为什么产后阴道会松弛这么做可以恢复-产后恢复

看每个人的情况需要不需要修复咯，一般都是做盆底肌修复，说是可以改善阴道松弛，对改善性生活有帮助麻烦采纳，谢谢!下面就跟随小编一起了解一下“为什么产后阴道会松弛这么做可以恢复产后盆底肌怎么修复？盆底肌康复治疗怎么做？”吧。

一般都恢复了，但是顺产的终归是不如原来的

一般是需要通过手术的方法治疗的。建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情绪稳定，补充多种维生素增强抵抗力早康复。

分娩后，可引起外阴轻度的水肿，2～3周内自行消失。如果注意局部清洁和护理，会阴部的轻度裂伤或会阴的切口，一般都能在4～5天内愈合。如果会阴重度裂伤或伤口感染，切口裂开会增加产妇的痛苦，需要2周甚至1个月后方可痊愈。产后盆底肌肉及其筋。

产后外阴多久可以恢复

问题分析：你好；许多已婚女性特别是已生育女性为使松弛阴道恢复紧缩，接受整形手术，然而该手术只是缩小阴道直径，并未恢复（增加）“pc急的伸缩强度，效果延续不长，加之整形后三个月不得房事，因而烦恼依旧。紧の爽缩阴组合促恢复、激活和营。

阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。 1、屏住小便：在小便的。

可以恢复，多锻炼一下，慢慢就会好的

看每个人的情况需要不需要修复咯，一般都是做盆底肌修复，说是可以改善阴道松弛，对改善性生活有帮助

产后很容易出现阴道松弛的情况，由于分娩或外伤，可使这些肌肉撕裂或变薄，致使阴道收缩力下降，建议在产后及时的做盆腔肌肉锻炼动，这个方法可以有效的缓解阴道松弛。利用收肛提气方法能很好地锻练盆腔肌肉。

产后如何进行阴道的恢复？

建议您可以采用锻炼的方法使阴道缩紧.每天早晚在空气清新的地方,站立,双腿微分开,深吸气后闭气,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动,然后再呼气.每天练习50次,经过耐心锻炼,即可改善。

阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月可恢复.但阴道弹性的恢复需要更长的时间.产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实. 1,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此。

从人体盆底解剖结构来看，女性阴道腔隙四周主要由括约肌和相关韧带组织构成，女性在生育时，盆骨打开胎儿从产道生出，会使阴道四周的括约肌产生撕裂和损伤，生育后损伤的括约肌不能够有效复原，导致阴道四周括约肌的力量薄弱，进而使得阴道腔隙。

以上就是小编为大家介绍的“为什么产后阴道会松弛这么做可以恢复产后盆底肌怎么修复？盆底肌康复治疗怎么做？”相关内容，指导意见：种情况不排除阴道口由于月经期的卫生巾过敏或本身的慢性炎症引起,建议你有必要配合外擦红霉素软膏.最好到妇科具体检查一下

延伸阅读

【一】折耳根的营养价值-产后护理

折耳根很受人们的喜爱，他们喜欢拿来煮水、煲汤、凉拌等，那为什么这么受人们喜爱呢？是因为折耳根具有很高的营养价值，下面妈网百科告诉你折耳根有什么营养价值吧，具体如下：

1、极强的抗辐射功能，尤其解热毒有特效，而辐射是一种照射能，也是热毒，且是非常极端可怕的热毒.如果长期食用鱼腥草，会把热毒排出体外，血液干净后，身体自然就好了。

2、万能广谱消炎*：天然绿色植物抗生素，消炎功效极强，对人体所有部位均可消炎，上至呼吸道，下到生殖系统，外到皮肤上，如疱疹，痘痘等，对治疗黄疸性肝炎效果显著。

3、有退烧的功效：如果是白血球引起的发烧，在家服用鱼腥草效果相当好，如果是风热感冒引起发烧，将鱼腥草打汁配一点冰糖喝，效果很好。

4、具有预防肺心病的功效：肺心病都是由感冒的后遗症引起的，所以多吃鱼腥草预防效果很好。

5、鱼腥草提高机体兔疫力，对感染性病的治疗有着重要的意义。

6、鱼腥草还能改善毛细血管脆性，促进组织再生，有镇痛、止血、止咳的功效，但无祛痰平喘的作用。

7、抗病原微生物作用，抑制金黄色葡萄球菌、流感杆菌、肺炎双球菌。

8、利尿作用，使毛细血管扩张，增加肾血流量及尿液分泌，所以也用于尿路感染的频尿涩痛。

【二】顺产后下面变松还能恢复吗-产后恢复

小编也是顺产的，而且年纪小，才21岁就顺产产子的，你说的情况小编也有，顺产的人可能都有，小编问过小编母亲，她也一样，所以你也别担心是你的个人问题。像你说的这种情况想要恢复小编个人觉得需要通过医疗手术可以修复的，小编也关注过，跟你一样担。

