时尚妈咪月子会所口碑怎么样-产后恢复

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月子会所加盟国内排名哪家最好，一般费用是多少？

加盟月子中心的费用，根据您的地区所在地有关系，以北京大兴的诗安国际月子中心为例，投资需要慎重，所以，可以多跑跑多看看，主要是送客户比较合适，做生意不就怕没有客户吗，

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时尚妈咪产后修复中心（徐家汇店）怎么样

谁说富人家才住得起月子中心的，小编之前是在时尚妈咪产后修复坐的月子，可以用爱分担家庭分期分期付款的，还是免利息免手续费，每个月就还两千多，还好啊小编们也只是普通工薪家庭。

生了二宝以后发现，产后恢复还是很重要的，有时间有财力还是要重视一下。千挑万选选了这家，环境太一般了，不过项目都是很不错的，最爱熏蒸。让小编想起黄金甲里周润发也做熏蒸，想必是很有效果的。对于小编这种蒸桑拿喘不过气但是又需要这种项目的。

月子会所加盟的门槛相对着高一些，所以要选择一家正规，具有长远发展的公司，你可以考虑下加盟佳月荟月子会所，他们现有全国多个城市都有分公司，如果不放心，可以。

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延伸阅读

【一】又到夏季时坐月子谨防三种月子病-月子病

夏天坐月子虽然辛苦，但是大部分新妈妈却认为夏天是最不容易落下月子病的时候，天气比较热，不会受到风寒，对产后的恢复比较有利，其实这种想法是错误的。

夏天坐月子不同于其他季节，天气炎热更不能马虎，否则很容易落下这三种月子病，疼痛不说，还难治愈。

又到夏季时坐月子谨防三种月子病

夏天坐月子谨防三种月子病

捂热症

受老一辈传统观念影响，新妈妈坐月子存在一些观念上的误区。比如戴毛线帽、穿棉睡衣等。天气冷的时候，捂严实确实没错，但是炎热的夏天仍然捂那么严实，很容易发生中暑。要知道，捂热中暑对于新妈妈来说更危险。另外，新妈妈产后身体较虚弱、易出汗，如果室内太热，反而会影响休息和情绪，还会影响胃口，对产后恢复更不利。

【小么建议】夏天坐月子，没必要戴帽子、捂被子，穿着薄棉的长衣长裤就足够了。如果太热，室内也可以开空调，只要空调不是直接冲着新妈妈吹就没事。室内每天要通风，减少传染性疾病的发生。

妈妈手

医学上称妈妈手为腱鞘炎，是产后较为高发的疾病，尤其夏季更容易患此病。很多妈妈在月子期间不注意，长时间抱宝宝、喂奶等，使手腕过度劳累而导致。刚开始手腕疼痛以为是扭到了，可后来手会变的很无力，手腕也会肿起来，拿东西都会成为问题，才意识到问题的严重。腱鞘炎一旦得上是不能根治的，如果手腕使用过于劳累仍然会复发，所以新妈妈一定要注意，月子期间尽量少用手腕发力。

【小么建议】月子期间除了必要的喂奶，能少抱宝宝就尽量少抱。喂奶时可以调整舒服的坐姿，注意喂奶时间不要太长。少做家务，感到肘部、腕部酸胀就要马上停下来，休息十分钟左右。此外要注意手部保暖，经常甩甩手，不仅可以缓解手腕的不适，还可以锻炼腕部的灵活性。

皮炎皮疹

初为人母的妈妈肯定听老人说过，月子期间是不能沾水的。炎热的夏天坐月子，如果还不能洗澡，那是多么煎熬的一件事情啊。产后本身就多汗，如果长时间不洗澡，很容易发生皮疹、皮炎一类的皮肤疾病，对宝宝和妈妈都是有影响的。

【小么建议】正常情况下，顺产妈妈的宫颈口一周左右就可以恢复到未怀孕状态，因此妈妈产后一周左右就可以正常洗澡了。不过洗澡时间不宜过长，建议淋浴，每次5-10分钟即可，注意室温，不要受凉，水温控制在40摄氏度左右。剖腹产妈妈也是要等到伤口恢复才能洗澡的，身体恢复快的2周就可以洗澡了。

夏天坐月子注意事项：

1. 夏天天气炎热，可使用风扇或手摇扇。室内温度应保持在25℃左右，给产后妈妈一个舒适的环境。着实必要时可开空调，但不可直接对着产后妈妈吹。夏天细菌容易滋生，所以空调网要经常性进行清洗过滤，保持干净。

2. 夏天坐月子可以刷牙、洗头、淋浴。月子里应特别注意保护牙齿，因为在孕期和分娩过程中，妈妈体内的钙质流失比较严重，因此餐后要漱口，睡前刷牙。头发洗后选择自然风干，不要用吹风机。如果因为出汗多身体不舒服可以选择淋浴，也可以让家人帮忙早晚用温水擦浴。

3. 室内注意排湿。夏天气候多变，特别是南方地区，有时空气湿度过大，可使用空调排湿。室内湿度保持55%左右为宜。

4. 室内注意通风换气。夏天坐月子不宜紧闭门窗，要经常开窗通风，保持室内空气清新。为了避免新妈妈在换气的时候着凉，可以不采用对流的形式。可以在外出时把所有窗户都打开。

5. 减少探望。夏天坐月子要注意室内环境，应减少亲友探访，避免人多使室内空气污浊，或带来细菌和病毒，影响妈妈和孩子的健康。

【二】产后怎么预防月子病-月子病

妈妈生产后身体比较虚弱，在坐月子期间也容易引发疾病，坐月子这个期间又是产后妈妈身体各个器官恢复到产前的一个重要过程，这短时间的护理很重要，怎么预防月子病呢?

