缩阴产品-产后恢复

年轻不懂事，不知道人流对身体的伤害性大，做过两次人流，后来和男朋友亲热的时。小编是急疯了，后来在网上发现了了＂缩阴产品日月娇＂，就买了三盒，反正也试了那。

手术太危险了建议使用口碑最好的缩阴产品就是伊香初蕊，香体缩阴，缩阴效果非常好，纯天然植物萃取的，没有副作用，你可以试试的。

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缩阴产品哪个好现在市面上的缩阴产品可谓琳琅满目，简直令人眼花缭乱，但实际的效果如何，如果不是亲身体验，恐怕很难下结论。在小编刚生完宝宝后的半年里，小编一。

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最好缩阴产品？

2011 中国中医*女性健康科学联合会重点推荐产品 ——秀丝蔓秀丝蔓的主要成分是植物，属于外用*剂，所以不存在内服*物对于肝肾的损害！同时它含有很多营养元素。

很多女性都被阴道松弛所困扰着，最好的解决办法就是使用有效的缩阴产品，可以说缩阴是女性性生活幸福的重要保障。但受传统观念的影响，一般这种产品都是去网上购。

现在市场上的缩阴产品太多了，许多缩阴缩阴产品效果并不是太好，并且有的还有副作用，小编是一个产后妈妈，看了许多缩阴产品，顾虑很多，不是钱的问题，主要是产品。

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延伸阅读

【一】产后用什么缩阴效果好-产后恢复

产后用什么缩阴效果好?其实在考虑这个问题之前提醒产后妈妈阴道本身有一定的修复功能，除了避免在分娩中加重阴道损伤外，还应科学地坐月子，做一些有益的锻炼如提肛运动、凯格尔运动等，帮助阴道恢复。下面是关于凯格尔运动的详细操作步骤，建议产后妈妈可以在产后及时的进行。

凯格尔运动：仰躺在床上，收缩骨盆底区肌肉，也就是紧闭尿道、阴道及肛门，感觉如同尿急，但是无法上厕所时的闭尿动作，或者类似于排尿时突然有意识地停止排尿，主要是收缩控制排尿的耻骨肌和尾骨肌。持续收缩肌肉5秒钟，然后放松5秒钟。以后逐日增加练习次数至每天50次，并加快收缩、放松速度。最好分早、中、晚三个不同的时间段锻炼，分坐位、站位、躺位三种体位锻炼，不同体位处于不同肌肉状态，效果更好、更全面。

如果产后阴道松弛问题严重，产后恢复专家建议除了坚持上述产后恢复锻炼以外，还需要专业的缩阴产品使阴道恢复原来的弹性和收缩力。

产后恢复专家曾根据产后女性生殖特点对千黛斯进行了详细的了解和调查。女性的阴道是由肌肉组成的管道，阴道壁的肌肉名为“pc肌”，称为“爱情肌”。千黛斯天然植物精华通过纤维修复元素在阴道释放，直接渗入爱情肌修复阴道壁的弹力纤维，清毒成分去除残留在阴道内的细菌，配合芦荟等润滑成分减少剧烈摩擦带来的创伤，从而修复松弛和干涩等不适状况，使用一段时间后待弹力纤维修复，从而自然收缩阴道。

其次产后恢复专家认为产后42天是恢复的最佳时间。但是考虑到哺乳的问题，所以对于缩阴产品质量的要求很高。而千黛斯由于是外用的缩阴产品可以直接作用于阴道，不影响母乳质量，同时它的主要成分也都是纯植物的，所以产后妈妈可以在哺乳期内使用，更好的把握产后恢复的时机。

【二】产后缩阴技巧大揭秘-产后恢复

据相关调查显示，很多的女性朋友在生产过后都会出现引导松弛等现象，这对很多女性朋友的心理都造成了一定的影响。那么，小编现在在这儿告诉大家，产后缩阴是有技巧的哦，一起来看看产后缩阴最好的方法吧。

产后缩阴技巧

阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，进行产后阴道松弛的治疗，促进阴道紧实。

1、屏住小便

在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。

2、提肛运动

在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。

产后缩阴技巧

3、收缩运动

仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。

4、凯格尔运动

产后及早做凯格尔运动，可加强盆腔底部肌肉的力量。锻炼一段时间后，阴道能回缩，阴道弹性能恢复到产前的80%以上。

5、其他运动

走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习。

经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼，产后妈妈还应该保证摄入必需的营养，保证肌肉的恢复。

【三】缩阴术尽量不要做-产后恢复

你好,分娩的确要把阴道撑得很宽松,阴道口会增大1-4厘米,然后它会恢复原来的大校恢复时间取决于婴儿的大孝产程长短、产科医生的保护和修复如何、产后恢复训练是否勤勉。

为了性福生活有必要做。

如何缩阴：[635920846](添加v信) 首先，平躺床上，两脚伸直合，两手平放掌心向下也伸直，然后双腿微微屈起。然后用力把整个腹部提起成弧形，你会发。

不建议你去做缩阴手术的，手术风险大且极其容易反弹。想恢复紧致可以坚持做运动，但是仅仅依靠运动也是完全不行的，还是需要搭配专业的缩阴产品。

缩阴手术有危险的，电视上报有个女的做缩阴手术，结果和直肠弄通了，连最基本的性生活都不可以了！

缩阴术都有哪些注意事项？

手术缩阴,也就是阴道紧缩术，患者在非月经期去医院进行相关的术前检查，尤其是妇科检查，在月经过后的7－10天内做手术，手术后需要服用抗生素等*物抗感染。三个月可以恢复正常的夫妻生活，手术目的是缩小阴道直径，使阴道变紧，缺点是无。

缩阴手术维持女性阴道弹性与松紧度的主要组织为盆底的肌肉与筋膜，阴道分娩会不同程度的损伤盆底组织，同时，随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使筋膜等支持结构发生退行性变，肌肉张力下降，粘膜萎缩，使阴道变得更加松弛，缺。

缩阴手术是许多产后妇女，有阴道松弛的女性选择的手术。但是，有阴道炎症的女性、有高血压等手术不适应症的女性、没有生过孩子的女性、剖宫产的女性、严重宫颈炎患者，都是不能做缩阴手术的。建议患者到医院做详细检查，再确定能否做手术。

缩阴手术有效果吗？

可以仰卧在床上，身体放松，专注于提肛收缩的动作；特别要注意的是双腿、双臀、以及腹肌都不能用力。体会骨盆底肌的收缩动作，持续重复着一缩一放的频率。试着将两个手指伸进阴道内约5公分，手指是否感觉有压迫感。女性缩阴每天做骨盆底肌运。

你好！现在的缩阴手术是比较常见的小手术，其实在发达国家许多女性都为了健康和提高夫妻生活质量而接受做这个的，缩阴手术效果可以带来健康和美满的幸福生活。但是在小编们国家大多数之关注男性疾病，但是缩阴这样的妇科疾病的技术也在渐渐发展的。

不清楚，但是手术风险很大，费用又很贵，不建议

你好阴道缩紧术其实是生殖器整形中很小的手术，操作简单，局麻下即能完成，也不需要住院，术后性生活质量会有明显改善。患者只需要在非月经期去医院进行相关的术前检查，尤其是妇科检查，在月经过后的7~10天内做手术。指导意见做阴道紧缩手术的。