病情分析：会的，可以试试以下方法，屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力. 2,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常。

病情分析：你的情况，一般要6个月后是可以恢复正常的，建议观察几天。指导意见：如果有必要的话，可以手术治疗的效果比较彻底的

女性在顺产或流产后等阴道是会变得松驰表现，但在一到两个月是会慢慢恢复的，但是恢复不到原来一样的，多少是会有松驰表现的。只要对于性生活没有影响是没事的。

经历自然分娩的新妈妈，宝宝经过阴道娩出，如果宝宝不是太大，一般通过一些运动就可以恢复阴道的紧握能力。意见建议：下面教你几招：自然健身法1：耻骨尾骨肌收缩练习，可提升阴道收缩力。锻炼方法：仰卧于床上，尽量将身体放松，然后再主动收缩。

顺产会把阴道撑松吗？还能恢复到生之前那样吗？

顺产后阴道是会松弛一点，不过一般说三个月以后就可以恢复到和产前差不多的水平，如果实在恢复不了也可以选择做盆底肌修复手术。

问题分析：阴道松弛是因为生产和自然衰老等因素引起的。阴道本身有一定的修复功能，产后出现的一般性引导扩张松弛会在3个月后自然恢复。但如果是挤压撕裂严重，阴道中的肌肉已经受到严重损伤的情况，阴道弹性的恢复就需较长时间了。为了。

生第二胎的时候，阴道会比第一次松弛，生产也比第一次快，顺一些

卧式锻炼臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手把住床沿，以防下滑，双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部。双膝保持伸直，然后慢慢放下，双腿恢复原来姿势。。

你好,顺产时阴道肌肉纤维的拉伤会出现相对松弛的情况平时可以多做会阴肛门肌肉收缩的动作来锻炼盆底肌肉,长期坚持会好转的,要坚持会有效果的

生孩子后阴道会变松弛？？

下面变松的原因无非这几种：x生活频繁，生育、流产、年龄的增长，对于变松这个情况，可选择外用凝胶，特别方便，平时也要注意自己的饮食和作息，坚持做一些运动。

从人体盆底解剖结构来看，阴道腔隙四周主要由肌肉及相关韧带组织构成，阴道四周括约肌的力量薄弱或不足会导致阴道腔隙间隙增大和外阴口的松弛，长期阴道松弛容易感染各类细菌，导致一些妇科疾病，同时阴道松弛也会造成性生活质量低，也会出现前。

您好！一般顺产的话肯定会引起阴道松弛的啊！不过你可以做康复训练啊！对产后恢复很有帮助的啊！一般剖腹产对阴道是没什么影响的啊！

对阴道有一定的影响，但是阴道有一定的自小编恢复能力。在产后，注意护理和保养，会恢复得比较理想，如果身体条件正常，最好选择顺产。

【三】nt检查需要空腹吗-产后恢复

准妈妈们有很多项指标需要检查，比如血检查乙型肝炎、检查是否有水肿现象等等很多但是一般第一次产检都是12周那样去，注意第一次产检非常重要，医生往往会在第一次产检时给列好以后哪周有什么检查，安排好检查预约。那么，孕妈妈nt检查是什么时候做呢？

nt检查什么时候做

孕妈妈什么时间开始做nt检查呢？nt是nuchal translucency的缩写，指的是“颈项透明层”，也就是胎儿颈椎水平矢关切面皮肤至皮下软组织之间的最大厚度。nt检查就是针对这一指标的测定。

nt检查最好在怀孕11~14周做，超过14周检查会不准确，比唐氏综合症的时间更早。nt检查主要通过b超来进行测定，最终测量值小于3毫米为正常，超过3毫米则要考虑进行进一步检查，如羊水穿刺等。

据有关资料统计，nt检查，然后再配合抽血化验，唐氏综合症的检出率能达到85%以上。除了已经确定要做羊膜穿刺的孕妇，孕妈妈们最好都能做一下唐氏征母血筛查和胎儿颈部透明带检查，保障自己生下健康的宝宝。

颈项透明层检查目的是为了在妊娠较早阶段诊断染色体疾病和发现多种原因造成的胎儿异常。

因为研究发现，在怀孕11~14周期间，如果胎儿是唐氏儿或者是心脏发育不好的话颈项透明层会增厚。颈项透明层增厚与胎儿染色体核型、胎儿先天性心脏病以及其他结构畸形有关，颈项透明层越厚，胎儿异常的概率越大。

nt检查怎么做

对孕11~14周的孕妇进行经阴道超声检查，以测量胎儿颈部透明带厚度。那么，nt检查应该怎么做呢？下面，小编将为大家介绍nt检查的4个步骤。

1、超声检查时，首先对胎儿进行头臀长（crl）及双顶径测量确定超声孕周，然后顺序检查胎儿结构，观察一些重要的指标如胎心、胎动、脐带与胎儿链接部位、胎儿四肢发育、颅内脉络丛等，以除外胎儿异常如前脑无裂畸形、脉络丛囊肿、脐疝及其它发育异常。

