啤酒的危害孕妇必须远离啤酒-孕妇忌口

在日常生活中，每个食材都有其自身的营养价值，但一旦不新鲜、发芽、未煮熟，或是采用非常规手段催熟后，就可能会产生毒素，危害到身体健康。孕妇做为特殊群体，如果不小心食用到这些食物，其轻则可能会影响准妈妈的肠胃健康，重则可能会威胁母婴安全。因此，了解孕期不能吃哪些食物十分重要。那么，怀孕的时候，孕妇能喝啤酒吗?

孕妇能喝啤酒吗

孕妇不能喝啤酒，怀孕期间，准妈妈在荷尔蒙的作用下皮肤比较干燥，容易出现过敏现象，而酒精中的组成物质会加剧过敏的发生，造成妊娠不适。怀孕时喝酒的母亲所产下的婴儿，容易罹患胎儿性酒精症候群，脑的发育极可能受到影响。母亲即使喝少量的酒(包括葡萄酒、米酒)，酒精也会经由胎盘流入胎儿脑中，酒精侵袭胎儿尚无防御能力的脑部，结果造成脑细胞遭受破坏。有的母亲一旦怀孕，甚至闻到酒味就会感觉痛苦，这大概是保护孩子的本能吧。

啤酒对胎儿的影响

啤酒对胎儿的影响：孕妇喝啤酒容易使胎儿患酒精中毒综合症。这种中毒胎儿的典型特征是：体重低、心脏及四肢畸形、智力低下等。传统的理论认为孕妇适量喝酒对胎儿影响不大，只有到酗酒的程度才会引起胎儿酒精中毒。但最新研究结果表明，孕妇体内的低量酒精也会对胎儿造成伤害。

孕妇喝啤酒的危害

孕妇在孕期时不宜喝酒，孕妇喝啤酒容易使胎儿患酒精中毒综合症。这种中毒胎儿的典型特征是：体重低、心脏及四肢畸形、智力低下等。传统的理论认为孕妇适量喝酒对胎儿影响不大，只有到酗酒的程度才会引起胎儿酒精中毒。但最新研究结果表明，孕妇体内的低量酒精也会对胎儿造成伤害。

1、过敏：怀孕期间因为荷尔蒙的作用，孕妇皮肤较干燥，容易出现过敏现象，酒精中的组成物质会加剧过敏的发生，造成妊娠不适。

2、增加新陈代谢：孕妇怀孕后内分泌环境发生变化，新陈代谢旺盛，喝酒会加速人体的血液循环，导致孕妇更容易出汗、尿频。

3、容易跌倒：喝酒后，酒精会导致人的神经感觉变迟钝，反应也跟着变慢，加上孕妇体积变大，行动本来就比较笨拙，喝了酒后孕妇跌倒的几率会大大增加。

4、伤胃：酒喝多了，容易引起呕吐，呕吐的次数变多了，对胃肠会造成很大的负担。

5、酒精中毒：孕妇如果长期喝酒，不仅伤身，且易危及胎儿，引发流产或胎儿异常。

6、营养不足：饮酒会引发食欲不振，影响孕妇的营养吸收，进而阻碍胎儿的成长。

7、多种疾病：酒精能妨碍叶酸和维生素b的吸收，引起贫血或多发性神经炎。大量饮酒必然加重肝脏负担，饮酒还能使呼吸道防御功能降低，使孕妇易患呼吸道疾病。

因此，为了宝宝的健康，孕妈妈是不能喝啤酒的。

延伸阅读

【一】怎样煲红酒木瓜汤-备孕食谱

夏季又到了吃水果和饮料的日子，今天我们要给大家推荐一道美味的夏季美容养生营养，红酒木瓜汤。红酒木瓜是很养容颜的，对于女性朋友而言味道甜美，能够帮助我们打造迷人身材，养护白皙皮肤。下面我们就来看看自制红酒木瓜汤方法教程，学习下如何自己制作红酒木瓜汤。

自制红酒木瓜汤方法教程

一、自制红酒木瓜汤

主要材料准备的是葛根和木瓜，两者都是最近非常有名的丰胸食材。之后木瓜和葛根都洗净切片待用，根据个人口味还可以准备一个梨来调味。至于另一个重头戏红酒，那就要看看个人的口味了，根据自己的喜好选择红酒待用。将红酒倒入足够容量的锅中，再放入切片了的葛根木瓜，之后就用小火慢慢煮开红酒，红酒煮的过程中要注意用勺子不停的搅拌直到食材融入红酒，而且要小心食材不要粘锅。带到红酒逐渐具有一定粘稠度后就可以享用这道红酒木瓜汤了。

二、红酒木瓜汤的营养价值

红酒木瓜可以帮助人体抵抗自由基侵害，多喝木瓜红酒汤，可以白皙细腻皮肤，全身机体抗老化能力更加强。同时木瓜和红酒中都有逆转醇成分，可以更好的抵御氧化反应，让身体和皮肤都年轻有活力。

