怀孕期间河蚌不宜吃-孕妇忌口

鲜美可口的蚌肉，孕妇往往忍不住想吃，但是孕妇能吃蚌肉吗?吃河蚌会不会对腹中胎儿有什么影响呢?

蚌肉的特性及功效

蚌肉性寒，但富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿，提高免疫力，调低血压，缓冲贫血的作用，有利于生长发育;富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节的作用;富含钙，钙是骨骼发育的基本原料，直接影响身高等等。

孕妇能吃河蚌吗?

蚌属于海鲜产品，一般喜爱吃蚌的人隔段时间都很想尝尝其鲜美的味道。那么，嘴馋的孕妈妈们是不是可以解解馋呢?

医生建议说，孕妇如果本身没有海鲜类过敏史的话是可以吃的，怀孕早期的三个月内尽量不要吃海鲜，防止一些外源性的感染。对于怀孕中期可以适当的食用，但是需要注意卫生及消毒情况，防止引起食物源性的微生物中毒。对于孕晚期来说，那时孕妈妈需要储备分娩时消耗的能量，则应多吃富含蛋白质、糖类等热量较高的食品，而鼓汁贵妃蚌恰好能补齐所需。

同时，医生也提醒说，如果没有过敏、腹痛、腹泻的情况，是可以适量吃海鲜的，对胎儿发育没有什么影响。但由于海鲜中可能含有寄生虫，进食时一定要煮熟才能吃。

孕妇应该慎吃河蚌。

孕妇慎吃河蚌的原因：河蚌富含蛋白质，具有维持钾钠平衡、消除水肿的作用。能提高免疫力、调低血压、改善贫血，有利于生长发育。富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节。富含钙，钙是骨骼发育的基本原料，直接影响身高;调节酶的活性;参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放;调节激素的分泌;调节心律、降低心血管的通透性;控制炎症和水肿;维持酸碱平衡等。它具有明目、解酒、清热、壮骨、提高免疫力等食用功效。因此孕妇也可以食用，有利于提高孕妇自身免疫力。

孕妇正确吃河蚌的方法：孕妇如果本身是没有海鲜类的过敏史的话是可以吃的，怀孕的早期三个月内尽量不要吃海鲜防止一些外源性的感染。对于怀孕中期可以适当的食用，注意卫生及消毒情况防止引起食物源性的微生物中毒，而且一定要煮熟了吃。

延伸阅读

【一】怀孕初期不能吃什么-备孕食谱

菠萝是很多人喜欢吃的一种食物，不仅是因为它的味道香甜而且其还有很好的口感。那对于需要在饮食上十分注意的孕妇来说，其在怀孕2周能吃菠萝吗？

怀孕2周能吃菠萝吗

怀孕后一样可以吃菠萝的，这个水果是非常的营养丰富的，适当的吃一些，对孕妇和胎儿都是非常有好处的。但是孕妇不宜过量吃菠萝. 虽说菠萝香味宜人，味甜鲜美。但其中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒，称为“菠萝病”。吃后15分钟至1小时左右，出现呕吐、腹痛、腹泻，同时还出现过敏症状，如头疼，全身发痒，四肢及口舌发麻，严重者还会出现呼吸困难、休克等。所以建议孕妇少吃为妙，特别是初食者，尤要当心过敏的发生。

专家建议：吃菠萝时，先把果皮削去，挖尽果丁，然后切开在盐水中浸洗，使其中的有机酸分解在盐水里，减少中毒发生的几率。怀孕后应该注意休息，合理营养，多吃高热量高蛋白高维生素易消化的食物，尽量保证孕期营养，怀孕前后三个月禁性生活，避免造成流产或早产甚至感染的可能。怀孕中晚期注意补充钙和铁。加强产前检查。

