产妇产后要注意的五大要点-产后恢复

坐月子的基本注意事项 1.保证吃好、休息好由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高。

1、注意休息休息是坐月子的头等大事。产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。通常，在宝宝出生后的第二天，你就应该下地走动。 2、注意子宫恢复情况产后要注意观察子宫的恢复情况，也就是要观察恶露的颜色。

首先就是要注意卫生，保持每天的清洁工作。在月子里是可以洗澡洗头的，但是不能使用盆浴，只可采用擦浴，一个半月后才可洗淋浴，为了避免有污水进入身体而产生感染。女人要科学正确的坐月子。另外在月子里需要保暖，但是要注意保温的度。室内要。

产妇坐月子注意事项?

产后恢复注意事项如下： 1、恶露正常的恶露有血腥味，但不臭，大约在产后3周变得干净。剖宫产的产妇恶露时间比阴道分娩的要长些。通过对恶露的观察，注意其质和量、颜色及气味的变化以及子宫复旧的情况可以了解子宫恢复是不是正常。 2、急时乳。

分娩后第一天的注意事项分娩后的产妇情况在刚分娩后的24小时，产妇的体温会略有升高，一般不超过38℃。在这之后，产妇的体温大多会恢复到正常范围内。由于子宫胎盘循环的停止和卧床休息，产妇脉搏略为缓慢，约每分钟60～70次；呼吸每分钟14～16。

孕妇产后需注意什么事项？

1、不要过分进补。有些产妇产后会大补特补，这样对产妇不一定好，产后身体较虚弱，需要适当进补，但是也不能过分进补，过分进补反而不利于健康。 2、坐月子期间尽量多在床上休息，不要过多去抱小孩，因为刚生完孩子，过多抱孩子会让腹部或者腰部。

月子期间多休养，注意卫生，科学健康饮食。芙蓉月子会所在护理高龄产妇等特殊产妇方面，有独到的经验。会所坐落于碧桂园凤凰城别墅群之中，空气清新，环境优雅，设施高档齐全，著名医院经验丰富的专家负责管理，配备经严格训练的专业护理团队。

十月怀胎，一朝分娩。妈妈娩出胎儿的过程是痛苦的，也是幸福的。根据中国的传统，在宝宝出生后，产妇便要开始坐月子了。产妇在坐月子的时候，要注意些什么呢？产妇在坐月子期间要注意卫生，每天坚持用温水清洗外阴部位，勤换卫生巾。因为在分娩。

产妇产褥期保健要点：（一）预防产后出血。产后出血是引起产妇死亡的主要原因，必须加强防治。产后出血时，应迅速查明原因，及时作出处理。（二）产褥期卫生指导。为了预防感染和有利于康复，产后休养环境要做到安静、舒适，室内保持清洁、空。

延伸阅读

【一】月子期产妇容易招鬼-产后恢复

避免接触寒凉女性在生孩子的时候体力损耗非常大，产后容易虚弱，体质也明显下降，稍微受到寒凉袭击就容易感冒，更容易让关节受到风寒入侵，容易形成难以治愈的“风湿”和“关节痛”。所以，在坐月子期间不能接触凉水，也不能吃寒凉的食物，否则容。

在小编国的传统观念里面，坐月子有各种各样的禁忌，而且因为地区不同，禁忌还不一样。事实上，这些观念里面有很多都没有科学依据。对于产妇来说，科学地坐月子才是利于身体恢复的，切勿轻信谣言。因此，产妇如果想要身体更好的恢复，尽量避免做以。

月子中妈妈最需哪些营养？产妇急需补充营养，产褥期的营养好坏，直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。月子期的保健措施多种多样，其中最重要的一条是加强饮食营养，尤其是分娩后的几天，消化功能逐渐旺盛的情况下，更要多吃各种富于营。

月子很重要，有哪些传统和禁忌不能忽视？

产妇在生了宝宝之后的6个星期内是产褥期，这6个星期对于产妇来说是比较关键的，因为产妇恢复的好不好主要就要看这6个星期了。产褥期也就是小编们常说的月子期间，以前，在坐月子的时候产妇很多事都不能做的，不能刷牙，不能洗头洗澡，不能碰凉水。

什么叫“坐月子”呢？实际上医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间，因此小编们就把产褥期定。

问题分析：您好！产妇在坐月子期间因为带孩子夜间睡眠不好，过度劳累，所以睡觉比较沉属于正常现象。意见建议：建议您不必过度紧张，应该让产妇注意休息，避免过度劳累，适当增加睡眠时间，一般可以慢慢好转。

产妇睡眠时间，要因人而异，因孩子情况有差别的。孩子出生就让孩子吸奶，不要吃奶粉，这样下奶快。喂母乳，因为孩子吃的勤，纯母乳喂养提倡按需哺乳，所以，孩子1-2小时，有的半小时就要吃一次奶，这种情况母亲在夜间也必须喂奶数次，所以不用。

坐月子期间有什么注意事项?

