儿会有胸闷、胸痛、心悸、头晕、乏力等症状。重症患儿会因为严重的心律失常导致心力衰竭、心源性休克，甚至危及生命。

宝宝拉肚子怎么办

1.坚持母乳喂养。母乳中含有许多宝宝自身不能合成的营养成分，其中还包含有大量的益生菌。这些益生菌进入宝宝体内后，能够帮助胃肠道建立正常的菌群环境，使得胃肠道的蠕动、吸收、消化功能得以顺利进行，减少便秘或腹泻等消化道疾病的发生。

2.注意防寒保暖。婴幼儿对于冷暖的表达还是比较迟钝的，特别是还不会说话的小宝宝，只会用哭闹来作为传递情绪和感受的方式。所以作为家长一定要时刻注意宝宝是否会感觉寒冷，及时增添衣物。晚上睡觉时，有的宝宝比较喜欢翻身乱动蹬被子，这样一来小肚子就很容易受凉，刺激胃肠道功能紊乱，进而引起腹泻。因此要给宝宝穿长衣长裤的睡衣，并将衣服下摆塞进裤腰里，这么做能够尽量避免小肚皮外露受风。

3.添加辅食要适当。有的宝宝肠胃本身就特别娇嫩，在添加辅食时一定要慎之又慎。比如，天气太热的时候最好不要开始添加辅食，因为那时候宝宝的脾胃功能容易失调。在选择种类时，不要操之过急，一股脑儿全部都塞给宝宝。要一样一样的来，同时注意观察宝宝的反应，要是出现消化不良、腹泻等症状时，就马上停止该种食物。因为刚刚添加辅食时，宝宝多半还是没有长出牙齿的，所以为了便于宝宝肠胃能够吸收，应给予流质或糊状物，免得宝宝的消化道受刺激，出现拉肚子的情况。（什么时候给宝宝添加辅食好_婴儿辅食添加时间表）