2、颈部透明带厚度于胎儿长轴矢状切面进行测量，测量时胎头与脊柱呈一直线。放大倍数调节至胎儿躯体占屏幕大小的3/4左右。测量点放置于两条高回声线的内侧缘进行测量，这两条高回声线分别代表皮肤回声及脊椎表面软组织回声，其间部分即为颈部透明带。

3、取胎儿长轴矢状切面，胎体呈自然屈曲位，测量胎儿颈项部皮下无回声透明层最厚的部位，从皮肤层的内缘至筋膜层的外缘，测量3次，取最厚的值。

4、如果测得胎儿颈部透明带厚度≥3mm（或≥2.5mm且根据胎儿头臀长推算出的妊娠周数<12周），则建议孕妇接受羊水或绒毛穿刺检查，以进行胎儿染色体核。

nt检查需要空腹吗

做nt检查需要空腹吗？很多妈妈都知道做b超检查的时候都是需要空腹进行的，这样才可以更加清楚的检查，但一般的nt检查都是不用空腹的，孕妈妈们只需要按照医生的指引做好检查就可以。

做nt不用空腹，也不用憋尿，只是看宝宝的颈带透明度。nt值是胎儿颈部半透明厚度的英文简写，正常妊娠10~14周颈项透明层厚度随孕周略微上升，凡测值<2.5mm时判为正常，凡测值≥2.5mm时诊断为颈项透明层增厚。胎儿颈部半透明厚度的增加，超过2毫米，则考虑与21-三体风险率增高有关。一般不用憋尿，对胎儿也无影响。

胎儿颈项透明层简称nt，是指胎儿颈后部皮下组织内液体积聚的厚度。近10来年的临床研究发现，利用超声测定颈项透明层厚度有着十分重要的临床意义，其厚度增加，发生胎儿异常的可能性也增加。在颈项透明层增厚的胎儿中有相当多的胎儿被确认合并染色体异常，解剖结构异常或是一些遗传综合征。

有报道称妊娠10~14周颈项透明层增厚的胎儿中，约10%合并有染色体异常。而在染色体正常，透明层增厚的胎儿中，约有4~20%存在解剖结构异常和某些遗传综合征，尤其是严重的心脏缺损。还有一些则出现不明原因胎死宫内和新生儿死亡（2%）。

nt检查注意事项

nt检查又称颈后透明带扫描，是通过b超手段测量胎儿颈项部皮下无回声透明层最厚的部位，用于评估胎儿是否有可能患有唐氏综合征的一种方法。那么，nt检查注意事项有哪些呢？

1、nt（颈后透明带扫描）检查是一种b超检查项目，不需要抽血检验，进食和饮水不会影响检查结果，因此在检查前不需要空腹。

2、由于孕11周前胎儿过小无法难以观察颈后透明带，而孕14周后由于胎儿逐渐发育，可能会将颈项透明层出多余的体液吸收，影响检测结果，因此孕妇最好在怀孕11~14周内去做nt，以免检查结果不准确。

3、做nt最好提前预约，一般在孕11周前就可以开始和医院预约时间以便排期。不要在孕13周后再去预约，以免排队时间过长，超过孕周做nt会影响检测结果的准确率。

nt检查多少钱

nt是nuchaltranslucency的缩写，指的是颈项透明层，也就是胎儿颈椎水平矢关切面皮肤至皮下软组织之间的最大厚度。颈项透明层检查目的是为了在妊娠较早阶段诊断染色体疾病和发现多种原因造成的胎儿异常。那么，做nt检查多少钱呢？

其实，不同的地方价格可能不同，大致上是100元到400元之间，影响nt检查费用的因素主要分为两种：

1、选择医院：

一般来说，选择大型的医院，因拥有先进医疗设备、资深的产科主任，顺产价格相对比一般的门诊部、小型医院来说都会比较贵，但是会更有安全保障。因此产科专家建议妈妈们做nt检查一定要选择正规的大型综合医院。

2、是否属于医保单位：

有的医院是属于医保定点单位，做nt检查的妈妈如果有生育险的话可以进行报销，但报销的额度每个医院是不一样的。但是要值得注意的是，做相关产检必须要在生育险规定的范围内进行检查，否则是报销不了的。