怀孕2周精选食谱

推荐食谱一：枸杞玉米五彩羹

食材：玉米粒(鲜)200克、枸杞子10克、燕麦片(即食)30克、甜豌豆20克、菠萝丁50克。

做法：

1、将枸杞子洗净泡软。

2、菠萝、胡萝卜去皮切丁，玉米粒、豌豆清洗干净。

3、锅中加入清水适量，放入燕麦片。

4、燕麦煮到粘稠状。

5、下入玉米粒、甜豌豆煮熟。

功效：枸杞玉米羹清香味浓，入口香甜，色泽美艳，经常食用可以让皮肤更加娇嫩。丰富的食材为备孕期女性、孕妇和产妇提供多重营养。

推荐食谱二：蘑菇豆腐焖虾

食材：虾250克，蘑菇100克，豆腐1块，色拉油适量，食盐适量，酱油少许，姜少许，料酒适量，淀粉少许，水淀粉少许，小葱少许。

做法：

1、虾子洗净去头去壳(留着不要扔)，从背部中间划开，去除虾线，加腌虾料拌匀腌制片刻。

2、锅内倒略多一点油，放入虾头虾壳翻炒(时间要稍微长点)，直至锅中的油变为红色，把炸酥的虾头虾壳取出(炸酥的虾头虾壳留着可以吃，给狗狗补充钙质也很不错)。

3、把腌制好的虾仁放入虾红油中快速大火翻炒至变色马上盛出。

4、锅中余油爆香葱姜末(如果油多，可以盛出来一部分)。

5、把蘑菇倒入翻炒均匀，再下入豆腐，加入调味料和少许水稍微焖煮入味。

6、最后放入虾子拌炒，用水淀粉勾薄芡，起锅撒上葱花即可。

功效：蘑菇可以提高机体免疫力，蘑菇的有效成分可增强t淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。

对于手足口病，很多家长们都不陌生，因为手足口病的发病群体就是3-6岁的宝宝，所以一听这个名词，家长都会慌乱。手足口病能吃菠萝吗，手足口病期间不能吃什么，手足口病有哪些预防措施，手足口病的症状是什么。

手足口病能吃菠萝吗

手足口病是一种常见及轻微、但传染度颇高的传染病，可由多种的肠道病毒引致，4岁以下易得。夏秋之交都有发病，9月是高峰期。，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿如果病情发展快，会导致死亡。引发手足口病的肠道病毒有20多种，其中以柯萨奇病毒a组16型(ca16)和肠道病毒71型(ev71)最为常见。注意卫生，注意清洁可预防手足口病。

手足口病典型的起病过程是中等热度发热(体温在39℃以下)，进而出现咽痛，幼儿表现为流口水、拒食，嗓子里还有一些小水泡。没有并发症的患儿，一周左右即可痊愈。少数患儿有神经系统症状，并发无菌性脑膜炎和皮肤继发感染，极少有后遗症。

饮食上面没有特别注意，就是清热解毒的食物、清凉等水果多吃一些。水、奶粉等要偏凉一些，因为热的东西会刺激口腔的溃疡。

手足口病的症状有哪些

手足口病一般症状表现有以下几方面：

(1)急性起病，潜伏期3-5天，有低热、全身不适、腹痛等前驱症。口腔粘膜出现散在疼痛性粟粒至绿豆大小水疱，手、足出现斑丘疹、疱疹，初起为斑丘疹，后转变为疱疹，圆形或椭圆形，约3-7mm如米粒大小，较水痘皮疹为小，质地较硬，周围有红晕，疱内液体较少，在灰白色的膜下可以见到点状或片状的糜烂面。皮疹消退后不留瘢痕或色素沉着，如有继发感染常使皮肤损害加重。

(2)除了手足口外，也可以在臀部及肛门附近，偶尔看到在躯干和四肢出现疱疹，数天后干涸、消退，皮疹无瘙痒，无疼痛感。

(3)个别小孩可出现泛发性丘疹、水疱，伴发无菌性脑膜炎、脑炎、心肌炎等。可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、头痛等症状。

(4)部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。全病程约5-10天，多数可自愈，预后良好，无后遗症。

【二】怀孕六个月食谱大全-备孕食谱

怀孕4--6个月时，胎儿平均每天约增加10 克，且怀孕5个月后胎儿骨骼的生长加快,由于胎儿的快速发育使孕妇的消耗增加，你应该注意增加适当的营养，以保证身体的需要。在增加营养的同时，要重点增加维生素的摄入量，孕6月，孕妇体内能量及蛋白质代。

亲孕妇防辐射服是可以使用，小编买过的买的是添香的防辐射服的。

注意补充必要的营养，比如铁，维生素，钙之类的，最好去医院咨询一下医生，医生会告诉你要补充哪些营养，定期做产检，感冒的不要随便用*，也要咨询医生，因为有些*对宝宝的生长有害。

孕妇饮食宜吃的食物：主食：米、面不要过分精白,尽量采用中等加工程度的米面。主食不要太单一,应米面、杂粮、干豆类掺杂食用,粗细搭配,有利于获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。蔬菜：应多选用绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。孕妇膳食中蔬菜。

孕妇食谱：怀孕六个月吃什么好

第6个月的食谱怀孕期间，孕妇及胎儿都需要一定数量的维生素。只有食入保持养分均衡的饮食，才能保证维生素的含量。

橘味海带丝主料干海带、白菜各150克。辅料白糖、味精、醋、酱油、香油、香菜段各适量。制作方法（1）干海带放锅内蒸25分钟左右，捞出，放热水中浸泡30分钟，捞出切成丝；白菜洗净，切成丝。（2）把海带、白菜，码放在盘内，加酱油、白糖。

叶酸对人体起着重要的作用，人体自身不能合成叶酸，因此需要小编们从食物中摄取叶酸，含叶酸丰富的食物有水果类，包括橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、杨梅、酸枣、石榴、葡萄、猕猴桃、胡桃、苹果等；蔬菜类，包括莴苣、菠菜、龙须菜、花椰。

蛋白质类，营养多的，建议多吃深海类鱼还有燕窝什么的，还有肉类，红肉不错，小编觉得，营养丰富，蛋白质含量高。这个时期你很容易胖哦，少吃淀粉类食物。

怀孕可以用护肤品吗？昨天刚买的强生牛奶润肤露，...

