顺产坐月子坐多少天-产后恢复

您好！坐月子的基本注意事项： 1.保证吃好、休息好：由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高。

剖腹产做月子一般需要天数是72天。顺产需要48天。

孕妇侧切口其实和皮肤切口差不多，只要看见表面愈合好了，没有新鲜伤口了，没有其他问题，就可以了，不用经常消毒。每天拿清水洗就行。另外，小便痛，就要去医院化验个尿常规，白带，看有没有尿道感染或是阴道炎，如果没事的话，那可能就是生产。

产妇坐月子顺产几天可以洗澡

从生宝宝下来的第一天就开始计算了，最好是做42天的月子，这样有利于身体的恢复，多注意休息，定期的产检。

按老辈人来说，30天出月子，但是按科学做月子，42到45天才有真正出月子，生孩子消耗体力大，出了月子也不要干体力活，好好爱护自己的身体，否则等年龄大了落下病根，后悔就晚了。

天气好的话应该不会吧

顺产坐月子几天可以洗澡

从分娩到产后42天是各器官系统恢复的时期，称为产褥期，俗称“月子”。满月30天，一般月子至少要待在家里40天以上，可以出门的注意不要受凉就行了。

病情分析：根据你的描述看，顺产后根据之间身体情况，一般没有异常，可随时下床活动的。指导意见：产后不应长时间卧床，应尽快下床活动，有利于子宫恢复，淤血排出。

顺产坐月子需要42天-56天左右可以出月子，主要看一下的指标： 1、睡眠质量。产后的睡眠质量不好的话，说明月子坐的不到位。宝妈生产的时候本就大动气血，肝脾不足，无法充分调动血液濡养全身，这也就是阴虚所表现出来的问题，这些很不利于产妇恢。

产妇坐月子不是一个月，而是42天。新妈妈自宝宝出生，胎盘娩出到全身器官（除乳腺）恢复至正常状态，大约需要6周左右，这42天称为产褥期，也就是小编们通常所说的坐月子。

延伸阅读

【一】坐月子几大禁忌-产后恢复

坐月子有什么风俗禁忌其实关于风俗小编认为都是迷信，小编比较看重饮食，一是为奶水考虑，二是为身体恢复考虑，所以小编主要从饮食给大家分享一下。食物要温热，不宜过烫或过冷。温热的食物可以让胃更好的适应，过烫则损伤消化道黏膜，过冷则。

坐月子bai的注意事项 1、坐月子期间一定要节制夫du妻zhi生活，在妈妈的生殖系统dao没有完全的恢复之前不节制夫妻生活的话就会造成感染或者是出血，给妈妈的身体带来严重的伤害。 2、在做月子的时候妈妈们要注意补充营养多吃鸡蛋，喝红糖小米粥，。

女人生孩子犹如闯鬼门关，所以坐月子的时候一定要好好的照顾自己，坐月子的时候也会有一些禁忌需要注意。坐月子的时候不能碰凉水，不能吃凉的，吃硬的东西，不能够吹风等等。1、坐月子的时候不能碰凉水生孩子的时候，全身的骨骼和骨盆全部都打开。

坐月子是女人一生之中的鬼门关，也是女人重获新生的唯一机会！所以，在坐月子期间的妈妈们是最珍贵的！千万要注意好！下面有4大“禁忌”新妈妈们可要注意了！要知道女性在生产的时候同时也把怀孕这近一年以来长期积累的毒素和废物一起排出体外！。

做月子有哪些注意事项？

为了使月子里的产后女性尽快恢复起来，老人们总是叮嘱你这不能做，那个不能吃！如月子不能洗澡、不能梳头其实坐月子，这些禁忌真的不用太过顾及！误区一月子里不能受风受凉坐月子的传统观念很多，怕风怕凉是其中之一。究其原因，还是由于想当。

坐月子的基本注意事项： 1、保证吃好，休息好。由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉,家属不要轻易去打扰她.睡足之后,应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水。 2、尽早下床活动。一般情况下,。

1吃的清淡点，不要吃太过于刺激性的食物 2稍微看一下可以，但是要注意休息，因为刚生产好身体非常的虚弱，需要多休息 3不下地走是因为怕伤口再次受伤，散散步应该没什么问题的 4因为刚生产好牙齿的牙床比较松，所以吃的东西软一些，不要太硬，对。

产妇坐月子注意事项?