【二】桑葚泡酒的方法和功效-备孕食谱

桑葚是一种味道诱人的水果，但是它的保质期却比较短，不易保存，于是每年桑葚大量上市时，很多喜欢吃桑葚的朋友就喜欢把桑葚泡酒保存，这样能既能保存桑葚的营养，又能得到好喝的果酒，是一个很不错的方法，那么桑葚泡酒有什么功效与作用呢？想知道小编马上就会告诉你们。

桑葚泡酒的功效与作用

1、桑葚泡酒能保护血管

桑葚泡酒以后饮用时，能为人体提供大量的脂肪酸，人体吸收这些脂肪酸以后能起到分解脂肪和降低血液中脂肪含量的作用，同时也能让血管韧性增加，能减少一些心脑血管疾病的发病率。

2、桑葚泡酒能美发

桑葚泡酒以后，能让果酒中含有大量的乌发素，这种物质可以直接作用于人类的头发，能让人们的头发变得乌黑而有光泽，经常饮用能减少须发早白现象的出现。桑葚泡酒以后饮用，还能提高吞噬细胞的活性，让人类身体的免疫能力提高，起到预防疾病的作用。

3、桑葚泡酒能延缓衰老

桑葚泡酒以后饮作，能为人体提供多种氨基酸和活性成分，同时也能为人体提供多种微量元素和维生素，能延缓人类的衰老，同时也能抑制人体氧化作用的发生，对人类保护皮肤，让皮肤细嫩和减少皱纹与色斑的出现也有一定的好处。

【三】白葡萄酒怎么喝-备孕食谱

1、单宁的存在是红葡萄酒和白葡萄酒之间的最重要的区别之一。白葡萄酒是将葡萄原汁与皮渣进行分离后,用葡萄汁发酵制成,所以,白葡萄酒的灵魂是酸(acid),而不是单宁。

从化学概念来讲,单宁是一种带负电荷的活性分子，红葡萄酒中的单宁分子量一般在500~3000之间。在品酒过程中,单宁分子和唾液蛋白质发生的化学反应，会使口腔表层产生一种收敛性的触感，人们通常形容为“涩”。如果说“酸”是白葡萄酒的个性，那么，“涩”就是红葡萄酒的个性。

2、白葡萄酒酿造前必须去皮、梗、核,因为不须萃取颜色和丹宁。陈酿年份一般为1-3年，温度25-28度，时间较短。红葡萄酒酿造不必去皮,只要去梗和过核。因为葡萄皮中的丹宁成分较多，有助于提高酒的品质。陈酿期各有不同，佐餐酒只需3-5天，陈酿型葡萄酒还需装木桶村12-18个月，名酒还要在特殊工艺下陈酿好几年。温度约18-22度。

3、葡萄酒除了有促进血液循环的功能外，红酒中的单宁可去油腻，能防止血管硬化和胆固醇增加率,白酒中的果酸则有去腥味的功效，故被公认是最佳的佐餐。

白葡萄酒喝法：白葡萄酒是用白葡萄汁，用白皮白肉或红皮白肉的葡萄经去皮发酵而成，在发酵过程中不存在葡萄汁对葡萄固体部分的浸渍现象。白葡萄酒的颜色以黄色调为主，有近似无色、微黄带绿、浅黄、金黄色等。

如果我们将一粒红葡萄从中切开，就会发现只有葡萄皮是红色的，而葡萄果肉是白色的。这说明葡萄的红色素只存在于葡萄皮中。所以如果要生产白葡萄酒，就应将葡萄汁迅速压出，防止葡萄皮中的色素溶解在葡萄汁中。

因此，红葡萄酒与白葡萄酒生产工艺的主要区别在于，白葡萄酒是用澄清葡萄汁发酵的，而红葡萄酒则是用皮渣(包括果皮、种子和果梗)与葡萄汁混合发酵的。

相对于红葡萄,白葡萄果皮中含有的单宁和芳香物质较少。由于缺乏单宁的保护,白葡萄酒不像红葡萄酒能够陈年储存,其风味也以轻巧细致为主。

在没有丰厚的架构的支撑下,白葡萄酒的酸味便成为品尝的重点。口感适宜的酸味不但可以呈现清新宜人风格,也是评判白葡萄酒是否久藏的条件之一。

白葡萄酒饮用的基本次序

1、香槟和白葡萄酒饭前作开胃酒喝，红白葡萄酒佐餐时喝，干邑在饭后配甜点喝。

2、白葡萄酒先喝，红葡萄酒后喝。

3、清淡的葡萄酒先喝，口味重的葡萄酒后喝。

4、年轻的葡萄酒先喝，陈年的葡萄酒后喝。

5、不甜的葡萄酒先喝，甜味葡萄酒后喝。