产后恢复中心加盟-产后恢复

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产后恢复中心加盟费用是多少?

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延伸阅读

【一】产后瘦身怎么做-产后减肥

很多妈妈们生产完就急着瘦身，恢复还没到位。有的宝妈甚至用起了节食的方法。这个方法其实不可取。产后瘦身要注意以下四点！

一、把握产后瘦身黄金期

产后的三个月对于妈妈们来说是非常重要的，是产后瘦身的一个黄金期。在这段时间，宝妈们体内的脂肪还是一个流动的状态，是比较容易减下来的。如果是趁着这机会减肥的话，效果会特别的好。而且除了减肥以外，塑形也会起到很好的效果，能够让脂肪去到该去的地方。建议孕妈们在产后要备着一件收腹带。使用一段时间可以起到科学收腹的作用。是比较快速简单的一个外在助力的方法。

二、饮食注意，吃些营养不发胖的东西

很多宝妈在生完孩子之后，都要坐一个月左右的月子。在这期间，很多宝妈们一般都是婆婆照顾饮食。但是很多老年人认为坐月子需要补充很多营养，就炖了很多鸡汤、骨头汤，这些汤虽然很营养，但是吃多了使人发胖。宝妈们想补充营养，可以多做一点鱼汤，类似鲫鱼汤。这类汤营养够了，也不会带来太多脂肪！

三、缓和心情

还有一些产妈，在产后心情会变的不好。很可能在床上偷偷的哭。这样下去不仅会影响心理健康，对于瘦身没有丝毫的帮助。长时间的心情不好，会让内分泌失调。引发肥胖的几率。产妈们一定要自己的心情保持愉悦，多想一些积极乐观的事情。

四、补充薏仁水

很多宝妈们在生完孩子之后，身体会出现浮肿的情况。宝妈们要积极解决这个问题。要不然，在别人看来，还是会有点胖。妈妈们可以买一些红豆和薏仁米。放在锅里煮。喝红豆薏仁水，能够去除水肿。但是薏仁米性寒，妈妈们最好将薏仁米放在锅里炒一下再来炖汤。

孕妈们在产后恢复期要多注意这四点！

【二】可瑞康和佳贝艾特羊奶粉哪个好-产后护理

许多宝宝因为妈妈母乳不足或是到喝奶粉的阶段，父母都会给宝宝选择合适的奶粉；现在越来越多的父母会给宝宝选择羊奶粉。羊奶的营养也是很充足的，很适合给宝宝喝，但一定要选择质量优质的羊奶粉。目前市面上可瑞康和佳贝艾特两个牌子的羊奶粉比较受欢迎，很多父母都会纠结可瑞康和佳贝艾特哪个更好，哪个适合给宝宝吃呢？下面给大家对比一下可瑞康和佳贝艾特羊奶粉哪个好？

可瑞康和佳贝艾特羊奶粉哪个好

可瑞康是一款新西兰的婴幼儿配方羊奶粉，为了适配中国宝宝体质研发的羊奶粉；其中添加了羊奶水解蛋白、乳糖、卵磷脂、维生素b族、维生素d、类胡萝卜素、硫酸亚铁、硫酸锌以及钾钠镁等矿物质元素，除此之外，还有丰富的蛋白质和氨基酸。单从可瑞康羊奶粉的成分来看，是一款营养丰富的羊奶粉，而且可瑞康羊奶粉也十分有利于宝宝消化，还可以提供宝宝热量。

佳贝艾特羊奶粉是源自荷兰的婴幼儿排放奶粉，奶粉中添加的是100%的纯羊乳蛋白，没有其他奶质成分和添加剂。而且佳贝艾特羊奶粉中也具有维生素和矿物质，还另行独特添加了dha、ara成分，可以促进宝宝大脑和视力的发育；还有gos、fos益生元组合，可以尽可能的接近母乳的免疫菌成分，增强宝宝的消化能力和免疫能力；最重要的一点是添加了opo成分，促进宝宝吸收、预防宝宝过敏。

从成分上可以看出，可瑞康羊奶粉的营养比较丰富，但是没有opo配方，有的宝宝可能会过敏；佳贝艾特营养没有可瑞康全面，但是是纯羊奶蛋白，还有opo配方可以减小宝宝羊奶过敏的风险。经过成分的对比，我们完全可以看出可瑞康和艾佳贝特是两种不同类型的羊奶粉，可瑞康偏向于营养的建立，而艾佳贝特倾向于保养身体。

两款羊奶粉在功效上各有所长，没有谁更好的判断，只能看自家宝宝更适合哪款羊奶粉，是想要补充营养还是选择低敏奶粉。虽然两款奶粉的性质有差异，但是口碑却都是一致好评。

【三】广东单独二胎新政策2014-产后恢复

在老龄化加快、“人口红利”衰减等社会背景下，放开“单独二孩”不仅是众望所归，更成为大势所趋。去年11月，十八届三中全会明确提出，坚持计划生育，启动“单独二孩”。但具体实施时间的决定权交给了各地。那么，广东二孩政策具体落地时间是何时呢？

广东“单独二孩”政策今日实施

广东单独二孩已通过修法今日(3月27日)实施。今日上午，广东省十二届人大常委会第七次会议上表决“广东二孩“，全票通过《广东省人口与计划生育条例修正案（草案）》，将原有的“双独二孩”条款修改为“单独二孩”，即日起实施！

原条例为第十九条第一款第六项“夫妻双方为独生子女且只有一个子女的”，将改成“夫妻一方为独生子女且只有一个子女的”。

回顾广东“二孩”转正艰辛路程

早在去年12月中旬广东就提出放开单独生二孩的申请，然而广东“单独二孩”政策报备两个多月还无结果，一直处于审核讨论的状态中。

尽管人们对于结果报以无比热烈的关注，但是作为人口大省的广东一直不被外界看好，各大媒体也纷纷采用“最快年内通过”的保守说法来报道广东二孩政策的进度。然而，就在关注目光逐渐转移到其他热点事件的时候，平地一声惊雷响，又见风口浪尖起。舆论浪潮一波接一波，大家再度把目光聚焦在“广东二孩”上。