顺产坐月子多少天-产后恢复

正常人都是一日三顿饭，这样可以在吃饱的情况下还能有效的利用时间进行工作。女性在生下宝宝以后由于身体羸弱容易受到疾病的侵扰会休息一段时间，这就是小编们平时所说的产后坐月子。这时候大家要问了坐月子一天吃几顿饭才好，坐月子上火了怎么办?。下面就跟随小编一起了解一下“顺产坐月子多少天产妇坐月子顺产几天可以洗澡 ”吧。

一个星期后,不能洗盆浴，只能洗淋裕注意室内温度，洗完澡后要擦干了再出来，注意关闭门窗，洗澡时间不宜过长。同时这个洗澡最好采用淋浴的方法，这样就可以预防细菌感染到阴道，出现不良影响的情况的。

顺产坐月子一般要30天，因为开骨缝了，如果是纯母乳喂养的话，凉的东西还是不要吃的好

坐月子一般多少天

顺产坐月子需要42天-56天左右可以出月子，主要看一下的指标： 1、睡眠质量。产后的睡眠质量不好的话，说明月子坐的不到位。宝妈生产的时候本就大动气血，肝脾不足，无法充分调动血液濡养全身，这也就是阴虚所表现出来的问题，这些很不利于产妇恢。

最少要坐30天月子的,月子里不能穿短袖短裤,要穿长袖长裤,还得穿袜子,不能吹风,月子里妈妈身体很虚弱的

相信每一位孕妇在自己身体正常的情况下，都会采取顺产的方式，顺产不仅是对孕妇还是对孩子都是有很多好处的。即便是孕妇采用了顺产的分娩方式，也是需要多加注意的，尤其是坐月子的几天。有些人说坐月子至少30天，也有的人说坐月子要42天。那么。

顺产，产后多久可以检查hpv.跟tct

生产后的女性，至少要等半年才能怀孕的，不然对身体的危害还是很大的，要做好避孕措施。希望小编的回答对您能够有所帮助

产后同房建议在产后一个月以后，给子宫体复原、恶露消失的一个时间，以免引起妇科炎症。

以上就是小编为大家介绍的“顺产坐月子多少天产妇坐月子顺产几天可以洗澡 ”相关内容，病情分析：一般情况下，产后42天，身体各个器官才能恢复正常，过早性生活，可以引起妇科炎症，宫腔感染等情况，既然你已经同房了，如果身体没有不适的情况，就没有太大问题，不必担心。指导意见：你要注意休息及外阴卫生，增加营养，坚。

延伸阅读

【一】后悔坐月子玩手机-产后恢复

问题分析：您好朋友，只要不是长时间玩，一般影响不是很大意见建议：坐月子期间玩手机一定要注意把握好时间，不能长时间盯着看，否则就会导致视觉疲劳，眼部流眼泪，发涩等等症状，最好每天连续玩手机不要超过半小时

坐月子千万不要养成不好的习惯吧，玩手机很致命啊，千万不要总是玩一烙下月子病将来有你后悔的，可受罪了，月子病不容易养好的，所以千万要克制和注意休息

坐月子长时间玩手机会对眼睛产生很大的影响，也有可能会出现近视或者是头晕的情况。所以在怀孕的时候尽量不要玩手机，只是玩手机的时间不要太长，好好休息才能更好的恢复身体健康。一般来说，坐月子的时候女性是需要好好休息的，因为生孩子以后。

坐月子玩手机会有后遗症吗？

越泽 (泽：广博的水源) 浩宇（胸怀犹如宇宙，浩瀚无穷）

指导意见：手机是小编们每天都要用到的电器，而手机的辐射值也确实大的惊人。由于手机属于高频功率.在呼叫的过程中，手机辐射瞬间达到301μw/cm2，约合3μt(微特斯拉)，远远大于0.2μt的安全值，另外在打电话的过程中手机近距离贴到头部，长时间通话。

偶尔玩一下可以，玩多了会给眼睛造成负担，以后可能会有影响的，月子期属于虚弱期，什么事情不能过度，就当自己是个病号一样的养着最好

你的情况玩手机对宝宝是有一定影响的，手机辐射容易引起宝宝睡眠不安现象，同时对自身不利，长时间注视屏幕，容易引起眼部酸胀症状，应尽量避免的较好.

