银耳与珍珠粉面膜的功效-孕妇忌口

众所周知，银耳红枣汤对人体有很好的补益作用，那么孕妇喝银耳红枣汤有什么好处呢？一起来了解下。

银耳

1、银耳富含天然植物性胶质，有滋阴养颜的作用。很多孕妇在怀孕期间脸上都会长一些斑点，食用银耳红枣汤能够防治这些斑点的发生。

2、银耳有补肺益气的作用，长期食用能够提升机体的免疫里，增强体质，使得孕妇生病的几率大大降低，保证孕妇和胎儿的健康。

3、银耳中富含维生素d，能够防治钙质的流失，能够促进胎儿的骨骼发育，避免新生儿低钙血症的发生。

4、银耳中的胶原蛋白尤其丰富，食用之后可缓解皮肤干燥、嘴唇干裂，是秋冬季节孕妇的天然护肤品。

红枣

1、红枣中含有丰富的叶酸，可参与血细胞的生产，促进胎儿神经系统的发育。

2、红枣中含有锌元素，有利于大脑的发育，促进胎儿智力的发展。

3、红枣中含有丰富的维生素和矿物质，具有很好的补血功效，很适合气血亏损的孕妇。

4、孕妇食用红枣可起到养血安神、疏肝解郁的作用，可缓解孕妇在怀孕期间心神不安的症状，还可治疗产后抑郁综合症。

有些人说银耳汤既然能够做成面膜，而且成效特别好，那么银耳面膜可以天天做吗？如果坚持不懈天天做面膜，皮肤是不是更好呢？

一般来说，银耳汤面膜不含化学成分，做银耳汤面膜对皮肤是没有影响的。因此从这个角度来说，银耳面膜天天做也是可以的。

如果皮肤比较差的，也是可以天天做银耳面膜的。不过一般的皮肤没有必要每天都做，其实，天天用的话有时皮肤也会受不了的，不容易吸收，而且还容易起脂肪粒。因此建议只需要每个星期做两次就好了。

另外，做银耳汤面膜还是比较费时间的，每次制作需要好几个小时来熬，但是一次又不能熬太多，放在冰箱保存太久也是不好的。最好每次做了之后7天之内用完。天天做银耳面膜的话，也会耗费大家很多时间去煮银耳。

延伸阅读

【一】白茯苓面膜-备孕食谱

白茯苓面膜的功效很强大吗？白茯苓究竟是什么呢？面膜可谓是爱美女性的标配之一，几乎每个女性都喜爱贴面膜，而白茯苓面膜究竟是什么呢？为了解决大家的疑惑，我们下面会简要介绍白茯苓为何物，白茯苓做成的面膜有何神奇的效果。

茯苓面膜简介

白茯苓面膜是什么呢？要想知道白茯苓面膜的相关资讯，最主要就是了解白茯苓是什么。其实为了入*方便，人们为茯苓的每个部位都起了相对应的名字：外表被覆的一层褐色外皮叫茯苓皮，断面靠外淡红色疏松的一层叫赤茯苓，内部白色致密的部分称白茯苓。古人称茯苓为“四时神*”，因为它功效非常广泛，不分四季，将它与各种*物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。茯苓味甘、淡、性平，入*具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。而且白茯苓有很好的美容效果，茯苓不仅可显著提高机体免疫能力，而且可使血液中氧合血红蛋白释放更多的氧，以供给组织细胞。同时，还可使细胞组织（包括皮肤、黏膜、毛发等）活性增强，活力增大，处于健康状态，从而使我们的皮肤、毛发显得更加滋润，达到美容的效果，正因为有很好的美容效果，所以茯苓经常被研制成为粉末，被应用于面膜上。

白茯苓面膜的功效

谈到白茯苓面膜的功效，主要还是从白茯苓自身的功效出发来谈。其实白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。《本草品汇精要》曰：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发，延年益寿。茯苓又称“茯灵”，担子菌亚门多孔菌科。茯苓是山区原始森林中的特殊资源。医*用途极广。茯苓性平、味甘淡、益脾、安神、利水渗湿，能治疗脾虚泄泻、心悸失眠、小便不畅、水肿等症，茯苓中的齿孔酸，为合成脑体*物的重要原料。