首先要少上网,呵呵还有,楼上那个网站不可靠,因为小编看见他给许多问题的回复都是这个怀胎的历程及注意事项（怀孕一个月）妊娠期的算法是从末次月经第一天起，以满多少天，满多少孕周来计算的。月经周期28天，通常前14天是不会受孕的，所以末次。

看到这个标题，小编就会想起自己刚怀孕那段悲催的时光，简直不是人能过的日子，记得刚怀孕的时候，就有孕期的反应，孕吐的一塌糊涂，那时候小编就羡慕那些怀孕都没什么反应，吃嘛嘛香的人。记得那时候的自己由于有孕吐的反应，前三个月的时候基本上。

怀孕期间如果贫血，不仅会影响到母体，还会对将出生的胎儿造成很大的影响。首先，在怀孕初期，为了腹中的胎儿的发育，必须吃各种造血物质。否则，如果母亲贫血，将会导致胎儿发育不全，并容易引起流产。而且，如果母亲严重贫血，有的婴儿在出生。

【三】怀孕24周胎儿彩超图24周是几个月胎儿多大(4)-备孕食谱

怀孕24周后感冒伤风怎么办？

孕期感冒如果不是较严重，可以多喝水，注意休息，服用一些对孩子没有危害的*如板兰根和感冒冲剂；如果感冒较严重，应在医生的建议下治疗。

怀孕24周一定要做彩超吗？

医生会让做一次，筛查可见大畸形，尽量降低出生风险。b超对宝宝影响不大，彩超更清晰些。

怀孕24周多的胎儿头大是怎么回事？

但由于胎儿发育存在着个体差异，这要胎儿器官发育，一般问题不大。正常建议你放松心情，定期到医院妇科进行复查。

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怀孕24周破水了,是不是要引产？

不必太担心，一切听从医生的建议。好好的做好有关检查，不会有什么问题的！

怀孕24周要做哪些项目产检？

如果是第一次检查的话：b超(孩子发育)、血常规检查(血型、肝宫等)、糖氏筛选(畸形儿)、尿分析、耐糖量检查(妊娠糖尿病等)等吧。

怀孕24周,要补充什么营养呢？

建议可多补充镁、碘、硒、维生素c、维它命b群相关的食品。

孕妇怀孕24周，细菌性感冒，低烧，不吃*可以吗？

还是吃*吧，24周胎儿发育已稳定，发烧对宝宝的伤害远比吃*严重，赶快让自己好起来更重要，青霉素类*物是不会对宝宝有什么影响的。

好了，关于怀孕24周的胎儿发育情况以及孕妇注意事项，上面小编已经详细的介绍了，希望各位妈妈通过本文的知识了解，能轻松的度过这个孕周期哦。

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推荐阅读：怀孕23周胎儿彩超图怀孕26周胎儿图怀孕27周胎儿图

5、坚持刷牙：孕妇刷牙非常重要，虽然孕激素有可能使你的牙龈变得肿胀，刷牙时有可能会出血，但也必须坚持刷牙。

6、胎教禁忌：孕育一个健康的小宝宝，父母要学习相关的知识，对胎教有正确的认识，要符合科学、符合胎儿生长发育规律，严格按照母体妊娠生理和胎儿生长发育的特点有计划地实施，切忌违反医学科学原理，盲目胎教。让令人愉悦的胎教陪伴你的宝宝走过他人生特殊的时光。

怀孕24周常见问题汇总

怀孕24周，每天早上起来手脚都肿得厉害？

可能是妊娠高血压，睡觉的时候把脚垫高，晚上少喝水，少吃盐，最好去医院检查一下。

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怀孕24周发烧打针对胎儿影响大吗？

怀孕后孕妇用*要谨慎，因为很多*物会影响胎儿的发育。尤其是解热镇痛类*物、抗生素（青霉素除外）、抗病毒*物都是孕妇禁用或慎用的。

怀孕24周，脐带绕颈2周。请问孩子危险吗?我能做些什么的？

现在能做的就是勤数胎动和检测胎心(现在好象有比较简单的家用仪器检查)，一旦发现异常情况及时就医。定时做bc监测，28周以后孩子出世应该就可以存活下来，坚持一下吧。

