42天月子和30天的区别-产后恢复

坐月子30天和42天有啥区别？没坐“长月子”很吃亏，伤害不可闺蜜刚满月，小编去看她和宝宝时，发现这疯丫头竟然站在空调冷风下吃西瓜。小编吓得一把拉开她，凶她：“刚出了月子就嘚瑟，不知道产后身体虚弱吗？以后这疼那疼别怪小编没提醒你１谁知，她竟。下面就跟随小编一起了解一下“42天月子和30天的区别坐月子是坐30天还是40天 ”吧。

坐月子够42天的女性气色会更好。而且身体的恢复也要更快一点，这是因为够了天数，身体已经达到一个相对较好的时间，所以日后恢复会更快，而且效果也会更好。而只有30天的女性，会出现皮肤暗沉，身体素质变差等不良情况，这都是因为月子时间太短。

即产后一个月为小满月，三个月为大满月。因此产妇须于生产第一天起开始坐月子，至少三十至四十天方为足够。并且依个人恢复状况及经济所需去考虑。体积不断缩小，6周后也就是42 天恢复到孕前大小，子宫复旧好坏，可以从子宫底下降和恶露情况来估。

对于女性来说生孩子对身体是有很大的伤害的，因为在女性生完孩子之后，是有很大的体力消耗，在小编们国家，每个女性在生完孩子之后都会有坐月子的习惯。坐月子对于刚生过孩子的女性来说事关重要，很多人都说月子如果做得不好的话，就会毁掉女人的。

人人皆知“坐月子”，到底是30天？还是42天呢？

坐月子，是30天还是42天? 传统上，坐月子需要一个月，即是30天，然而实际上精准的时间是42天。首先因为产妇的子宫体回缩需要至少6周的时间，才能恢复到接近非孕期子宫大小的状态，并且，产后腹壁的恢复也需要至少6-8周的时间，所以这才有了坐月。

就是一个月了，坐月子是习俗，妇女生完小孩后身体虚，要好好休养，故此。。。

产后恢复是六周,42天,坐四十天最好…不过要是婆婆家照顾,还是坐30天就好了。小编老公是医生,说实际上坐月子说的是产褥期,要42呢

正常的情况之下，身体恢复需要四十天的时间，这段时间当中，产妇的子宫和阴部会逐渐恢复到正常的状态，如果产妇没有好好的保养，那么会导致需要恢复的时间变长。有些女性身体恢复的比较慢，体质比较差，还需要家长坐月子的时间才行。在坐月子的。

产褥期42天，坐月子30天，两种说法不同，注意事项...

注意事项都是一样的，月子通常是30天，但是对于身体比较虚弱的产妇，一般小编们建议是42-45天，让身体的各项机能得到更好的调整。对自己的身体很有好处。

其实，坐月子是小编们中国人传统的做法，很多地方确实是以30天为期。在这30天里面，要保证产后妈妈得到充足的睡眠，适当的饮食和照料，可以让新妈妈的身体得到较好的康复。那为什么有的地方是42天呢？怀孕期间随着胎儿的生长发育，胎儿越来越大。

以上就是小编为大家介绍的“42天月子和30天的区别坐月子是坐30天还是40天 ”相关内容，月嫂一般是30天，可以延长12天，延长的时间和费用可以和月嫂谈，坐月子42天子宫才会恢复到怀孕前大小，坐月子如果有条件的话，可以做60天，身体恢复好点。

延伸阅读

【一】月子内针对修复是什么-产后恢复

“坐月子”饮食当慎重 “十月怀胎，一朝分娩”虽说是生理变化，但经历了生产的艰辛与疲劳，必须调补休息一下，以确保年轻妈妈身心的恢复和乳汁的充足。所以，产后饮食应该合理、科学。产后饮食禁忌多河南中医学院一附院产科主任李京枝认为，产后特。下面就跟随小编一起了解一下“月子内针对修复是什么谁知道月子里应该注意那些事情呢？ ”吧。