正是因为茯苓不仅可显著提高机体免疫能力，而且可使血液中氧合血红蛋白释放更多的氧，以供给组织细胞。同时，还可使细胞组织（包括皮肤、黏膜、毛发等）活性增强，活力增大，处于健康状态，所以白茯苓面膜的功效自然是不可小觑。

白茯苓一向被认为是美容上品，能去除黑色素，同时还具有健脾利胃、宁心安神、强健肌体的作用。再加上蜂蜜的滋润保养，去斑美容效果自然不言而喻。白茯苓*性平和，不易产生过敏反应，常人都可使用，故现临床仍使用广泛。此外，用白茯苓加牛奶、醋、黄瓜汁敷面，或用白茯苓煎水洗脸都能达到去斑效果，敷面时最好将白茯苓研成细细粉末，以利皮肤吸收。不过因为斑的成因不同，此方虽能起到局部去黑斑目的，但如能找出原因，加上内调方可去其根本。

白茯苓面膜的做法及用法

茯苓粉被称为是养生美颜的佳品，在生活中也是被用于美容方面比较多，而被应用于实面膜方面可谓是最为常见的方法的，而且白茯苓面膜的做法也是十分简单，对此，不妨来看看茯苓粉时常是被用作为什么面膜。

茯苓蜂蜜面膜

功效：本面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

材料：白茯苓粉15克、白蜂蜜30克。

做法：将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可。

三白面膜

功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。

材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。

做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。

杏仁茯苓敷

功效：此面膜是清代太医院的处方，具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。

材料：杏仁粉30g、茯苓粉10g、莲子10g、面粉适量。

做法：将中*材研为细末，再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度，均匀敷于面部。20～30分钟后用清水将脸冼净。

绿豆三白面膜

功效：这个可以去豆、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。

材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量。

【二】蜂胶睡美睡眠面膜的主要成分-备孕食谱

越睡越美丽，幼白美肌睡出来，每晚薄薄一层，轻松告别5大肌肤问题：

1.青春痘蜂胶睡美睡眠面膜质地温和细腻，可深入渗透至皮肤肌底层，改善微循环，加速细胞排毒，清除毒素的同时温和滋润发炎的皮肤，加速皮肤愈合，同时淡化痘印。

2.皱纹，蜂胶睡美睡眠面膜中富含蜂胶提取精华，可有效清除附着在肌肤表面的自由基，促进面部胶原蛋白的再生。

3.粗糙，蜂胶睡美睡眠面膜中的多种中草*成分，及时补足日间肌肤流失的矿物质和营养，一晚过后，肌肤回复柔滑润泽。

4.黯哑，蜂胶睡美睡眠面膜中丰富的维生素族群，有效阻断络氨酸酶的活性，抑制黑色素的形成，在睡梦中轻松摆脱色斑、暗沉。

5.干燥，多重草本精华为肌肤提供一整夜源源不断的水分，补水、锁水一步到位，让您保持一整天的水油平衡。

蜂胶睡美睡眠面膜中蜂胶的成分相当丰富。它的主要成分是黄酮类化合物，具有良好的抗氧化活性和清除自由基的能力。黄酮类化合物可通过直接和间接清除自由基两种机制来影响脂质过氧化的过程，同时可促进血液循环。此外蜂胶中还含有多种氨基酸、酶、微量元素以及丰富的维生素等，有消炎排毒、改善循环、调节内分泌、促进细胞再生的效果，对女性青春保养有着神奇的功效。银杏叶可降低脂质过氧化水平，减少雀斑，润泽肌肤，美丽容颜。银杏在古代被列为皇家贡品，其中的黄酮甙、氨基酸合成胶原蛋白成份对人体美容，抑制黑色素生长，保持皮肤光泽与弹性起着不小的作用。优秀的抗氧化成分，对抗自由基的产生，防止胶原蛋白氧化。同时可以改善肌肤微循环，不但防止肌肤干黄，还可令肌肤粉嫩透白。人参花性温和，味甘微苦，清香，解渴，解毒，善于生津又不耗气，可增强体内抗氧化能力，具有神奇抗老化特性，有效和肌肤老化成因对抗，为您留住青春美丽。玉竹味甘多脂，质柔而润，是一味养阴生津的良*。玉竹中含有多糖、氨基酸等成分，经常使用，可以提高人体的免疫力，延缓衰老。另外，玉竹中所含的维生素a，还能改善因体内维生素a的缺乏而变得干裂、粗糙的皮肤状况，使之柔软润滑。当归味甘、辛，性温。能补血，活血，有助于加速面部微循环，使造成面部黯哑的毒素排出。