对于产妇来说，在这段时间里的时候，其实他们是很敏感的，而且也很容易被家人说的话而影响到自己的情绪，所以当你们家里有产妇的时候，一定要注意好自己的语言，否则更容易患上抑郁症的，希望你们大家能够引起重视。产妇因此，容易患上抑郁症。

根据中国的传统习惯，女人在生完孩子之后需要要做月子。虽然有些人觉得没必要，但很多时候没有坐月子的人，身体容易落下一些疾病，得不偿失。有过坐月子经验的妈妈们都深有体会，在月子期间，这不能做，那不能做，感觉有很多束缚，觉得很难受。。

产妇生完孩子后可能出现这几种情况，新妈妈要有心里准备，认知正确坐月子，健康一生产妇生完孩子，在产后进入产褥期间，此期间身体内部发生了变化，有些变化也引起了外表现象的变化。只有掌握了这些正常的变化现象，产妇才能自小编判断是否有异常。

【二】产妇的护理注意事项要谨记-产后恢复

产后女性身体非常虚弱，是需要好好修养恢复的时候，所以产妇的护理是很重要的，关乎与身体的恢复哦，做好了产后护理才能有助于身体的恢复，所以产妇的护理要注意哪些？产妇护理要点有哪些？都是新妈妈们必须要知道的哦。

产妇的护理要点

产妇的护理要点

1、伤口的护理：

顺产妈妈：顺产一周内，产妇要用煮过的水清洗伤口。洗澡时，选择淋浴。

剖腹产妈妈：要擦澡，不能洗澡。不要让伤口发炎，以防引起发烧，甚至败血症。

2、排尿困难：如果孕妇在生产的时候时间长的话，产后会有排尿困难的状况。顺产一般在4~6小时内就会排尿，如果有排尿困难的，在休息一天后，就会好。

3、腰酸背痛：如果产后有这种状况，表示在生产的时候有韧带拉伤。可以用热毛巾敷的方式，多休息，7天后就会好。

4、预防痔疮：在孕妇怀孕末期可能会有痔疮，严重的可能不能顺产，可以用在便后用温水清洗、泡热水等。严重的等产后在进行手术。

5、乳房护理：

一般医院会在产后教产妇乳房的卫教，建议产后尽早穿上胸罩，保持曲线。

母乳喂养的产妇：要热敷、按摩乳管。用产后尽早给宝宝洗乳头。第1次哺乳在5~10分钟。产后第1天可以每1~3小时哺乳1次，如果是早产，那就靠吸奶器吸奶。不要让乳头受伤。

按摩方法：可以让开奶师或者老公按，双手掌按着乳房根部顺时针或逆时针揉。

热敷：用干净的毛巾蘸点温水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时还可配合下列按摩方式：

（1）环形按摩双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房

（2）螺旋形按摩一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩

（3）指压式按摩双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。

产妇的护理要点

不母乳喂养的：不要用退乳*，有副作用。正确的退奶方法是产妇可以多吃韭菜、喝生麦芽水，冰敷等。另外，可以给宝宝喝配方奶粉。

6、恶露：产后都会有恶露，属于正常的，3周后会干净，后期为浅褐色，在这期间，用产妇卫生巾或者卫生棉，建议用山楂+红糖，当饮料喝，但不要喝超过10天。同时注意个人卫生。如果一个月还没有好，就建议就医。

7、子宫恢复：生产后子宫大约在肚脐的位置，大约6周后，恢复之前大小。顺产的产妇可以按摩子宫。不要过于疲劳，多休息，可以补鸡汤、鱼汤等促进恢复，不要吃辛辣、生冷、油腻的食物。45天内不要有性生活。

8、预防尿失禁、子宫脱垂：生产的过程中导致韧带松弛、生殖器官松弛。最好做产后运动恢复。

9、产后饮食：产后数小时内不要吃整个鸡蛋，喝清淡的蔬菜汤，对乳房的胀痛有好处，在产后1到2周不要吃的太大鱼大肉，要注意均衡。

10、坐月子容易出汗多，如果衣服湿了一定要马上换干的，半夜起来喂奶也要立马把衣服穿上，以免着凉。如果生产在夏天，冷气不要太冷，不要对着吹冷风，25~28°就可以了。