这个小编倒是不知道小编只知道一个偏方是听老人说的说是第二胎坐月子可以做好的

坐月子的基本注意事项 1.保证吃好、休息好由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高。

月子中心主要针对月子期间的护理，有部分产后修复服务，如果不放心的话可以选择产后修复中心。其实自己在家也可以做产后修复，注意饮食+合理锻炼+使用束缚带，多方面都注意也可以达到比较好的恢复效果。

产后修复项目都有哪些内容

月子中心主要是针对生产后坐月子的那一两个月，包括营养餐和部分身体修复；产后修复中心则是针对产后身体修复的，具体包括骨盆修复、减肥塑身等方面，通常产后半年都是修复的黄金期。

月嫂主要是照顾坐月子的宝妈，负责搭配月子餐、照顾宝宝这些方面；而产后修复则是为了帮助宝妈减肥塑形、恢复健康所做的项目，两者有很大差距。通常这两点并不冲突，月子期间也可以做一些简单的修复工作，条件允许的话建议既请月嫂，也做产后修。

1、月子症调理：有效祛除因产后受风、受寒、受冷引起的腰、背、肩、膝盖、肘、畏寒、怕冷等症状。 2、肩颈调理：祛除肩颈酸痛、改善肩颈僵硬、舒缓肌肉酸痛。 3、子宫护理：暖宫散寒，促进子宫恢复、增强子宫机能、预防月子病发生、同时对痛经有。

坐月子20天恢复到什么程度

珠海馨雅月子中心是通过仪器做这些的，有盆底肌修复仪、骨盆修复仪、满月发汗床、坐熏仪、汗蒸房、扶阳艾灸仪等

产后坐月子，其实就是为了让新妈妈在孕期所产生的生理、内分泌的变化，在分娩后逐渐恢复到孕前的状态。而产后42天的复查，就是为了检查产后妈妈身体的恢复状况，以便及时发现问题，防止发展成长期、慢性的疾玻关于月子病的问题，所谓的月子病就。

以上就是小编为大家介绍的“月子内针对修复是什么谁知道月子里应该注意那些事情呢？ ”相关内容，产后恢复不好，有哪些月子病？产后恢复不好，有哪些月子病？产后恢复得好不好，关系着女人一生的幸福。很多女性在生完孩子后，忙于照顾宝宝顾不得休息，或者不注意坐月子的科学方式，这样就很容易落下月子玻产后恢复不好，有哪些月子病？产后妈。

【二】老中医给坐月子的忠告-产后恢复

月子病不可能说下次再做一个月子把以前体内的月子病带出，这是没有科学道理的，相反，如果再做一次月子，而在月子里没有注意保养好的话，病情会随之加重.你的症状是典型的产后风湿，是因为以前在你生过小孩子或流产后在做月子期间没有注意保养好。

去医院乳腺科找医生，要尽快！

坐月子不用于怀孕期间，禁忌并没有那么多，及时是抗生素都是安全的，所以只要注意没有回奶现象，孩子没有其他症状，还是可以用的，毕竟妈妈的健康也很重要，妈妈舒服了心情好了，宝宝才会更好。

我月经不调，看了老中医，说是因为我心眼太小了，...

香油啊，就是芝麻出的那个油。 http://baike.baidu.com/link?url=guuzfysmkgve-wwtgtklgxfephobjuht9ngvw2loj_--4ea65dn0xmbbgxvmk8ybmb5l0obuw_yhjnhkvbneia

什么*方什么病发出来看下啊

宫寒调理可以暖宫驱寒，做艾灸，泡脚，通经络都有作用

得了月子病是很不幸的一件事，想想小编开始得病那会现在还有些不寒而立，如果要是治不好的话真不知道小编现在会是什么样，见过一个朋友的姐姐得月子病十几年了成了风湿病，瘦的皮包骨头，那个手和鸡爪子一样，都不大能自立了。 05年冬天小编生了一个。

坐月子的时候不注意，落下月子病，福州哪个中医调...