为了保持美白肌肤，爱美mm们一天到晚都在做着护肤工作，夜间也会使用睡眠面膜来塑造自己的美；蜂胶睡美睡眠面膜进入人们的视线后为爱美人士夜间护理带来了很大的方便，不少朋友也因为肌肤质量得到很大改善，也有一些朋友使用后并没有看到自己想要的效果，这其中很大一部分原因是没有掌握正确的使用方法。在这里向大家推荐蜂胶睡美睡眠面膜的正确使用方法：

第一步，晚间洁面并使用化妆水，完成基础护肤。第二步，取本品适量均匀涂抹在面部，避开眼部与嘴唇。

第三步，采用“由下至上，由内而外”的手法，轻轻按摩片刻。第四步，停留整晚，无需清洗，或停留20-30分钟后以清水冲洗干净，再进行基础护肤。有几点注意事项需要提醒大家：睡前基础保养后，将蜂胶睡美睡眠面膜涂抹于面部以及颈部，停留整晚，每周使用2-3次。密封，避火，避热，忌入口、眼，如有不适请停止使用。

【三】银耳面膜会堵塞毛孔-孕妇忌口

对于女性朋友而言，木瓜银耳汤是多多益处的，但是对于孕妇呢？孕妇能不能吃木瓜银耳汤？相信很多孕妈妈都会有这样的疑惑。

其实，孕妇是不可以吃木瓜银耳汤的，因为木瓜含有木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而阻碍怀孕或造成流产。孕妇可以多吃别的水果，木瓜少吃为好。另外，孕妈妈不能吃木瓜银耳汤是木瓜有兴奋子宫平滑肌的作用，怕引起子宫收缩腹痛。

不过，生完孩子喝会更好，因为木瓜是催奶的。

那么，木瓜银耳汤的适宜人群有哪些呢？

其实，一般人群均可食用，尤其适合阴虚火旺，老年慢性支气管炎，肺原性心脏病，免疫力低下，体质虚弱，内火旺盛，虚痨，癌症，肺热咳嗽，肺燥干咳，妇女月经不调，胃炎，大便秘结患者食用；但是外感风寒，出血症，糖尿病患者慎用。

相信很多人都知道芦荟面膜、鸡蛋面膜、水果面膜，就是没听说过银耳面膜。其实，银耳汤也能做成面膜。它有着为人所不知的美容功效。

银耳中含有丰富的蛋白质维生素等，所以银耳粉有抗老去皱及紧肤的作用，常敷还可以去雀斑黄褐斑等。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋音作用，可以润肤，并有祛除黄褐斑、雀斑的功效。

银耳是一种有补益作用的名贵补品。含有丰富的营养成分。除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分以及铁、钙、磷、胡萝卜素外，还含有维生素b1、b2和c等。银耳同黑木耳一样含有的胶质具有清胃，涤肠的作用。银耳还含有多种氨基酸，维生素和肝糖，具有强精、补肾、润肺、生津、止咳、降火、润肠、养肾补气、和血、强心、壮体、健脑、提神等功效。

由此可见，银耳可不是只有养阴润肺的功效，将其做成面膜可对抗干燥的皮肤，据说连用2个月，皮肤会变得非常有光泽和弹性。银耳汤的作用有点像骨胶原，可紧致肌肤、消除皱纹，经常做这种面膜，脸部会感觉滑滑嫩嫩的。