韩国蜂蜜柚子茶哪个牌子好-产后恢复

蜂蜜柚子茶是非常受欢迎的一种养生饮品，柚子茶其实并不是传统的茶，而是蜂蜜和柚子腌制或熬制的水果茶。市面上的蜂蜜柚子茶当属韩国蜂蜜柚子茶最畅销，那么，韩国蜂蜜柚子茶哪个牌子好呢？赶紧来详细了解一下吧！

韩国蜂蜜柚子茶哪个牌子好

如今不少的养生茶在国内都受到年轻一代的喜爱，注重养生的人们纷纷开始尝试各种茶饮，想要通过喝茶来达到一定的保健功效。作为一种口感与营养兼具的水果茶，蜂蜜柚子茶的口碑很好，尤其是韩国蜂蜜柚子茶。产自韩国的蜂蜜柚子茶不管是原料还是制作工艺都值得点赞，那么，韩国蜂蜜柚子茶哪个牌子好呢？一起来看看性价比较高的韩国蜂蜜柚子茶品牌。

1、韩国kj蜂蜜柚子茶

这一品牌的蜂蜜柚子茶采用韩国南部海岸的黄金柚子制成，除了含有丰富与的维生素，还有天然果胶与芳香精油，美容效果好。市场价在40元左右，1000g一罐。

2、韩国全南蜂蜜柚子茶

韩国进口全南蜂蜜柚子茶口感好，价格实惠，也是不少人喜爱的柚子茶品牌之一。口感酸甜适宜，营养丰富，非常适合白领女性。参考价大概在30元左右，580g一罐。

3、柚子郎蜂蜜柚子茶

柚子郎蜂蜜柚子茶也是韩国进口的，主要的特点就是冲泡后口感好，而且柚子采用独特的恒温窖藏发酵工艺不仅保留了新鲜柚子原有的营养。参考价大概在50元左右，550g一罐。

4、韩国农协蜂蜜柚子茶

农协的蜂蜜柚子茶是最早进入中国的韩国柚子茶，柚子茶中果肉非常多，但其中果皮比较多，所以口感偏苦一些。不过，总的来说还是口感适中的。参考价大概在45元左右，1000g一罐。

韩国蜂蜜柚子茶的营养价值

韩国蜂蜜柚子茶的营养价值十分高，因为其中包含了蜂蜜和柚子这两者的营养成分，而且两者一同食用，功效更佳。柚子茶是使用整个柚子制成的，果皮也一同放入腌制，因此营养更加全面。如果制作柚子茶的过程中把柚子皮扔掉了，那就是大大的浪费了。

柚子中含有柠檬跟橙子都无法比拟的丰富的维他命c和柚子酸，因此其食疗效果在水果里面是数一数二的。柚子肉还有类似于维生素p的橙皮苷，可以保护和强化毛细血管，预防脑溢血。柚子皮含有胡萝卜素，富含维生素a，有助于增强人体视觉功能，改善和提高视力，会促进免疫球蛋白的合成，增强人体的免疫功能，是维持骨骼正常生长发育的重要营养素质，促进生长和生殖。

蜂蜜含有丰富的维生素，而且它们跟人体血清浓度相近，因此非常适合作为养生饮品服用。蜂蜜还有多种矿物质，如铁、钙、铜、锰、钾、磷等。蜂蜜的果糖、葡萄糖等营养成分，能给人体十足的滋养。此外蜂蜜还有清热解毒、润肠通便的作用，常用于缓解改善便秘情况，经常服用还有美容养颜的效果。

韩国蜂蜜柚子茶的功效作用

很多白领女性都爱喝茶，但每个月的经期总有那么几天是不适宜喝茶的，如果是喝蜂蜜柚子茶就没有这个烦恼。蜂蜜柚子茶天天都能喝，而且每天喝一杯对身体大有益处。韩国蜂蜜柚子茶的功效与作用非常多，除了可以美白祛斑、减肥瘦身外，还能润肺止咳和清热排毒等。下面一起来详细了解一下吧！

1、补充维生素和矿物质

蜂蜜柚子茶中含有维生素a、b、c、p等多种维生素，以及铁、钙、铜、锰、钾、磷等矿物质，这些元素都是人体必需的。蜂蜜柚子茶中维生素c的含量非常高，不爱吃水果又想要补充维c的朋友不妨多喝。

2、美白祛斑

蜂蜜柚子茶美白淡斑的效果尤其显著，其中含有的钙质和维生素以及人体所需的微量元素具有养颜美容的功效。蜂蜜、柚子中的维生素c和维生素p能够深入到肌肤深层，阻止色斑生成，同时美白皮肤。

