时间：2023-06-29 15:48:09 浏览：15
番茄红素能与蛋白粉一起服用，两者并不冲突，具体如下：
番茄红素是脂溶性的，最好在用餐后吃，借助食物里的脂肪来得到消化吸收。番茄红素是食物中的天然色素成分，在化学结构中属于类胡萝卜素的一种，是一种脂溶性不饱和碳氢化合物，被称为西红柿里的黄金。
蛋白粉是人体必需物质，有利于肌肉的生长，蛋白粉虽然被列入营养保健食品之列，蛋白粉的功效与作用也非常多，但是一定要按照食谱所规定的摄入量和摄入时间来食用，切不可胡乱的食用蛋白粉，更不可过量食用，以免引起严重的危害。
姨妈来了能吃小番茄吗
大姨妈期可以吃圣女果。圣女果的*用价值和食用价值都是非常的显著的，并且圣女果比较的多汁，所以经常吃的话就不会让自己感觉到上火的情况出现，尤其是有一些肾部疾病的人们更加的应该要多吃一些这样的食物，特别是在月经期间的时候是可以去吃圣女果的，不用受到任何的禁忌的。
圣女果其实就是我们俗称的番茄，这也被大家叫做小西红柿的，是现在非常受欢迎的一种食物，这种水果经常被大家用来吃的，因为这种水果不但吃起来的时候比较方便，而且还会感觉到口味非常好的，进去以后觉得甜甜的，没有一般的西红柿那么的酸，所以就会受到很多人们的喜欢。
番茄酱炒面如何做好吃
准备食材：面条150克，尖椒1个，洋葱半个，油菜1棵，火腿肠1根，植物油适量，酱油1汤匙，盐2克，番茄酱2汤匙。
1、洋葱切丝，油菜切条，尖椒切丝，火腿肠切片；
2、锅加水烧开，下入面条煮至8成熟，捞出；
3、放入冷水里投凉，捞出沥水待用；
4、炒锅入油烧热，下入洋葱爆香，在下入油菜，火腿肠，尖椒，盐煸炒均匀；
5、加入番茄酱煸炒；
6、下入面条翻炒均匀，盛出即可。
番茄枝怎么吃
番荔枝的吃法如下：
1、番荔枝一定要熟软才能吃，用刀剖开去皮食用；
2、番荔枝可以切块做成各种冰饮，果皮不可食用；
3、番荔枝可以做成果露饮用；
4、番荔枝可以补充人体对维生素c的需要量，能有效避免维生素c缺乏而引起的多种疾病；
5、番荔枝纤维含量较高，能有效地促进肠蠕动。
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