怀孕已24周了，可一直都没有感觉到胎动？

在正常的情况下，胎动每天约30-40次。不过，在24小时内，胎动的次数并不是固定不变的。

孕妈妈到怀孕第24周时是几个月了呢？怀孕24周是进入怀孕第六个月了哦，此阶段宝宝发育如何，从怀孕24周胎儿彩超图我们可以得到的结果是，24周的胎儿现在身长大约30厘米多，体重约563克。宝宝这时候在妈妈的子宫中占据了相当大的空间，开始充满了整个空间。

他看起来不停地运动，你可能会感觉到宝宝在你的子宫里跳跃，这是因为他在一阵阵地打嗝。他踢腿、或者用小手捅你的子宫，那是他在对外面的声音和触摸作出回应呢！胎儿现在能听到外界一些大的噪音，比如吸尘器的声音，很大的音响声，邻家装修时的电钻声，这些都会使胎儿躁动不安，要尽量避免。

当色素沉淀时，胎儿的皮肤变得不那么透明了。因为他的身体产生皮肤的速度比制造脂肪衬垫皮肤的速度更快，因此他看起来还是皱皱的。

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怀孕24周时孕妇有什么变化，在生活上面应该注意哪些问题呢？在这个孕周期里，子宫增大、加重，子宫顶部已经高过肚脐2.5厘米左右了，它现在相当于一个足球那么大。你的体态渐渐会发生这样的变化：脊椎向后仰、身体重心向前移。

因为你对自己身体的这种变化还不太习惯，可能会容易出现倾倒；在坐下或站起时常感到有些吃力，腰部和背部容易疲劳，时常觉得腰酸背疼、下半身很累，所以要多多注意休息。

很多孕妇这个时期会出现牙龈出血的现象，还有一些孕妇此时会出现便秘现象。随着腹部和胸部皮肤的拉长，你可能时不时会感到皮肤有些发痒。如果你的皮肤干燥，注意保湿可能会有帮助。

你可能还会觉得你的眼睛对光线敏感，而且又干又涩，这是孕期一种很正常的反应。为了减轻不适，可以使用人工泪液滴眼剂，增加眼睛的湿润度。

怀孕24周胎教要点

除了给宝宝听乐曲外，母亲用柔和的声调唱轻松的歌曲，同时想想胎儿正在静听，从而达到母子心音的谐振，称为哼歌谐振法。当你做家务时，可以哼唱几首儿歌或轻松欢快的曲子，让胎儿不断地听到母亲怡人的歌声。这样既可传递爱的信息，又播下了艺术的种子。哼歌时，声音不宜过大，以小声说话的音量为准；不能大声高唱，以免影响子宫中的胎儿。

进入怀孕24周吃什么好？此孕周期所需要的营养

1. 孕24周时的胎宝宝体内也开始储备脂肪。孕妈妈在饮食上对植物油与动物油的摄入量要有适当的比例，平常孕妈妈不可额外摄入动物油，因此在她们的饮食中所用的肉类、奶类、蛋类均含有较高的动物性油脂。在烹调食品时用植物油就可以了。

2. 孕妈妈可多吃鱼肉。这对促进胎宝宝脑发育、增强孕妈妈的记忆力有益。

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3.这个时期的孕妈妈很容易被便秘多困扰，发生便秘现象后，孕妈妈要注意饮食调节，多吃一些润肠通便的食品，如各种粗粮、蔬菜、黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。也应注意适当运动，促进肠蠕动，有利于消化。不要自己随你服用泻*

怀孕24周重要注意事项

1、早产征兆：如果胎儿此时出生，在精心的照顾下，不是完全没有可能存活。学习一些早产的征兆。如果你发现阴道分泌物像粘液一样，粉红色或有血迹；每小时多于4次的收缩，应该立即去看医生。

2、妊娠糖尿病筛检：大多数的孕妈妈在24～28周之间会接受一次血糖筛检。这个测试是用来筛查妊娠期糖尿病（一种怀孕期间具有高血糖症状的疾病）的。

3、头晕：如果经常感到头晕以至于晕倒或看到光晕，或者感觉1天小睡超过2小时，就要向医生咨询。过度头晕和疲劳可能是贫血的征兆。

4、补充钙要适量：如果孕妈妈补钙过量，会造成胎儿头骨钙化，以致出现难产。因此，孕妇是否需要额外补充钙制剂，以及补充多少，一定要听从医生的建议。

5、坚持刷牙：孕妇刷牙非常重要，虽然孕激素有可能使你的牙龈变得肿胀，刷牙时有可能会出血，但也必须坚持刷牙。

怀孕24周常见问题汇总