11、保持口腔清洁：因为坐月子吃的多，次数也多，口腔容易有细菌，所以体力允许的情况下，可以第2天就刷牙了，吃完食物可以用温水漱口。要选择软一点的刷毛刷牙。

12、朋友亲戚最好不要过早就来探望，容易使产妇得不到很好的休息。

13、情绪的调整：大多产妇是初次生宝宝，没经验，对于宝宝不了解而产生一种自觉没用之感觉，如喂奶、换尿片、哭啼等，如缺少了家人和医护人员的安慰、帮助，易引起极度紧张，感到孤立无援，再加上严重睡眠不足，会影响产妇产后的情绪，严重的会在产褥期内出现抑郁症状。因此，医护人员在产妇产后要有效地去解决产妇心理上的疑难和解决产后身体上的不适和痛楚，如大小便困难、伤口剧痛等，也可以请一个有育儿经验的家人或朋友或月子保姆帮助照顾婴儿，要让产妇保证足够睡眠，从而心理上和生理上都得到足够的休息。

产妇的护理要点

温馨提示：产后恢复是大事，身体恢复好后妈妈们才可以进行其他的计划哦，比如减肥、瘦身，这都是要确保身体恢复好后才能进行的。

【三】产妇恶露要多久排干净-产后恢复

每个人不一样,15到25天都正常只要没有异味,你平时可以下床活动几分钟,这样恶露排的快点,还要多做做提肛运动,防止阴道松弛和尿失禁.一定不要太累哦.但也要注意久站、久。下面就跟随小编一起了解一下“产妇恶露要多久排干净产妇恶露多久排完呢?生产完了,已经快两周了还没排干净子宫出”吧。

一般产后3周左右恶露的情况干净,建议应该积极观察同时注意少食生冷刺激性食物,预防宫内感染的情况,注意短时间内禁止性生活预防交叉感染的情况,积极复查彩超的情况

一般40天左右就可以干净了。但很多产妇42天检查是仍没有干净,需要再服用益母草,生化汤这些帮助恶露排干净。

正常,恶露一般经过三周左右排干净,也有稍长,或稍短的情况都属正常范围,收有少数新妈妈,其实在正常情况下,恶露也可以延续到产后一至两个月, 大部分人是,在产后恶露一个月。

恶露是指产妇分娩后,子宫内遗留的余血和浊液,是由气血运行失常,血瘀气滞引起的。正。不暗,不污秽。经约半个月到20天后,都会干净。也有些妈妈大约3周左右恶露干净。

顺产恶露多久能排干净

问题分析: 一般情况下,产后三周以内恶露即可排净,如果超过三周仍然淋漓不绝,即为“恶。还易诱发晚期产后出血,甚至大出血休克,危及产妇的生命。剖宫产所导致的产后恶露不。

一般产后20天左右恶露就完全干净了,但由于每个产妇的个体差异较大,产后恶露量的多少和持续时间不尽相同,也有不少产后妈妈的恶露拖到1个月左右才干净。产后60天恶露不。

如果没有腹痛或者其他不适的话建议先观察。一般产后20天左右恶露就完全干净了,但由于每个产妇的个体差异较大,产后恶露量的多少和持续时间不尽相同,也有不少产后妈妈。

你好,恶露大约产后三周左右就干净了,当然也要因人而异,有的人要一个月。你可以继续。就可能是发生了产褥感染,应及时去医院治疗。还有一种情况,持续很长时间,淋漓不断,并。

剖产妇恶露多久排干净,为什么小编都生完孩子快要两个月了还是。

一般20天左右干净吧,可以喝点红糖水促排的。时间长的话一般是没有恢复好,或者是有炎症了,建议可以去医院检查看看的。

你好,小编那时候是不到一个月左右就没有了哟,如果现在还有的话最是去医院检查一下哟,一般是在三十天左右都是会干净的,一般产后四十二天是需要复查一下的哟。

要多注意休息,均衡饮食,荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物,加强营养,多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。

以上就是小编为大家介绍的“产妇恶露要多久排干净产妇恶露多久排完呢?生产完了,已经快两周了还没排干净子宫出”相关内容，亲你好,刨宫产的话恢复起来会比较慢的,得看子宫的恢复情况,一般刨宫产的话怎么也得两三个月吧