坐月子的注意事项 1、坐月子期间一定要节制夫妻生活，在妈妈的生殖系统没有完全的恢复之前不节制夫妻生活的话就会造成感染或者是出血，给妈妈的身体带来严重的伤害。 2、在做月子的时候妈妈们要注意补充营养多吃鸡蛋，喝红糖小米粥，能够补。

这个讲究多了。还是别了解了。小编相信婆婆会说很多的。到时候需要做的就是——忍耐。

去 99孕子网了解更多坐月子注意事项确的坐月子方法，也叫产褥期的护理：一、休息与活动保证睡眠，注意休息；无特殊情况4~6小时后可下床排尿；转天可适当下地活动；可从下床吃饭、上厕所、喂哺宝宝、换尿布等开始，逐渐增加活动量，做简单家务。

月子中妈妈最需哪些营养？产妇急需补充营养，产褥期的营养好坏，直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。月子期的保健措施多种多样，其中最重要的一条是加强饮食营养，尤其是分娩后的几天，消化功能逐渐旺盛的情况下，更要多吃各种富于营。

【二】被月子不能洗头困扰-产后恢复

在做月子期间，长辈们都会说，不能洗头，否则会头痛，一辈子都受影响，可是那油腻腻的头发又实在忍受不了，到底该怎么办才好，很多产妈因此困扰。

被“月子不能洗头”困扰？其实没那么严重

这种说法只是民间的一种说法，并没有得到科学的证实，如果在炎热的夏天，这种说法也显的太绝对了。现如今，生活条件的不断提高，家里的洗浴设施更加完善，吹风机的必备，供暖效果的良好，在月子期间洗头也不是太大的问题。很多妈妈在月子期间洗头梳头也没有留下什么毛病，关键自己要注意一些事情。

产后妈妈多久可以洗头，怎么洗头，而顺产妈妈和剖腹产妈妈情况不同，所以要分情况而定。

顺产的妈妈一般要7天左右，分娩后要好好休养几天，而剖腹产妈妈需要的时间更多，这主要是看自己的刀口恢复情况，可不可以弯腰，也主要视自己的情况而定，大概要10天左右。

被“月子不能洗头”困扰？其实没那么严重

洗头时的水温要适宜，最好在37度左右;不要用太刺激的洗发用品;洗完头后要立即将头发擦干;再用干毛巾包住，以免头发挥发大量的热量，受冷后引起头痛;不要用吹风机大肆的吹头发和头皮，头发不干不睡觉。

在冬季洗头不要过于频繁，能不洗就不洗，毕竟容易受风着凉。月子期间可以洗头，虽说不至于造成“一世头痛”，但在冬季，妈妈们还是要好好的注意保暖问题吗，切莫因小失大了。

【三】三伏天这样坐月子-月子病

一年一度的三伏天又来了，这可愁坏了在夏天生宝宝的新妈咪。别人开始肆无忌惮的吹空调，吃冷饮，去游泳的时候，她们却只能在家里经历为期一个月的煎熬，不能洗头洗澡、不能吹空调要防风，蓬头垢面的凑合过完一个月。别害怕，以上都是关于坐月子的老黄历——该翻篇了。

作为新时代的女性，恭喜你，夏天终于可以不用再受坐月子之苦，这样坐月子真是又轻松又舒适啊，来吧，快活吧新妈咪们。

坐月子也要洗香香

现代医学的观点是：在不影响伤口的情况下，刷牙，洗澡，洗头统统都是可以的，换言之，新妈咪怎么舒服怎么来。

夏季温湿度高容易滋生细菌，所以月子期间要比平时更注意卫生，保持皮肤的清洁干净，避免皮肤和会阴伤口发生感染。（剖腹产的妈妈洗澡时，要注意避免腹部切口沾湿，保持剖腹产伤口敷料清洁干燥，切记不可坐浴）

开——空——调

现在哪个医院产科病房里没开空调的？哪个进去像蒸笼的？夏天坐月子时，不能开空调简直就是反人类啊，这是要让新妈咪中暑的节奏吗？

产后很多妈妈爱出汗，这种现象被称为“褥汗”，在刚睡醒时尤其严重。为了防止汗液滋生细菌，引发伤口感染，所以要开空调为新妈咪降温。（虽然可以开空调，但是新妈咪也不能贪凉，室内温度保持在26度就好了。）

电子设备想用就用呗

不少老人认为手机、电视、电脑的辐射伤害很大，产后坐月子期间，身体虚弱是不能使用这些电子设备的，这样对眼睛不好。可现今是个信息爆炸的时代，要是一个月不看手机不看电视又足不出户，感觉就要和世界隔绝了。

电子屏幕并不是洪水猛兽，坐月子期间新妈咪也可以看电视、看手机、玩电脑的，只要注意把握时间，不要用眼疲劳就可以了。