适合产妇的高档营养品-产后恢复

应该买些奶粉(孕妇或婴儿的) 。。.. 产妇专用红糖。。.. 鸡蛋(最好是笨鸡蛋,就是特别小的那种)

首先是要注意你们当地城市的风俗，因为有些地方的风俗是坐月子不兴去探望的，说是会冲喜，而有些地方又特别好这些的，会热情招待，也觉得热闹有面子。你要先打听下当地的风俗。如果关系很好，好友喜得千金，按理说当然要去祝贺一番，，有什么。

建议保健品慎重使用,毕竟要给小孩子母乳喂养。把饮食调理好了，营养全面了。现在许多保健品太浮夸了，夸大效果，误导消费者。产妇一定要吃热的蔬菜.热的水果（放在热水里温一下）。生完小孩注意事项： 1．产后4~6小时之内一定要解小便，要当。

看望产妇送什么营养品

要是小编的话就买点水果然后直接包个红包这样别人喜欢什么补品就可以买什么毕竟别人的口味小编们无从得知虽然给钱有点俗了但是你买的补品别人

正常分娩后的产妇要多喝水，分娩当日可进食清淡、易消化的食物，第二日起，就可以吃普通的饮食了，食物应富有营养，保证足够的热量及水分。剖宫产的产妇，手术当日不进食，多用静脉输液以保证当日的入量，次日，在肠道排气之前，可进食流质或半。

月子期间10注意： 1 一定要休养一个月，产后两周忌随便走动。2产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。3前两周只能用温酒水擦澡。4洗脸刷牙须用烧开的水放温再用。5严禁洗头。6不能抱孩子，喂奶应侧躺。7不能亲自为孩子洗澡。8要有安静，舒适的环境，不。

产妇宜用补品 1.红糖红糖对于产妇来说是个好东西，不但有大量的铁的含量，而且还有很多微量元素，都对身体有非常好的调理作用，产妇每天食用红糖可以加快产妇的恢复速度，而且吃红糖还能补血。 2.红枣红枣健脾生血的功效是非常显著的，而且红。

延伸阅读

【一】产妇的护理主要是哪些方面-产后恢复

主要分为宝宝护理和产妇护理。宝宝护理分为四大块： 1、照料宝宝的日常起居，包括喂奶、喂水、换尿布、洗澡;为宝宝每天按摩、抚摩，指导宝宝游泳，锻炼身体； 2、健康方面的专业护理，包括脐带结扎部位的消毒;观察宝宝的大小便、测量体温，万一。

一、产妇护理 1、生活护理：保持室内空气清新，观察产妇身体情况（主要是乳房、恶露、大小便），清洗、消毒产妇衣物，在产妇不能自理时帮助产妇擦洗身体，照顾产妇饮食。 2、乳房护理：帮助产妇清洗、热敷、按摩乳房，减轻乳房胀痛，指导产妇正。

产妇大多临产前由于缺乏经验和对分娩认识不够,再加上对医院环境的陌生入院后在。从内心希望得到医务人员的了解和欢迎。

谢谢楼楼的邀请，金领玮业月嫂为您回答，希望你满意，记得采纳哑月嫂的主要服务内容分为了两方面，产妇护理和新生儿护理。第一、产妇护理 1.卫生护理：保持母婴室内卫生的清洁、空气清新；观察产妇身体情况（主要是乳房、恶露、大小便）；清洗。

月嫂的主要服务对象是产妇和新生儿，除此以外还有一些日常的家务。第一：月嫂对产妇：对于产妇来说是多方面的，除了生活护理之外，还有心理指导、产后恢复、产后修复、正确指导产妇母乳喂养、产后恶露的观察、产妇乳房的护理及如何正确的清洗。

的月嫂服务内容有哪些

要多吃，吃饱，注意营养均衡，戒烟戒酒戒刺激性食物，心情要好，孕妇一发怒体内就会产生毒素，危害婴儿健康，家人要特别注意。不要干重体力活，但每天都要做适量的运动，干家务活是个不错的选择。总之，既要对孕妇采取特殊保护措施，又要防止过。

照顾产妇：产妇的护理及营养膳食，合理调剂饭菜花样，注意产妇的饮食营养；给产妇洗衣服（不洗内裤、袜子，以防细菌感染）；做好产妇的健康护理及产期常见病的预防；指导产妇实施母乳喂养和乳房护理及产后宫缩、恶露观察与指导，帮产妇掌握母乳。

如果你还是一个刚刚接触月嫂行业的新手，如果你刚刚迈入第一户家庭，不知道接下去该做些什么的时候，对照这份月嫂工作日志，发挥你在月嫂培训学校所学的技能，为产妇和宝宝努力服务吧~~~ 06:00-07:00 1. 月嫂起床，整理个人卫生。 2. 观察宝宝的。

月嫂的服务内容包括什么，有一些什么？

上次在58到家月嫂上看见了这个问题的答案一、婴儿护理 1、专业护理：为婴儿测量体温，对婴儿脐带进行消毒，对尿布、毛巾、奶瓶等婴儿生活用品进行清洗、消毒，注意二便三浴，观察婴儿黄疸消退情况。 2、生活护理：保持室内空气清新，料理儿童的。

月嫂的主要工作内容就是照顾月子期间的产妇和新生儿，相关的月嫂培训也是围绕这产妇护理和新生儿护理这两方面展开的。最基础的月嫂培训课程包括：一、新生儿护理除了哄睡觉、喂奶等工作，还要求月嫂对于新生儿可能发生的疾病进行预防以及正确。