月子病？着凉了还是生活不注意？赶紧到正规医院找位老中医，把把脉，对症下*，不要用民间偏方，千万不要耽误，有的月子病是跟一辈子的

患者出现的症状中医上考虑是嗜睡病，患者本身有气血不足，气血不足疾病可引起嗜睡症状，患者可伴有四肢乏力，精神疲倦，头晕，面色萎黄，胸闷心悸，气短乏力症状。这种情况患者进行补气血后症状可慢慢缓解，治疗期间避免进行剧烈活动。

是尾骨那个地方疼吗？如果是的话就是骶骼关节炎之类的，小编也是这样，出了月子开始疼，疼的时候翻身都不行，现在孩子5个月了，基本没问题了。你注意，不要睡软的床，要睡硬板床。祝你早日康复哦。

建议到正规医院做哦°锦医堂葛千发主任蛮好的，给人感觉比较靠谱。从你说的情况来看，你有腰酸膝软，失眠多梦，懒言少语，烦躁不安等症状，这是要考虑有肾阴虚的存在，且大便也不好，说明了脾功能是不太好，这种情况存在上热下寒的寒热错杂证。针。

总是听老人说，坐月子可以改变体质，原来身体不好，如果月子做好，身体就会变好了。一个朋友也说：原来媳妇身体不太好，总是容易感冒、发烧，不过生了孩子之后身体慢慢变好了。老中医来告诉你：这并没有科学依据，生孩子、坐月子根本不会改变人。

【三】现在坐月子吃什么好-产后恢复

鸽子汤，羊歇子汤，牛鼻子汤，猪蹄子汤，鱼汤，鸡汤等等各种各样的汤都有功效你自己百度一下就有很多的呀。小编也是帮你抄别人的答案。

喝点营养汤最好了。。尽量少喝水，会长小肚子的。做一些猪脚汤啊，排骨汤什么的，代替水。不错的。。食物的话，吃一些清淡的。。注意别放酱油和醋，小心长斑。

红枣，米汤，核桃，鸡汤

坐月子应该吃什么最好？

新妈妈分娩后体内激素水平大大下降，身体过度耗气失血，阴血骤虚，在这种情形下，很容易受到疾病侵袭。因此依照个人体质，“产后第一餐”的饮食调养非常重要。点心美食导航为你收集了多款产后适宜的食物，希望能帮助你。产后的第一餐饮食应首选易。

女人坐月子吃什么好呢？ 1、猪肝适合在早上、中午食用。 2、鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。 3、莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。 4、干贝有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症。 5、红萝卜含丰富的维他。

坐月子可以吃什么坐月子可以吃什么

1.食物要松软、可口，易消化、吸收。很多新妈咪产后会有牙齿松动的情况，过硬的食物一方面对牙齿不好，另外一方面也不利于消化吸收，因此产妇的饭要煮得软一些，少吃油炸或坚硬带壳的食物。 2.少量多餐，宜荤素搭配。多用些汤类食物，利于哺乳。。

1. 寒性体质特性：面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，频尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。适用食物：这种体质的产妇肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良，应吃较为温补的食物，如麻油鸡、烧酒鸡、四物汤、四物鸡或十全。

月子期间的饮食既要补充生产时所消耗的大量体力，又要充分制造乳汁，这是新妈妈在饮食上最关心的问题。坐月子饮食要注意7个讲究，小编一一地给新妈妈说说。 1. 适当补充体内的水分。新妈妈在产程中及产后都会大量地排汗，再加上要给新生的小宝宝。

为了使月子里的产后女性尽快恢复起来，老人们总是叮嘱你这不能做，那个不能吃！如月子不能洗澡、不能梳头……其实坐月子，这些禁忌真的不用太过顾及！误区一月子里不能受风受凉坐月子的传统观念很多，怕风怕凉是其中之一。究其原因，还是由于想。

产后补气血的食物有: 宜：新妈妈可以多吃含铁丰富的食物：含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等。忌：产后不要喝凉茶。产后两年内，都是产妇要大补气血的时间，这个时候身。