月子期间如何预防月子病成为了产后妈妈比较关心的问题，所谓月子病也就是坐月子期间容易引发的疾病，坐月子的时间是在分娩后的六周内，这段时间非常重要，这是产后妈妈身体各个器官恢复到产前的一个重要过程，时间虽然很短，但是很重要，一定要护理好。

产后怎么预防月子病

产后怎么预防月子病

产后妈妈预防月子病的五大护理方法主要有以下几个方面：

1、月子期间屋子内温度要适宜(一般18-20℃)

为保证产妇能吸收到新鲜的空气，窗户要经常打开通风，但风不能直接吹着产妇。月子期间产妇禁忌太薄或者太厚的衣服，产妇觉得合适就好!注意夏天的时候一定不要因为怕受风而捂的太严实，这样身体的热量会无法排出，导致中暑的可能!月子期间产妇也是不能碰冷水的。

2、产后妈妈应注意卫生

产妇在生完之后，身体的新陈代谢会比较旺盛，会经常的发热出汗，这属于正常现象，所以这个时候产妇需要及时的更换衣服，保持衣服的干净清洁。要每天用温水或千分之一高锰酸钾溶液等弱酸性的洗液来清洗自己的外阴，洗澡时尽量使用淋浴，禁忌不能使用浴盆，防止阴道感染，不想洗澡可以适当的用毛巾擦擦身体就好。感染，如果感觉会阴有肿胀疼痛时，可以采用50%硫酸镁或75%酒精纱布外敷。产妇在大小便后要避免污染伤口。若有感染请尽早医生诊治。

3、注意饮食的调理

产后妈妈分娩的前几天要多吃一些容易消化，并且营养不油腻的食物，然后在根据自己的食欲慢慢的增加饭量，多吃一些高热量，丰富惨败甚至和维生素的食物，不要挑食，要多喝汤或水。可以多喝一些面汤，米粥，多吃一些鸡肉，鸡蛋，还有豆类，牛奶，蔬菜水果。

4、产后保健操

产后妈妈在月子出的24小时内多卧床休息，之后可以适当的做一些产后的保健，禁止做体力活，这样可以顺尿利便，慢慢的恢复体力，减少静脉血栓，保健操可以选择在分娩后的第三天或者伤口产先后。

5、产后妈妈乳房呵护

产后新妈一般经产妇2天，初产妇3天便开始分泌乳汁，我们可以在产后的天让宝宝吸允乳头促进乳汁分泌。初乳是以黄色稀薄的乳汁位置，慢慢的乳房开始发生变化，乳房发胀，奶水增加，乳汁为白色。我们要定时定量的给宝宝喂母乳，每三到四个小时1字，每次的时间不能超过20分钟，还要记得不要固定在一个乳房上，要两个乳房交替喂乳。产后妈妈要经常的护理自己的乳房，勤洗乳头和四周，勤洗手，多用肥皂和温水擦拭。

小贴士：产后妈妈分娩后身体非常虚弱，身体的各项免疫力也会很低，稍有不慎可能就会引发月子病。产后妈妈也尽量不要在公共场所出现，这样也能适量的防止月子期间的月子病，产后妈妈预防月子病的5大护理方法您一定要记住啦，只要能认真的坚持这几条方法，您一定会拥有一个开心，舒心，放心的月子!

【三】月子里剪指甲后悔-产后恢复

可以啊，孕妇在坐月子期间更要注意卫生以前老辈子所谓的月子不能剪指甲那是迷信还有就是所谓的不能洗澡，因为以前条件没有现在条件好，坐月子期间要注意个人卫生这样有利于身体的恢复

没有关系的，不要道听途说，没有事实的依据是不成立的。你也可以网上找找答案，反正小编老婆照常

这种情况可以剪指甲的！不要担心的！这种说法只是一种比较迷信的说法的！没什么科学依据的！而且最好要剪的，否则容易划伤孩子的

坐月子的时候是可以剪指甲的啊，从来都没听说过不能剪指甲的。坐月子的时候要注意不要吹风，不要做重活儿，不要着凉就可以了哦。

坐月子期间能不能剪指甲？

坐月子期间可以剪指甲，因为月子期间剪指甲对身体没有什么伤害，还可以防止指甲对宝宝的伤害。

产妇月子里是可以剪指甲的。产妇一般身体较虚弱，要加强营养，避免劳累和受风寒，剪指甲是没有什么影响的，可以剪。

坐月子的时候是可以剪指甲的啊，从来都没听说过不能剪指甲的。坐月子的时候要注意不要吹风，不要做重活儿，不要着凉就可以了哦。

刚出生的宝宝就可以剪指甲了，以免宝宝抓伤自己。剪指甲时要注意力度，以免伤到宝宝。

昨天听说坐月子不可以剪指甲，是真的吗