3、瘦身减肥

蜂蜜柚子茶中丰富的维生素c和膳食纤维可以促进人体的新陈代谢，有助于排出体内毒素。蜂蜜本来就具有整肠作用，冲泡饮用能有效改善便秘。

4、健脾润肺

蜂蜜柚子茶助消化理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子茶中的柚子皮顺气、去油解腻，是清火的上品。

5、预防心血管疾病

蜂蜜柚子茶在调节血压，预防血管老化和高血压方面的作用显著。中老年人如果患有脑血管疾病不妨喝一些蜂蜜柚子茶，除了能缓解病症，还有助于防止肠癌和胃癌的发生。

6、增强抵抗力

蜂蜜柚子茶对于感冒和神经痛有很好的预防作用，能有效调理新陈代谢，增强抵抗力。

7、缓解疲劳

在工作之余泡一杯柚子茶，不仅能帮助缓解疲劳，还能有效提神醒脑，闻着柚子的香味能让你放松紧绷的神经。

韩国蜂蜜柚子茶的正确喝法

如果想要达到更好的养生保健功效，在冲泡和饮用韩国蜂蜜柚子茶的时候需要注意韩国蜂蜜柚子茶的正确喝法。韩国蜂蜜柚子茶的饮用方法很简单，但也有一些细节需要注意，正确饮用食疗的效果更佳！很多人表示喝了蜂蜜柚子茶却没有达到理想的养生功效，那很有可能是喝法不对。

蜂蜜柚子茶可以用凉开水也可以用温开水冲泡，但是最好不要用滚烫的开水冲泡。因为柚子茶中多添加了蜂蜜，用开水冲泡会损失柚子茶中的营养成分。柚子茶中的维生素c是一种非常怕热的营养素，水温太热，维生素c损失率会很高。柚子茶最适宜的冲泡水温大概在65℃左右。大家只需要舀两到三勺的柚子茶，用温开水或者凉开水冲泡并搅拌均匀即可饮用。另外，还可以根据自己的喜好加入冰块等，也可加入一片柠檬，口感更丰富。

喝蜂蜜柚子茶除了要注意冲泡方法外，还需要注意饮用量和时间的把握。柚子茶应当适量饮用，不可多喝，一天一杯即可。柚子茶的最佳饮用时间在上午8点到10点之间和下午3点到5点之间，切记不能空腹饮用哦。

韩国蜂蜜柚子茶的饮用禁忌

韩国蜂蜜柚子茶营养价值高，冲泡方法简单，但坚持饮用效果却很不一般。蜂蜜柚子茶好喝，看似百无禁忌，实际上却并非如此。和其他的养生保健茶饮一样，大家在喝蜂蜜柚子茶前同样也需要了解饮用时的一些注意事项。首先是蜂蜜柚子茶的宜忌人群，其次就是饮用时的禁忌。

适宜人群：一般人群均可饮用蜂蜜柚子茶。尤其适合办公室白领、养生爱好者饮用。柚子营养价值很高，除了富含多种维生素、矿物质之外，还含有天然叶酸，孕妇也可以适量饮用。经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶的量可以适当多喝一些。

禁忌人群：虽然柚子对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助，但是脾虚泄泻的人不宜喝柚子茶，否则会加重腹泻的症状。柚子茶中有蔗糖或蜂蜜等原料，所以糖尿病人忌饮，不喜欢甜食的人少饮。添加了蜂蜜的柚子茶也不适宜湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者饮用。

除此之外，在饮用柚子茶的时候要注意，最好不要空腹喝。柚子茶还不宜与某些*品同服，比如过敏*、避孕*、降压*等等，否则后果严重。

延伸阅读

【一】白茯苓蜂蜜面膜-产后恢复

白茯苓具有美白祛斑的功效，而蜂蜜含有的有利于滋补护肤的美容成分，为肌肤提供营养。主材料为白茯苓和蜂蜜的白茯苓蜂蜜面膜，含有天然营养物质，如单糖、维生素、酶类等具有生物活性物质，有助于人体上皮细胞对其的吸收，纯天然而无刺激性，过敏不适症状较少，适合一般人使用，是一种比较常见的diy面膜，实惠方便、安全有效。

白茯苓蜂蜜面膜的做法

1、简易白茯苓蜂蜜面膜

材料：白茯苓粉30克、蜂蜜60克。将蜂蜜和茯苓粉按照2:1的比例调制混匀便可，坚持每晚睡觉前敷面，到第二天早上就可以用清水洗干净，如此使用约一个月就能看到很明显的效果。有营养肌肤、消除老年斑黄褐斑的功效。

2、白茯苓蜂蜜甘油面膜

材料：蜂蜜30克、白茯苓粉10克、甘油20克、水适量。在小碗中加入蜂蜜、白茯苓粉、甘油和适量水，搅拌均匀至糊状便成面膜了，使用的时候取出适量，慢慢的涂布于脸部和颈部等，使其稍微干化为一层薄薄的膜，每次使用约半个小时，如果是在冬天了以适当的减短敷面膜时长。坚持每周一到两次效果最佳，此面膜适用于普通、干燥性衰萎皮肤，具有美白补水的功效。