那倒不会的啊，就是要适当的休息要不然眼睛不舒服不说你老坐着或者躺着也不好的玩一个小时起来活动活动比较好

坐月子能玩手机吗

不说坐月子，单说玩手机的话时间长了也会对眼睛有影响的，会使眼睛疲劳，手机的强光也会刺激眼球，造成不好的影响，所以，坐月子的时候还是要少玩手机

您好：坐月子玩手机以后不会失明，但是对眼睛也不好，手机也有一定的辐射，玩手机对身体不好同时也会影响宝宝，建议您最好不要玩手机，避免辐射。

最好是不要玩，女人生孩子，身体各个方面机能都不是多好了，看一会儿可以，最好不要超过十分钟，尽量多休息，多睡觉，可以恢复到更好的状态。如果孕期看手机厉害，也许会留下月子病，以后眼睛会不舒服，最好是什么都不要看，电视也不要看，等到。

1、女性在坐月子期间，身体各项机能相对正常时候来说，都低一些，眼睛当然也是，这相对容易引起视力下降。 2、依照惯例，坐月子期间，一般不出门或出门很少，现在的女性主要能打发时间的事情，就是玩手机。手机屏幕的屏闪相对电视机等要厉害得多。

【二】正规坐月子要多少天-产后恢复

正常产褥期一般是42天的，也就是坐月子是42天左右，一般要求产褥期满42天时，需要去医院进行产后复查。在月子内一般需要增加休息时间，因为在孩子醒是时候，需要照顾孩子，所以在月子里产妇一般不能休息好的，可以适当的看电视和使用电脑。

最好要40多天啊，越长时间越好啊，坐月子期间的日常作息基本都以休息为主，一天除了喂奶最好是休息10个小时以上。之后可以适当延长活动时间从分娩到产后42天是各器官系统恢复的时期，称为产褥期，俗称“月子”。月子做得好不好，对女性的。

半年内

坐月子通常需要多少天？

产后妈妈的身体会很虚弱，为了让身体尽快恢复和悉心照料刚出生的宝宝，在产后的一个月内妈妈不能出门，也就是小编们说的产后坐月子。月子期间妈妈气血虚弱，不可以出门是怕妈妈吹着冷风着凉。不过这个还是要根据自己的身体状况，有的妈妈顺产，身。

坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理的。产后坐月子，一般30天，子宫在产后六周恢复正常，建议医院就诊复查，产后两周后可以。

意见建议：一般来说，这个一般是要一个月以上的，一般坐月子，要注意做好休息，要以清淡为主。少吃一些油腻的食物。多吃一些营养的食物。

坐月子需要多少天

24天

【三】产后风湿症状及治疗方法解析-月子病

产后风湿症状主要为关节酸痛，与其他风湿相似，是由产后护理不当，受凉所致，产后风湿能根治吗？也成了很多人都在关注的问题，其实产后风湿重在预防，通过饮食调养、适量运动、调整情绪可缓解产后风湿症状。

产后风湿症状

产后风湿症状

1、风犯血脉型

临床表现为肌体肌肉关节疼痛，游走不定，自汗恶风，后病症加重，伴有头痛、头晕、眉棱骨疼痛，且遇风加重。口不干、不喜饮水、舌淡苔薄白，脉多浮。

2、寒凝血脉型

临床表现肢体肌肉关节疼痛较剧并发凉、畏寒惧冷，遇寒症状加重，受热后症状减轻，舌淡苔白，脉弦紧。

3、湿滞血脉型

临床表现肢体肌肉关节酸困重着麻木，但部位比较固定。舌质略胖，苔白腻，脉濡缓。

4、寒热错杂型

临床表现为肢体关节肌肉寒热疼痛，往来不定，或惧冷畏寒，但触之不凉，口干；喜饮水、心烦、失眠、大便干、小便黄、舌尖红、苔薄黄脉弦数。此型的特点是外有假寒，内有真热。

产后风湿症状

产后风湿的治疗方法

1、产后风湿的护理需经常保持心情舒畅、精神愉快，避免生气、着急、情绪抑郁，适当参加一些活动，能更快地使病情得到控制。

2、月子里一定要注意保暖，使身体处于冷热适度状态；室内既要通风，又不能让风直接吹，尤其夏天避免吹电扇、空调直吹，避免寒冷潮湿环境。

3、饮食调节：多吃易于消化且又富含营养的食物，禁食寒凉食物和冷饮，禁食辛辣及肥腻食物。

4、适当运动：根据身体情况进行适量运动，如慢走、做操、打拳等，以增强机体抵抗力；经常到户外晒太阳。

5、如症状较重，需要到医院就诊，在医生的指导下进行专业治疗。

6、中医治疗产后风湿有三千多年的历史，多在祛邪治痹之法外，重视益气养血，补益肝肾，认为用*当补益勿过壅滞，风*勿过辛散，祛湿勿过刚燥，用血肉有情勿过滋腻。常采用养血活血、温经散寒除湿的治法，同时则养血为主，稍参宣络，不可峻投风*。

患者可需要同时针灸推拿、*膳等治疗，起协同作用。自身需通过锻炼提高身体体质，防止复发。

产后风湿的治疗方法

产后风湿会严重影响妈妈们的正常生活哦，同时因为疾病的困扰，妈妈们的情绪也会受到影响，所以应该及时治疗产后风湿，以免更加严重。