1.不要紧张，密切注意产妇动向，及时住院待产。 2.西洋参在做汤时可以少放一些。 3.夏天产妇既要通风又要避免受凉，用风时不要直吹，婴儿不要捂，保持适宜的温度。避免新生儿上火。 4.饮食以喜欢吃的为主。相关知识： 1.孕妇产后饮食应该注意哪。

【二】产妇产后如何恢复-产后恢复

产后要控制食量,要锻炼,每天要按摩全身,喝水的时候加一些盐.下面就跟随小编一起了解一下“产妇产后如何恢复怎么坐月子 ”吧。

别吹到凉风

1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。 2.准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。内脏下垂将导。

治疗月子病的方法：一、多检查身体，一旦发现立刻采取措施，坐月子期间不论得什么病都要及时发现，及时治疗。如果有的产妇产后出现发热持续不退的现象，应该查明具体原因，警惕体内存在感染病灶，比如子宫内膜炎、盆腔炎、会阴侧切伤口、乳腺炎。

产妇怎么做才能迅速恢复身材？

很多新妈妈生完孩子后对身体有很多疑惑，特别是肚子：明明一个六七斤的小家伙拿掉了,可几个月过去了，肚子却根本没校这种情况发生在很多产后妈妈身上。产后皮肤松弛，腹部变大，腰部负担也加重，在重力作用下，内脏容易下垂，极易形成大肚子，而。

分娩以后，除乳房外，产妇全身各器官、各组织，尤其是生殖器官，都要回复到妊娠前状态。这种复原变化相当缓慢，需要6—8周才能完成，这一段时间就叫“产乳期”。产乳期虽然比妊娠期短得多，它的重要性却不亚于妊娠期。产后康复得好不好，关系终生。。

顺产的妈妈们在产后42天内不要节食，腹带不能过紧，合理饮食是最重要的；适当的运动可促进新陈代谢，避免体内热量蓄积。一般来说，产后6个月内是产后减肥的黄金时期。因为在产后6个月内，母体的荷尔蒙会迅速恢复原有的状态，同时新陈代谢的速率。

产后误区编辑忌不刷牙很多老一辈的总是叮嘱产妇坐月子一个月不要刷牙，否则“生一个娃，掉一颗牙”.这实质上是反映出孕产妇不注意口腔牙齿卫生的危害。有人错误地理解为产妇不能刷牙，这也是造成孕产妇牙齿脱落的原因。传统习俗认为，产妇刷牙会。

规律饮食产后妈妈身体虚弱，有的还要给宝宝进行哺乳，因此需要补充大量的营养，但是妈妈也不可以一味地进行大补，这样身体反而会吃不消。还有就是妈妈每次不可以吃太多，避免对肠胃造成负担，饮食最好采取少吃多餐的形式。温度适宜产后坐月子。

产后如何更快恢复身体

因为产妇分娩时消耗各种营养素，产后大量出汗、恶露，也要损失一部分营养，产后哺乳更加需要营养的摄入，所以，产后饮食对于产妇和新生儿都非常重要。恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素，可补益受损的体质，防治产后病症，帮助产妇早日恢复。

子宫恢复到产前的过程称为复旧。生产后医生会开一些促进子宫复旧的*物，一般是中成*。保持清洁，一般恢复没有什么太大问题。适当活动，多饮水，母乳喂养。

以上就是小编为大家介绍的“产妇产后如何恢复怎么坐月子 ”相关内容，产后恢复其实挺简单的，多做运动，多吃水果，小编看到有一个产后10项运动的帖子，拷贝过来供参考，曾经向有经验的宝妈咨询过，挺靠谱的。深呼吸运动这项运动能促进血液循环，增加腹肌弹性。一般产后1-3天可开始进行。具体做法： ①产妇平躺，嘴。

【三】产妇顺产头三天吃什么-产后恢复

第一：产妇不能吃什么 1.寒凉生冷食物，产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利气血的充实，容易导致脾胃消化吸收。下面就跟随小编一起了解一下“产妇顺产头三天吃什么孕妇在生产期吃什么东西 ”吧。

。根据产妇自己的爱好，可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次，少吃多餐。肌体需。

多吃高维生素、低热量、低脂、低糖，容易消化的食物，口味要注重清淡，还要补充必要的氨基酸，夏天可以多吃新鲜水果和蔬菜，不要进食过辣、过酸、过冷等刺激性较。

产后第三天可以吃面包或者蛋糕吗

第一周暂时不要吃得太补，以免恶露排不干净。中医师建议准妈妈多吃以下对下奶和补血效果均明显的食物。点心类：酒酿鸡蛋、鸡蛋豆腐皮易下奶。银耳红枣汤：赤豆、。

产妇坐月子受传统习惯的影响，不吃生冷，所以有的产妇连水果都不敢吃。产妇在产后头几天里，产妇体质较虚弱，消化功能差，食欲差，应吃些清淡、富于营养而容易。

一、清淡少油，保证热量月子里卧床休息的时间比较多，所以食物应选择高蛋白低脂。如肉末、肝泥、鱼肉、蛋羹、烂面烂饭等，每天吃4-5次，保证充足摄入。第三天后。

鸡汤，鱼汤，下奶的都行，另外实在你条件好的话，也可以吃冬虫夏草，这个生产完的人适合吃。

分娩是一项重体力活，产妇的身体、精神都经历着巨大的能量的消耗。其实，分娩前期的饮食很重要，饮食安排得当，除了补充身体的需要外，还能增加产力，促进产程的。

小编老婆产后第6天应该吃什么水果

产后要注意：伤口的愈合和清洁忌着凉防感冒适当的运动饮食注意：忌辛辣多喝汤但要清淡忌食酱油粗很容易生斑