3、白茯苓红酒蜂蜜面膜

材料：一小杯的红酒、茯苓粉20克、蜂蜜30克。将红酒和茯苓粉、蜂蜜搅拌均匀，敷在脸上和其他部位的皮肤上，待到面膜约有8成干左右就要用温水清洗干净了，不要等到太干才洗掉这样不利于皮肤的吸水。红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效，此面膜有美白滋润的作用。

白茯苓蜂蜜面膜的功效

在茯苓蜂蜜面膜中，茯苓为中*，它遇水后粘滑，它的作用为润滑作用，在面膜作用中起美白作用的为蜂蜜。

蜂蜜含有的大量氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，这些物质都较易被人体吸收有滋补护肤的美容作用加上具有较强的杀菌作用。如果单纯用蜂蜜加两到三倍水稀释后，用于每日敷面，则能够使皮肤光洁、细嫩、洁白。能有效地改善皮肤表面的营养状态。除了润泽、营养等作用，蜂蜜还能够有效除去或减轻脸部面疱、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑点。

蜂蜜能美容的原因除了它的化学成分外，还有一主要的物理性质，就是其有着较好的润泽效果，可以吸收空气中的水分，在空气湿度较大的地方使用效果最好。再者蜂蜜防止表皮表面水分蒸发散失。用蜂蜜作为主材料制作成的蜂蜜面膜正是利用蜂蜜的这些外敷美容作用，常用来对脸部皮肤进行保湿、美白或祛斑。

茯苓含有丰富的茯苓多糖、茯苓酸、卵磷脂及胆碱等营养成分，能有效美白、润泽肌肤，帮助抑制肌肤黑色素的形成,淡化色斑。在白茯苓蜂蜜面膜中，白茯苓最主要的作用还是作为载体来食用，承载其他物质的营养成分，改善和减缓蜂蜜可能带来的过敏和不适，使得蜂蜜中的美白物质能够均匀有效被肌肤吸收。

白茯苓蜂蜜面膜的用法

和其他面膜一样白茯苓蜂蜜面膜也有一定的用法要求，白茯苓蜂蜜面膜属于无纸膜的补水、须清洗面膜。在在制备时要保证各物质对皮肤无敏感作用，且无刺激，搅拌时要均匀才能让营养成分在敷面时被各处皮肤吸收。粘稠程度要适宜，避免过稀使敷面流下来或过稠不利皮肤呼吸。

使用前最好是清洁一下脸部，以防止灰尘油脂等堵塞毛孔造成营养物质无法被毛孔吸收。可以用热毛巾敷面一分钟后或者进行按摩使得毛孔舒张，这样有效成分容易进入。

敷面膜时要涂抹时尽量避开眼睛、鼻孔和嘴唇，与发髻也要有一定的距离，涂抹要均匀，不能太厚，皮肤的毛孔也是需要呼吸的过后也就隔绝了其与空气的水分氧气的接触。

使用时间根据季节和面膜的干湿程度而定，最好不要敷过夜，在面膜8成干的时候就可以取下来了，使用多久面膜会出现龟裂，失水而从刚吸水饱和的面部重吸收水分。

使用后要用温水轻轻的洗去面膜，边洗可以边按摩，直至洗净。白茯苓蜂蜜面膜最好一个星期使用不要超过三次，肌肤比较细嫩的一星期一次也就够了。

白茯苓蜂蜜面膜有副作用吗

使用白茯苓蜂蜜面膜前首先得注意其是否有副作用，虽然主原料蜂蜜和白茯苓性较为温和，但使用者要考虑自身的体质是否适合面膜中的材料，成分中是否含有哪些过敏原。那么白茯苓蜂蜜面膜的副作用主要考虑下面几点：

1、对蜂蜜面膜是否过敏，有些人的体质是对蜂蜜中可能携带的花粉而非自身过敏这点要辨认清楚。出现过敏的症状轻的主要是皮肤起了许多小红疙瘩，严重的话会出现荨麻疹、浮肿、气喘等症状，但是由于是外敷身体摄入的较少，症状的严重程度也会较为减少。应对过敏的最好办法就是不要用，以免得不偿失。

2、面膜使用过于频繁也是会有副作用的，一般一星期一到两次为佳，过于频繁的使用甚至是一天一次对造成皮肤营养过剩，脸部油分分泌过剩而形成暗疮等。再者使用过多会使肌肤变得敏感而红肿，令还未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力。还有面膜一次性的使用时间不要超过一天，但肌肤从面膜中吸收水分达到饱和时不及时除下，面膜反而会从皮肤吸收水分，使皮肤变得干燥。